圍絕經期婦女自我保健的知信行調查與健康教育對策

孫成俊

【摘 要】 目的：分析圍絕經期婦女自我保健的知信行調查與健康教育對策。方法：選擇我院2018年1月-2019年1月收治的120例圍絕經期患者，按照隨機分組方式，將其分為觀察組與對照組，每組60人。對照組開展常規健康教育，觀察組在此基礎之上進行針對性健康教育，對比兩組婦女自我保健知信行評分，以及健康教育評分。結果：觀察組患者知信行評分顯著高于對照組，兩組之間具有顯著差異，觀察組健康教育評分好于對照組，兩組之間具有顯著差異，觀察組不良反應發生率顯著低于對照組，具有顯著差異（P<0.05）。結論：圍絕經期婦女自我保健知信行情況顯著影響其絕經期癥狀。開展有效的健康教育可以緩解圍絕經期婦女的不良反應，促進其自我管理水平提升有助于其健康。

【關鍵詞】 圍絕經期;婦女自我保健;知信行調查;健康教育對策

【中圖分類號】R249【文獻標志碼】A

【文章編號】1005-0019（2020）19-216-02

前言

圍絕經期婦女主要是指月經前后的一段時期，是每個婦女必須經歷的一段特殊生理過渡階段。但是由于社會壓力心理壓力以及生理上的壓力，中國女性困擾程度顯著高于澳洲和其他歐洲國家。開展自我保健知信行教育可以顯著提高其健康水平，促進其生活質量改善，更加有效地為后續的健康教育制定針對性對策。現報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院2018年1月-2019年1月收治的120例圍絕經期患者，按照隨機分組方式，將其分為觀察組與對照組，每組60人。觀察組年齡45-59歲，平均年齡（53.54±3.42）歲，對照組，年齡45-57歲，平均年齡（52.95±3.98）歲，兩組患者在年齡上、性別比例上，無顯著差異（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

采用自主設計知信行調查問卷的方法，參考國內外文獻對圍絕經期婦女的家庭住址，月收入文化程度，經濟狀況等進行相關調查，獲得旗幟是意愿以及實際的行為情況，采取現場收集，發放回收的辦法進行針對性處理。

對比兩組患者的圍絕經期認知情況，并探討其月經紊亂情況，血流動力學水平，精神狀況，生活質量滿意程度，骨質疏松等其他并發癥發生概率。對照組采用常規健康知識教育方法發放健康教育手冊，幫助其了解圍絕經期的相關癥狀，觀察組采用針對性健康知識教育方法開展線上教育和線下教育結合的兩種教育模式，幫助其正確了解自己的生理功能變化以及情緒調節方法。社區健康督導人員配合社工工作，分析圍絕經期婦女的實際家庭情況，收入情況，安排具體的診療策略，從而提高其圍絕經期護理健康知識掌握的實際水平

1.3 觀察指標

觀察兩組患者知信行評分，健康教育評分，并發癥發生情況。

1.4 統計學方法

統計學軟件為SpSS21.0。計量資料采用t檢驗，以均數±標準差（x±s ）表示;計數資料以X2檢驗，以率（%）表示。P<0.05表示差異有統計學意義。

2 結果

觀察組患者絕經期致信行掌握水平情況顯著好于對照組患者，兩組患者之間具有顯著差異（P<0.05）。

觀察組患者護理滿意度顯著好于對照組患者，兩組患者之間具有顯著差異（P<0.05）。

觀察組患者焦慮、抑郁情況顯著好于對照組患者，兩組之間具有顯著差異（P<0.05）。

3 討論

知信行理論認為，只有掌握全面的健康教育知識，掌握圍絕經期的相關問題，才能夠更好的改變自己的行為，絕經期婦女只有掌握正確的知識態度行為表現，才能夠對自己的日常生活進行有效的管理。在現代化的治療過程當中關注為圍絕經期婦女生殖功能衰退情況，泌尿特征可以顯著提高其健康水平，從2017年給出的健康數據報告當中可以看出，圍絕經期婦女仍然保持著比較高頻率的性生活，但是30%以上的圍絕經期婦女在性生活當中遭遇到不適感，尤其是陰道干燥等現象。這對于圍絕經期婦女來說是一種不可回避的問題，只有加強自我檢測預防常見疾病才能夠更好地應對乳房，子宮，卵巢等相關的癌變問題。觀察組患者采取針對性健康護理方法，對于圍絕經期常見知識進行有效預防，尤其是婦科惡性腫瘤知識進行健康知識宣教。可以更好地幫助圍絕經期婦女進行自我檢測，起到時的快，睡得快，變得快，說得快，走得快等幾個良好的效果。針對性護理還要因人而異，謹慎的推廣art經過大量臨床驗證，認為通過有效的改善方法，可以全面提高圍絕經期婦女的知識認知情況，避免出現偏見和歧視。為絕經期婦女還要掌握正確的用藥方法，選擇合適的運用方式和用藥劑量，采取個性化的治療措施，保障其健康生活質量不斷提高，并以社區為依托，有的放矢形式多樣，建立有效教育以及針對性的護理措施，促進婦女知識水平提升[1]。

有研究指出，相對于常規護理開展針對性健康知識教育之后，圍絕經期婦女其實信行水平提高10%到40%，健康知識水平提高10%到15%，不良反應發生率降低10%到20%，這與本研究成果基本一致[2]。

綜上所述，圍絕經期婦女自我保健知信行情況顯著影響其絕經期癥狀。開展有效的健康教育可以緩解圍絕經期婦女的不良反應，促進其自我管理水平提升有助于其健康。

參考文獻

[1] 王文穎，馬旭，趙蕊.青島市圍絕經期女性鐵路工人的心血管疾病危險因素及生活方式干預研究[J].工業衛生與職業病，2020，46（01）：48-51.

[2] 黃華蘭.盆底生物刺激儀聯合雌孕激素對圍絕經期盆底功能障礙性疾病的治療效果觀察[J].中國現代藥物應用，2020，14（01）：111-113.