基于社會生態學的學齡前兒童體力活動影響因素分析

■周沁曄 徐 芳/.蘇州工業園區翰林幼兒園；.蘇州市職業大學

近年來，我國學齡前兒童比較突出的健康問題，如：超重、偏瘦等，均與體力活動不足有一定關系。那么，影響學齡前兒童體力活動不足的因素有哪些呢？相關專家、學者認為，兒童本身的生活方式、心理特征，是導致體力活動不足的重要原因之一。但除此之外，還有很多其它原因，從社會生態學的角度來說，影響兒童體力活動不足的因素，既包括兒童自身的因素，也包括社會因素、家庭因素等。唯有積極正視這些制約因素，才能更好地開展學齡前兒童的體力活動，促進學齡前兒童健康成長。

一、基于社會生態學的學齡前兒童體力活動影響因素

（一）兒童個人因素

不同年齡階段的人，對待體力活動的態度是不一樣的。學齡前兒童受到性別、認知、體重等多方面因素的影響，自身就會對體力活動有一定排斥。具體來說：第一，學齡前兒童中，男孩子的體力活動興趣、頻率等，一般比女孩子要多一些，女孩子更喜歡靜坐的生活方式。這也是為什么，在學齡前兒童中，“胖女孩”的現象會比較多；第二，學齡前兒童的認知能力有限，他們對體力活動的認知，不會聯想到健康、成長這些深刻的意義，只會單純地考慮是否感興趣。對于他們不感興趣的體力活動，他們往往不愿意主動參與；第三，隨著人們生活水平的提高，飲食結構越來越豐富，學齡前兒童容易被口感好的美食所吸引，一旦飲食過度，就會出現“超重兒童”，參與體力活動對身體素質是有一定要求的，超重兒童由于手腳不協調，很多體力活動都無法參與。對于這個問題，家長們也很苦惱，看到孩子們越胖越不想運動，越不想運動就越胖的惡性循環，不知道該如何解決。

（二）家庭教育因素

“家庭教育”對于學齡前兒童來說非常重要。作為父母，應該思考如何在家庭教育中培養孩子的體力活動意識。目前，家庭教育中不夠重視孩子的體力活動，主要表現在這些方面：首先，父母是孩子最好的榜樣，有些父母總是教導孩子要多鍛煉、多吃蔬菜，不能整天玩游戲、不能暴飲暴食，但自己卻沒有給孩子樹立這樣的榜樣。如果父母自身都不運動，喜歡給孩子做大魚大肉的食物，那么，父母的教導對于孩子來說，根本沒有說服力；其次，在家庭生活中，有些家長與孩子的相處模式是，孩子睡在床上玩手機，躺在沙發上看電視，如果需要喝水、吃東西，隨便叫一聲，父母就馬上送過來了。學齡前兒童的認知能力是有限的，在這樣的生活習慣下，孩子不僅無法做體力活動，甚至連基本的生活自理能力也沒有；最后，興趣是最好的老師，學齡前兒童的興趣點在哪里，他們的精力就會投入在哪里。在家庭生活中，有些家長一方面讓孩子多運動、多出門走走，一方面又給孩子配備各種上網工具，讓孩子的興趣全部都被網絡占據了，根本沒有參與體力活動的積極性。

（三）社會環境因素

體力活動是無處不在的，為學齡前兒童創造良好的體力活動氛圍，不僅是家長們需要關心的事情，同時也是社會需要肩負的責任。進入現代化社會，什么樣的社會環境是不利于學齡前兒童認識體力活動、參與體力活動的呢？第一，學齡前兒童雖然沒有正式上學，但各種各樣的教育機構已經開始做宣傳了，例如：幼小銜接班、學齡前輔導班等，適當的銜接性學習確實對孩子今后的學習有幫助，但有些教育機構夸大了銜接性學習的必要性，給孩子的學齡前生活造成了沉重的“學習壓力”，讓孩子沒有足夠多的時間去參與一些社會實踐；第二，進入信息化社會，兒童電影更多了，兒童智能玩具也更多了，這讓學齡前兒童的娛樂方式都趨于“靜止化”，缺乏一些有活力的娛樂形式；第三，在一些公開的娛樂場所，例如：動物園、游樂園、電影院等，通常會設有一些適合學齡前兒童娛樂的場所，但這些場所都是要收取費用的，而且費用還不低，這樣就會形成一種社會風氣，讓小孩子們在思想上覺得體力活動是需要付費的，而家人們也會認為付費的體力活動，更多的是為了娛樂，而不是為了孩子的健康成長。

