冬奧圣火點燃冰雪運動蓬勃開展

劉忠武

昌平區十三陵中心小學是北京市第一批冰雪運動特色學校。學校地處世界文化遺產明十三陵景區，地域環境優美，交通便利。學校具有70年的辦學歷史，下轄中心校澗頭小學和泰陵園小學，共有教學班18個，學生372人，教職工67人，在昌平區屬于規模較小的學校。

2017年，學校被評為北京市第一批冰雪項目特色學校。就是這樣一所普通的半山區小學，我們以爭創冰雪特色校為契機，用冬奧圣火點燃了學生熱愛冰雪的激情，形成了學校豐富多元的冰雪文化。

一、普及冬奧知識 營造濃郁氛圍

我們的孩子生活在農村，受地域和家庭經濟條件的限制，盡管距離滑雪場并不遠，但真正走進雪場穿上雪服踏上雪道來盡情享受冰雪上馳騁的快樂，對于孩子們來說還真是可望而不可及。借著北京-張家口申辦2022年冬奧會成功的契機，我們大力進行冬奧知識的宣傳，努力營造學習冬奧知識，了解冬奧運動項目的學校氛圍。

從2017年開始，每周一早晨20分鐘的“冬奧加速度”校園廣播從未間斷。孩子們通過聆聽廣播，了解2022冬奧會的比賽項目、奧林匹克精神、奧運圣火傳遞、高山滑雪概論、滑雪安全知識等;我們組織觀看冬奧題材短片《冰球小將》，理解奧林匹克更高更快更強的體育精神;我們開展年級“冬奧知識”答題競賽，加深學生對冬奧知識的理解掌握;我們開展冬奧知識進校園系列講座，讓學生懂得冰壺比賽的規則既考驗智力又考察技術;我們組織場館觀賽，讓學生現場感受比賽的激烈和觀眾的熱情;我們定期更換校園櫥窗中“冬奧專欄”的內容，展示我國冬奧運動員勇奪世界冠軍的圖片以及歷屆冬奧吉祥物展板等。雖然距離2022年冬奧會還有一段時間，但是濃濃的冬奧氛圍已經在校園中形成。

二、開展冰雪體驗 提升學生興趣

雪季實踐體驗課：每年的12月中旬至1月上旬，我們組織全體學生走進雪場，根據不同年齡學生特點安排不同的體驗項目。盡管天氣寒冷，孩子們熱情高漲，興趣盎然，雪世界的精彩奇妙讓孩子們快樂無比。這是足球、籃球之外的另一種運動之樂。

冰雪嘉年華：為彌補夏季冰雪運動的不足，我校連續兩年在六月一日舉行“向著夢想出發”為主題的冰雪嘉年華活動。活動以冬奧圣火傳遞到各個班級拉開序幕，著名運動員與學生火炬手共同點燃主火炬。全校學生以班級為單位分別進行雪布競速、雪車、地壺球、旱地越野滑雪、萬向輪椅、仿真冰球、仿真冰壺等夏季冰雪項目比賽活動。盡管是仿冰仿雪，孩子們依然可以體驗到冰雪運動的快樂。

非雪季滑雪訓練課：北京的冬季畢竟短暫，雪場的體驗終歸受限。在非雪季，我校各年級開展校內滑雪體驗課。利用專項資金我們修建了旱地滑雪道，在雪毯上進行滑雪技能訓練。每月一節體驗課，每學期每人參與訓練15次左右。教學內容包括：如何平穩站立、滑行、剎車等基本動作，梨式直滑降、平行式滑行等。

到目前為止，全校師生冰雪知識普及率達100%，上雪率達100%，有效的提高了我校師生對冰雪運動的認知及對冰雪運動的向往，提高了師生冰雪運動的技能。

三、納入體育課程 實施全員參訓

為了實現全員參與冰雪運動，達到全員參訓的目的，我們特意把冰雪項目納入學校的體育課程，以購買社會服務和本校教師相結合的辦法，解決師資問題。目前學校開設了旱地雪毯滑雪課、陸地冰壺課、旱地滑雪課和旱地冰球課。每周四、周五下午課后一小時時間，以班級為單位輪流授課。為此，學校編制了旱地冰壺和旱地滑雪的校本教材，實現了全體學生分年級、有步驟、有計劃的開展冰雪訓練的全員參訓。

正是因為有日常參訓的基礎，每年冬季的全員上雪孩子們表現出的基本技能得以展現。雪世界、軍都山、靜之湖都留下我校孩子們矯健的身影。

四、組建競技隊伍 比賽促進提升

普及中提高是校園冰雪運動的目的之一。從2017年開始，我校一直保持校隊集訓制度。目前組建了學校冰壺隊和滑雪隊，隊員們每周堅持訓練。我們采取外聘教練和培養本校教師的辦法，保證集訓隊的訓練質量。隊員們訓練認真刻苦，老師們盡心盡力，連續三年的比賽成績逐漸上升。學校冰壺隊連續兩年在北京市中小學冬季運動會開幕式進行表演。成績的取得進一步激發了孩子們的熱情，同時為學校贏得良好的社會聲譽。昌平電視臺、北京電視臺曾報道我校冰雪運動的開展情況。

五、拓展不同領域 全面助力冬奧

在普及冰雪運動的同時，我們不斷拓展學科領域，讓冰雪運動逐漸成為冰雪文化。為此，我們開展了冰雪主題的葫蘆烙畫、迎冬奧主題的多米諾骨牌大賽、冬奧主題的繪畫征集等活動。讓學生以多樣視角、多種形式參與冬奧，豐富了冰雪運動的表現形式，使學生對冰雪運動的理解更加豐滿。在昌平區學生藝術節冰雪主題作品比賽中，榮獲一等獎17人，二等獎9人，三等獎8人;2019年11月獲得迎冬奧主題多米諾骨牌大賽取得金獎;迎冬奧葫蘆烙畫作品作為禮物被瑞典和希臘官員贈與當地博物館，受到高度贊賞。

隨著2022年北京-張家口冬奧會的臨近，我們將繼續深入持久開展冰雪運動弘揚冰雪文化，發揮冰雪特色學校的帶動引領作用，為昌平區乃至北京市青少年冰雪運動的普及、冰雪文化的傳播做出應有的貢獻。