經濟背景下基于青少年發展的體驗式逆境商數課程設計—高職校本課程開發的實踐性探索

張翠萍 韓強 徐建超（聊城職業技術學院）

■逆境商數課程設計的背景1

當前我國青少年心理健康現狀不容樂觀。由于社會發展迅速，社會環境多變，生活水平提高，大多數青少年缺乏獨立生活能力的鍛煉和堅強意志的培養，缺乏吃苦耐勞、團結協作的精神，承受和抵抗逆境挫折的能力較差。日益激烈的社會競爭使人們不可避免地遭受到各種內部和外部挫折而陷入逆境。

青少年焦慮、抑郁情緒的檢出率會因為研究工具和研究對象的不同發生差異，但在總體趨勢上近幾年的研究表明青少年焦慮、抑郁情緒檢出率呈現上升態勢。陳翔春通過“兒童焦慮性情緒障礙篩查表”對上海嘉定區初中生的焦慮狀況的調查結果發現初中生焦慮情緒檢出率為38.5%。金霞芳等通過“抑郁量表（CES-D）”對上海松江區初中生的檢查結果發現松江區初中生抑郁情緒檢出率為38.3%。 國外的研究呈現相似情形，Ferro MA等人使用“貝克抑郁量表（the Beck depression inventory，BDI）”調查顯示青少年抑郁情緒檢出率為30%，采用“青少年自評量表（youth self-report，YSR）”調查發現青少年焦慮、抑郁情緒檢出率分別為30.7%和22%。研究和分析表明，青少年對挫折的一般生理反應是攻擊或退縮，心理反應是焦慮或抑郁。如果不能及時適時、恰當的應對，這種消極的情緒體驗和行為表現將對其人格的健康發展和事業發展產生負面影響，影響其社會化進程。

一般高職學校沒有針對非心理學學科學術開設專門的心理課程，體育課程的開設沿襲一貫的傳統，通過開發高職教育校本課程將逆商教育納入課程性教學，涉及心理學、競技運動、傳統文化等相交叉的教學內容，能夠提升高職學生綜合素養、提供心理健康指導和抗逆能力訓練，增添體育課堂的趣味性和挑戰性，進而促進青少年身心健康發展。

■逆境商數課程設計思路

體驗式逆境商數課程的設計思路和目標強調積極的心態和解決方式在青少年克服逆境中的作用，同時也體現了積極心理學的理論內涵和新課程改革中一切為了學生的發展的理念。逆商教育校本課程的建立，促使學生從獲得知識和技能的單一過程向學會學習、有效學習和形成正確價值觀的過程的目標轉變，促進學生的身心健康發展，提高高職學生處理學習和生活中遇到的挫折和挑戰的能力。

結合中西方傳統文化影響和本土教育環境的特點，在國內外研究的基礎上，借助線上測評、情景劇、定向越野等體驗式、參與式教學方式，經過調研、整合、籌建、應用，探索基于青少年發展的體驗式逆境商數課程內容和形式。

第一，課程采取線上線下相融合的方式，線上課程設有心理評測、咨詢窗口、傳統文化中的逆商思想教育線上學習資源、這是教師提前了解學生心理健康問題，也是學生的課下學習渠道。

第二，課程以豐富的情景模擬設計實現體驗式教學目標。將名人故事和常見校園問題設計成游戲或者故事場景，學生在教師指導下進行情景劇演出，在場景中實現逆境挫折呈現、逆境挫折闖關、逆境挫折過后的新場景進行綜合呈現，然后是學生演后感悟和教師點評環節，學生通過親身參與來豐富逆境挫折體驗，增強直面挫折的勇氣，養成樂觀積極、正確擺脫逆境挫折的能力。

第三，課程中以增添定向越野的活動形式為課程亮點，同時巧借校園資源創設逆境挫折體驗情境。在校園所有可進入的室內外環境中設計定向越野路線，通過人為的設置各種迷惑性、技術性、難度系數不同的障礙和一層層的目標點和時間限制，達到逆境挫折真實體驗的目的。