二、開展學齡前兒童體力活動有效策略

（一）積極地進行心理疏導 讓學齡前兒童重視體力活動

第一，對于不主動參與體力活動的女孩子，家長要適時引導，要帶孩子多接觸集體活動，認識新朋友，讓小女孩從意識上知道，自己和男孩子一樣，不可以太嬌氣，應該多參與體力活動，多結交新朋友；第二，如果家長很直白地告訴孩子要多運動，以及運動的重要性，孩子可能很難理解家長的意思。但如果孩子在參與體力活動的過程中，家長給予孩子表揚和鼓勵，多夸獎孩子：寶貝，你真棒！那么，孩子自然而然就會意識到，應該做一個活潑開朗、熱愛運動的孩子；第三，有些家長看到孩子體型比較胖，就不建議孩子去參加公開的體力活動，其實，參加體力活動的意義主要在于“參與感”，不是為了爭輸贏，更不是為了展現給別的小朋友們看。因此，對于體型超重的小朋友，家長更加要科學地引導，要鼓勵孩子多參與體力活動，循序漸進地改變孩子的體型。

（二）開展必要的家庭教育 創造學齡前兒童體力活動環境

首先，父母要嚴于律己，做孩子的榜樣。簡單來說就是，父母讓孩子少玩一點游戲，首先自己要少看一點手機，父母讓孩子多去參與體力活動，首先自己要經常運動鍛煉，父母讓孩子科學膳食，首先自己要學會做營養均衡的食物；其次，學齡前兒童的認知能力雖然有限，但認知能力是可以一點點培養的，父母應該從生活習慣上培養孩子獨立生活的能力，自己的房間自己收拾，自己的衣服自己洗，自己的玩具自己整理，在收納、整理的過程中，小孩子們相當于也在進行體力活動。久而久之，小孩子就能養成生活自理習慣，將體力活動當做一種生活方式；最后，家長可以布置一些適合孩子們進行體力活動的場景，比如說，布置“籃球角”，將籃筐固定在家里的墻上，高度不要太高，讓小孩子可以輕松地進行投籃運動。再比如說，布置“小花園”，讓孩子每天澆水、打理，并形成自己的記錄，下雨天提醒孩子把小花盆端進來，天氣好的時候提醒孩子把花盆拿出去曬太陽。

（三）重塑兒童活動新風尚 鼓勵學齡前兒童參與體力活動

第一，相關部門要嚴格管控各種教育機構的夸大宣傳，要合理地控制孩子們上學習班的尺度，不能剝奪孩子們參與社會活動的機會；第二，社會提供給學齡前兒童的娛樂內容，除了要信息化、先進化，還應該體現“實踐性”、“運動性”，讓小孩子接觸到的娛樂內容更加豐富多彩，有益身心健康；第三，增設更多免費的公益兒童娛樂場所，鼓勵小孩子多參與體力活動，回歸學齡前兒童活潑好動的天性，讓學齡前兒童可以玩的更開心，讓家長們可以減輕經濟負擔，讓社會樹立兒童活動新風尚。

三、結語

隨著社會的發展，科技的進步，人們的生活方式越來越便捷化、舒適化、自動化，這在一定程度上會減少學齡前兒童體力活動的機會。但這并不意味著開展科學、適度的體力活動已經不再重要。相反，正是由于生活方式的改變，人們更加需要采取積極的干預措施，保證學齡前兒童擁有參與體力活動的機會。在開展學齡前兒童體力活動的過程中，無論是社會，還是家庭，都容易出現一個問題，就是“過度呵護”，簡單來說就是，社會對待學齡前兒童就像對待溫室的花朵，家長對待學齡前兒童就像對待牙牙學語的小寶寶，不想讓兒童的成長經歷任何一點風吹雨打。在這樣的教育理念下，學齡前兒童很難重視體力活動，也很難接觸到體力活動。因此，社會、家庭等多方面力量，應該團結起來，共同營造適合兒童進行體力活動的環境，讓每一位學齡前兒童都可以健康、快樂地成長。