網絡互動能否緩解人們的孤獨

常菲

4000萬網友同時在線“監理”火神山醫院建設、某手機游戲日活躍用戶數量達到了1.2億～1.5億……網絡世界在這個不同尋常的春節假期變得異常活躍。一場突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，讓不少人被迫待在家中，通過上網來打發時間。可是，雖然此前不少年輕人都將“宅”生活視為理想狀態，但是當“微博刷到腦殼痛”“追劇追到無聊”之后，人們才發現：這樣的宅生活并非那么充實和舒適。與此同時，關于空虛、無聊的感慨也不絕于耳。網絡互動，能否真正緩解人們的孤獨？

美國社會學家雪莉·特克爾在《群體性孤獨》一書中提出，通過網絡，我們似乎是聯系在一起的，但實際上又活在自己的“氣泡”之中。我們用一種在線的“中介式”互動來傳遞聲音、表達情感、尋求支持，但是這種新型的親密關系使我們陷入了一種全新的孤獨狀態：對人際關系的焦慮、線上和線下身份轉換的模糊、新的時空緊張感，等等。

這個春節，就有朋友坦言自己再也不想宅了：雖然每天抱著手機，在不同群組里交流敘舊、互報平安，但放下手機后，還是感受到了前所未有的孤單與不安。網絡世界不間斷的聯系，看似熱鬧非凡，卻又在某種程度上讓人類陷入了更深的孤獨。

孤獨是現代社會的通病，于是我們選擇了上網。但是雪莉·特克爾認為，人們發短信、發郵件，上社交網站，玩電子游戲，從形式上看人際溝通似乎更輕松、更密切，但實際上卻使人更焦慮、更孤單。因為我們在不知不覺中弱化了人與人之間的關系，溝通的便利性也在降低著互動的價值。我們正在從個體的孤獨走向群體的孤獨，因為屏幕背后的你我都是一樣的，看似活躍實則空虛，看似插科打諢實則焦慮不已。

5G、VR、云計算……越來越快的技術迭代不斷地刷新著人們的技術認知，但是似乎并沒有解決人們對于技術使用背后的訴求：我們不僅要擺脫形式上的孤獨，還需要真正的安全感。安全感則意味著我們的聲音有呼應，感情有溝通，行動有支持。

有網友就說，由于一直在外地求學工作，每周只能通過視頻跟家人交流。可是這次回家過年，由于減少了親友往來，反倒讓自己與父母的溝通更密切了。與父母打著牌、泡著茶、聊聊小時候的趣事，讓他感受到了更為真切的親情支持。有時，正是這種平淡如水的慢生活，才讓我們重新發現并珍視現實中的互動與連接。

這次春節的特殊經歷，讓我們進一步確認：真正能夠緩解孤獨的，是現實世界的支持。一旦切斷網絡，一個人的生活立馬變得寂靜無聲，周圍沒有任何可以提供問候和支持的人，那么網絡上的互動似乎就變成了一種對現實孤獨的逃避。即使身處網絡之中，這種孤獨也并不會走遠，反而更加深刻。

當然，我們也不必舉起反技術主義的大旗，只不過要更多地從無處不在、唾手可得的網絡連接中，找到那些真正與我們有關的人與事，不被眼前的浮華所麻木和蒙蔽。

唯有降低對技術的過高期待和依賴、尋求真正的現實互動，才能讓人在屏幕之外擺脫孤獨，獲取溫暖。盡管沒有人是一座孤島，但學會獨處、與自我對話，保持對他人和群體的真正好奇和關愛，是我們在當下的電子時代必須要具備的生存能力。

（灰喵喵摘自《中國青年報》?圖/木木）