■逆境商數課程的主要內容

（一）傳統文化中的逆商思想教育

中華文化博大精深，源遠流長，影響和左右著中國人為人處事的哲學和面對逆境挫折的心態和行為。從傳統文化的角度，探索適合中國人提高逆商水平的教育思路和課程設計，筆者認為不失為務實之舉。

中國古代歷史文化中不乏堅韌不拔、積極樂觀的人物，這些人物事跡中處處涌現著值得我們學習和體悟的偉岸、堅韌的人格魅力。孔子、司馬遷、文天祥、蘇洵、蘇東坡、蘇轍、李清照、班固、班超、羅貫中、辛棄疾、陸游、史可法、夏完淳、陳子龍等等，數不勝數。近代的中國，英雄輩出，帶領中國人民推翻外國資本—帝國主義，擺脫封建主義和官僚資本主義的統治和壓迫，爭取民族解放、國家富強、社會進步和人民幸福。九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。精神是最好的引領。古今歷史人物就是鮮活的標桿和旗幟。挖掘歷史人物事跡和逆商思想指引新一代中國青少年樹立志向，矢志報國，自強不息、團結奮斗，一定會讓中華民族的優良精神發揚光大，筑起堅不可摧的鋼鐵長城。

挖掘傳統文化中的逆商思想，跟隨時代和文化的變遷，開發適合青少年逆商成長的課程，是本文主張的第一項課程內容。

（二）情景劇創設體驗式逆商教育情境

通過設計情景劇，使用戶沉浸到逆境挫折的模擬環境中，親身參與體驗，能起到模擬現實、增強現實解決問題的能力的作用。情景劇的素材來源于古今文化名人故事和校園問題，現開發出三個系列。第一個系列是：《孔繁森的故事情境劇系列》，教師設計出孔繁森的第一次進藏、孔繁森的第二次進藏、孔繁森進京借錢、孔繁森的收養孤兒等情景劇本，同時讓學生自擬主題設計與孔繁森有關的情景劇本進行演出；第二個系列是：《認清套路，防范不良校園貸情景劇系列》，教學資料包括校園貸等金融安全教育課件、視頻，大學生參與校園貸的情景劇劇本，同時讓學生自擬主題設計與校園貸有關的情景劇本進行演出；第三個系列是《大學生社交情景劇》，包括大學生在教室、宿舍、社團、實踐活動等環境下發生矛盾的故事。

（三）定向越野深化逆商課程的體驗性

定向越野(orienteering)是一項依靠簡單而原始的地圖和指南針作為工具，用以判讀地形、地勢，明確方向和位置等，穿越不可知的、提前設置好障礙點的一片地區的運動，是起源于瑞典的一項軍事體育活動，后逐漸演變成今天風靡世界的趣味運動。“定向”在1886年首次在瑞典使用，含義是在地圖和指南針的幫助下，越過不為人知的地帶。一般，合格的定向越野地點應該是人煙稀少的、生疏的具有一定難度和危險性的地帶，這跟其最早是軍事體育活動有關，但是對于逆商的教學，靈活設置定向越野的地點，在校園所有可進入的室內外環境中設計定向越野路線，包括青少年實訓基地、操場、圖書館等，通過人為的設置各種迷惑性、技術性、難度系數不同的障礙和一層層的目標點和時間限制，也能達到逆境挫折真實體驗的目的。具備條件的學校也可以選擇森林公園、近城郊區及未拓荒的田地等。定向越野課程形式使學生體驗遇到困難時獨立分析、勇敢克服，最終達到目標點獲得成就感的過程。一個目標點的成功可以激勵體驗者積極尋找下一個目標點，這個過程對增強體驗者的自信心、提高逆境生存能力有重大意義。