冬病夏治 三伏天里治鼻炎

炎炎夏日滾滾襲來，過敏性鼻炎依舊呈現(xiàn)較高的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病內(nèi)因是素體虛寒、肺虛不固及脾腎陽虛，外因風(fēng)寒異氣（變應(yīng)原）入侵。根據(jù)“寒者熱之”的原則，在三伏天里治療過敏性鼻炎，可達到事半功倍的效果。

空調(diào)加劇“鼻部”不適

夏季人們長期處于空調(diào)的環(huán)境下，由于環(huán)境閉塞、干燥，極易造成鼻部粘膜血管收縮，鼻部粘液分泌和纖毛蠕動減少，降低了鼻部對空氣的清潔加濕作用，使局部抵抗力下降。此外，室內(nèi)空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵發(fā)病。此環(huán)境下容易并發(fā)感冒、咽炎，若飲食不規(guī)律，喜食辛辣刺激之物，則易發(fā)生牙齦炎、口腔炎等，這些病癥都會影響和加重鼻炎。

“寒者熱之”三伏天治鼻炎

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，過敏性鼻炎與中醫(yī)“鼻鼽”相似。其發(fā)病內(nèi)因是素體虛寒、肺虛不固及脾腎陽虛，外因風(fēng)寒異氣（變應(yīng)原）入侵。因此，在夏天運用冬病夏治的方法治療過敏性鼻炎，可達到事半功倍的效果。“夏治”是因夏季是一年中最炎熱，也是陽氣最旺盛的季節(jié)，根據(jù)“寒者熱之”的原則，在夏季最熱的三伏天予以中醫(yī)辨證治療，能減輕癥狀，提高自身免疫力，減少疾病的復(fù)發(fā)。

很多患者都希望能根治過敏性鼻炎，但是過敏性疾病往往具有遺傳傾向，遺傳的過敏體質(zhì)是很難徹底改變的，所以過敏性鼻炎目前仍沒有根治的辦法的。中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。食物的溫度太低可能造成呼吸道過敏反應(yīng)的加強，誘發(fā)過敏性鼻炎。因此，盡管烈日炎炎，也應(yīng)當(dāng)避免冰冷飲料、寒涼生冷（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）之品。

三伏天治“鼻”法

穴位貼敷法

用代溫灸膏貼大椎、肺俞、膏盲、腎俞、顫中，每星期1次，連續(xù)3次為1療程。可用生附子搗爛，敷腳心涌泉穴，每日1次，臨臥前敷。

按摩療法

迎香穴按摩：以兩手中指指腹按摩迎香穴，每次2～3分鐘，每日3～4次。

鼻周按摩：先將雙手大魚際摩擦至發(fā)熱，再貼于鼻腔兩側(cè)，自鼻根至迎香穴反復(fù)摩擦至局部覺熱為度。或以兩手中指指腹搓熱后于鼻梁兩邊按摩，由攢竹至迎香穴擦鼻20～30次，令表里俱熱，早晚各1次。

頭頸部按摩：由攢竹向太陽穴推按至熱，每日2～3次；患者亦可用手掌心按摩面部及頸后、枕部皮膚，每次10～15分鐘。

足部按摩：可于每晚睡覺前，自行按摩足底涌泉穴至發(fā)熱，并輔以按摩兩側(cè)足三里、三陰交等以疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血流通，祛邪外出，宣通鼻竅。