吸煙無論多少都傷肺

李珍玉

近日，《柳葉刀》一項(xiàng)最新研究顯示，以往曾經(jīng)吸煙及低劑量吸煙者與從未吸煙者相比，會(huì)加速肺功能下降，對(duì)于一些靶器官造成長期不可逆損害。專家一再提醒，吸煙無論多少都傷肺，根本不存在所謂的“吸煙安全量”的問題。

哥倫比亞大學(xué)和美國國家衛(wèi)生研究院在對(duì)2.5萬名17～93歲煙民的肺功能跟蹤檢測后發(fā)現(xiàn)，輕度吸煙者（每天<5支）12個(gè)月的肺功能損傷，與重度吸煙者（每天>30支）9個(gè)月的損傷程度基本等同。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院呼吸科主任陳謹(jǐn)強(qiáng)調(diào)，煙草中有7000多種化學(xué)成分，包括尼古丁、煙焦油、硝酸鹽類等百余種有害物質(zhì)以及60余種致癌物質(zhì)。吸煙所導(dǎo)致的炎癥及氧化應(yīng)激反應(yīng)會(huì)造成氣道黏膜炎性損傷、變性和壞死，削弱天然的保護(hù)功能，破壞細(xì)支氣管，引起小氣道阻塞，從而使肺功能明顯下降，導(dǎo)致慢性支氣管炎、哮喘及慢阻肺等發(fā)生。

陳謹(jǐn)說，煙草對(duì)人的影響有滯后效應(yīng)，有時(shí)甚至延遲10～30年。人類隨著年齡、衰老等原因，肺功能會(huì)出現(xiàn)生理性下降，而吸煙會(huì)加速這一過程。吸煙者患慢阻肺的概率幾乎是不吸煙者的5倍，一旦出現(xiàn)慢阻肺，肺功能的下降不可逆轉(zhuǎn)。戒煙者的肺功能下降速度會(huì)有所緩解，但仍恢復(fù)不到吸煙前的狀態(tài)。

一些吸煙人群可能會(huì)陷入另一種誤區(qū)，認(rèn)為既然已經(jīng)抽煙很久了，肺功能有損傷了，就干脆別戒煙了。這項(xiàng)最新研究顯示，人在戒煙后，肺功能損傷將比吸煙時(shí)減少80%，有相當(dāng)程度的改善。持續(xù)吸煙者的慢性支氣管炎的累計(jì)發(fā)病率為42%，而階段性戒煙者和不吸煙者的發(fā)病率分別為26%和22%。所以任何時(shí)候戒煙都不晚，煙還是少吸為好。