攀比， 一面迷惑人心的魔鏡

伊芙

攀比是人類的本能

無論是考試成績，還是衣食住行，都會有比我們水平更高的人存在;當我們總是拿他們與自己比較時，攀比心理就產生了。

每個人都會有攀比心理，攀比是人類的本能。

孩子們攀比誰打游戲更強、誰的玩具更酷;大人間的攀比更加普遍，你也一定常常聽到“我家孩子期末考了XX分”“我家孩子在學校拿了一等獎”等炫耀的話。孩子、車子、房子等等，都是大人們攀比的對象。

?攀比是進步的動力

“爭奇斗艷”的雄性艾草松雞

就像賽跑一樣，如果賽道上只有你一個人，你便無法確定自己跑得是快還是慢;但如果和別人一起競跑，你對自己就有了大概的評估，這正是攀比的作用。如果我們發現自己比周圍人跑得快，就會產生更多的幸福感;如果比別人落后，就會更加奮力追趕。此時，攀比心會成為你進步和完善自我的動力。

過度的攀比會適得其反

父母會因攀比心而要求你提高成績，你也會以自己的攀比心央求父母買更好的玩具，一旦攀比的目標是你難以實現的，你就容易產生自卑、嫉妒、憤怒等情緒，這些情緒會傷害你的內心，甚至使你的情況更糟糕，形成惡性循環。

打破“魔鏡”做自己

其實，你完全有機會破除這面魔鏡的“魔咒”，那就是與自己攀比。只要今天的你做得比昨天更好，這次考試比上次高幾分，不管別人怎么說，你都是很棒的。

另一方面，每個人都是特別的，都有各自的優缺點，只是過度的攀比使你忽略了自己的優點，而用自己的缺點去跟別人的優點比較。即便成績不好，你也一定有自己擅長的事情，比如運動、唱歌等等;也許你沒有太多玩具，但你的動手能力很強;也許你不善于與人交往，卻心地善良。只要你能發揚自己的長處，同樣能獲得大家的認可。

不過這需要長期的努力，而努力的第一步，就是認清自己的攀比心，肯定自己的長處，并克服虛榮，做一個獨一無二的自己。

不只是人類，在動物當中，雌性求偶時會選擇更美麗、更強壯的對象，雄性會努力表現自己，打敗其他雄性，以獲得雌性的青睞和更大的生存優勢，這也可以說是一種攀比。

在童話故事《白雪公主》中，皇后總是問自己的魔鏡：“誰才是世界上最美麗的女人？”當得到的答案是白雪公主時，她大發雷霆，以至用毒蘋果殺害白雪公主。這就是攀比帶來的惡果之一——嫉妒。