高中體育教學中健康教育的實施現狀及改善策略探索

虞立軍

浙江省桐廬富春高級中學

高中階段的學生正處于樹立正確觀念的關鍵時期，在這個階段教師需要做好自身的引導工作，讓學生在學習的過程中逐漸養成健康的心理。由于高中階段的學生需要承受高考的壓力，在這樣的壓力下不僅很容易產生叛逆心理，還使得學生在心理發展方面受到阻礙。因此，體育教師在進行教學的過程中，則更加需要關注學生在心理方面的問題，并且將健康教育貫徹在體育教學中，真正培養高中學生的健康習慣，增強我國高中階段學生的體魄，使得學生能夠在學習中形成正確的健康觀以及體育觀。在進行教學的過程中，教師需要針對每位學生的體魄對其進行健康教育，從而真正促進學生的身心健康。

1.高中體育健康教育中存在的主要問題

隨著我國素質教育的實施，對于學生素質的培養越來越重視，但是學生依舊對一些不是必考科目的內容認識不到位，在學習過程中覺得無關緊要，也有不少學生認為體育考試是不重要的科目，在學習的過程中采用敷衍了事的方式進行學習，也不怎么投入精力，學生之中也很少有學生進行自主的鍛煉，最終使得身體素質較差的學生對于體育的興趣更是缺乏。此外，還有一些家長擔心學生在進行體育運動的時候受傷，覺得體育運動占用學習時間，并不怎么贊成學生進行體育方面的鍛煉，這也使得學生對于體育的興趣更加缺乏。

加之受到傳統教學方式的影響，大部分教師在進行體育教學時，喜歡采用傳統的方式進行教學，對于動作則是采用講述，演示以及訓練的方式，這樣的教學方式，不僅學生對于體育的興趣更加缺乏。再加之教師自身也沒有強調體育衛生保健方面難度知識，學生自然也就不會去重視這些知識。這種陳舊的教學方式以及單一的教學模式，很容易讓學生感覺到無聊，從而對體育產生厭惡心理，最終學生不僅運動量沒能提上去，而且還將直接影響學生的身心健康。

2.高中體育教學中健康教育的改善策略

（1）采用新的體育教學理念

在進行教學的過程中，教師首先需要為學生樹立新的學習理念。由于大部分學生并不怎么重視體育的教學，無論是在生活中還是體育場上都很少進行運動。但是，高中階段正是學生成長的黃金時期，教師需要重視學生的健康問題，幫助學生樹立新的體育理念，從而讓學生明白體育教育是非常必要的。在進行體育教學的過程中，教師首先需要讓學生關注到這些問題，并且樹立學生新的體育理念，使得學生能夠在日常生活中進行體育鍛煉。做到這些，體育教師需首先需要摒棄傳統的體育教學方式，讓學生將健康與生活相聯系，從而讓學生們認識到體育與生活是緊密相連的。這樣一來，不僅改變了學生對體育的觀念，還能幫助學生激發其積極性，從而達到提升高中生身體素質的目的。

（2）將健康教育與體育教學相結合

在進行體育課程的教學時，很多教師均喜歡將傳統的教學方式作為主要教學方式，學生在教學的過程中只能接受與積累。學生在進行體育學習時，首先需要讓學生感受到體育課程的樂趣，接著再提升學生的身體健康。我們在教學的過程中不能摒棄傳統的教育，但是在教學的過程中也不能忽略了健康教育，在教學時，教師需要將這兩項進行結合，從而使得學生能夠在學習的過程中提升身體素質。在進行新課程的教學時需要以學生作為主體，教師作為主導進行教學，在進行體育教學的過程中，則為學生制定個性化的教學方案，在訓練的過程中從簡單的到困難的，從而真正達到提升學生積極性的目的。教師還可以讓學生練練健美操或者跳跳舞蹈等，相比球類運動，這些運動對于學生來說更加安全，不僅家長更放心，而且還能改變傳統的教學方式，使得學生們感受到耳目一新的體育教學。

（3）增強體育教師的素質

由于現階段體育教師的素質參差不齊，當在進行教學設計的時候，有些教師對于課程的設計毫無意識，在進行課程設計的時候不知所措，大部分教師都是采用教學大綱來進行課程規劃的。但是體育教師作為課堂中的主導者，在課堂教學中有著非常重要的作用，如果想要將健康教育理念真正傳達給學生，不僅學生需要努力，教師也需要努力。教師首先需要培養自身的基本素質——責任心，并且體育教師的隊伍還需要注入新鮮的血液，不斷觀察學生的興趣愛好，并且設置相應的課程。在教學的過程中還需要給予學生訓練的機會，從而達到真正提高教學品質的目的，從而使得學生能夠得到良好的身心發展。

3.結語

綜上所述，在進行體育教學的過程中，體育教師需要重視健康教育，使得我國青少年能夠得到良好的發展，并促進學生的健康成長。