月經失調該如何治療

鐘群

【中圖分類號】R197【文獻標識碼】A? 【文章編號】1672-3783（2020）05-0024-02

月經是女性正常生理過程，月經不調臨床多表現出月經周期紊亂、出血量異常、經前或經時有明顯的腹痛感及其他全身癥狀。很多人認為月經失調并不是多么嚴重的疾病，可是，月經失調會引起多種疾病，尤其是婦科疾病。所以，月經不調已經成為臨床常見疾病，一定要足夠重視。如果不及時治療，月經不調還會引發婦科疾病病變，嚴重時還會導致不孕癥，使女性喪失做母親資格。很多育齡期女性都存在月經不調這一問題，面對壓力，熬夜加班，長期飲食失調等原因，都會引起月經不調。很多原因都會引發月經不調。

1 月經不調的病因與臨床癥狀

1.1 病因。在排除子宮、盆腔等器質性病變基礎上，可能是內分泌不調引起月經不調，子宮內膜異位癥也會引起經量過多，經期延長，子宮腺肌癥會增加月經量多，子宮內膜息肉會引起月經不規律。同時，受人流藥流、人為損傷及破壞子宮內膜等因素影響，也會導致月經不調。

1.2 臨床癥狀

1.2.1 中醫癥狀：血熱型月經不調月經量較多，顏色呈鮮紅或深紅，血液黏稠有小血塊，臨床表現出口渴、心煩、尿黃、苔黃且舌質紅、脈滑數等癥狀。血寒型月經不調經期延期，月經量少，顏色呈黯紅，有血塊，觸及小腹寒冷，小腹遇熱疼痛明顯減輕，肢冷畏寒，舌苔白且脈沉緊。氣血兩虛型經期提前或推后，月經量變多或變少，顏色較淡，血稀，小腹疼痛，頭暈、疲勞、肢體倦怠、面蒼白。血虛型經期延后，月經量較少，顏色呈淡紅色，無血塊，小腹疼痛，臨床表現出頭暈、心悸、面蒼白或萎黃，脈細弱。血虛氣滯型月經不調月經延后，量少，顏色淡，小腹脹痛感，面蒼白，體弱，臨床表現出心悸、頭暈、胸痞不舒、舌質暗紅。肝郁脾虛型月經周期不定，月經量過多或過少，顏色呈紫紅色，有血塊，有腹脹痛感，苔薄白。肝腎不足型月經失調月經周期不定，月經量少，顏色淡黯，腰酸痛、頭暈。血瘀型經行量少，顏色呈紫黑色，有血塊，腹痛感。氣滯血瘀型經期不定，月經量有多有少，顏色呈紫紅色，有血塊，小腹疼痛。

1.2.2 西醫癥狀：月經先期，月經提前7天以上才來;月經后期：月經推遲7天及以上時間才來;月經先后不定：先期與后期的混合;經期延長：月經持續時間7-15天;月經過多：月經量≥70ml;月經過少：月經量≤30ml。月經周期短于21天，錯后7天以上，月經出現不規則出血或異常出血，有月經量多、量少或月經周期紊亂。

2 月經不調的治療方法

月經不調嚴重困擾了女性，影響了女性的正常生活，女性擔憂月經不調時也會憂慮生育能力，而月經不調的治療，主要還是要從生活中各項注意事項的控制開始，具體如下：

規律生活：很多女性月經不調是由于生活不規律引起，長時間熬夜、壓力大、飲食不規律等因素，都會引起女性月經不調。為改善月經不調的情況，首先就要從調理自身生活習慣開始。如果每個月的月經量過多或過少，都表明女性的月經有問題，要及時到醫院就診，通過醫生診斷，確定月經失調致病原因，針對相應的問題提出解決方案。

做好防寒：女性身體在溫熱環境下生活最佳，忌過于寒冷的環境，女性體質忌受寒，女性一定要注意忌受寒涼，避免月經期發生問題，影響月經正常的時間和經量。

飲食治療：女性要避免過度節食，要注意戒煙酒，保持科學的飲食結構，盡可能選擇瘦肉、新鮮蔬菜、含鈣的食物，忌食過于生冷的、刺激性的食物。多飲開水，注意保持大便的通暢。如果月經不調者表現為血熱，要多食新鮮的蔬菜水果，而忌食蔥蒜姜等刺激性的，容易生火運火的食物。對于氣血虛的月經不調者要選擇牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、羊肉等高營養的食物，減少生冷瓜果的進食。月經不調者要注意及時補充補血食物、含鐵質豐富的食物，確保身體鐵元素供應，以此促進體內血液生成，失血后可以及時制造新鮮血液。如果女性長期處于月經不調狀態下，要調理飲食結構，多飲用紅糖、山楂紅糖及黑木耳、紅棗等飲品，若月經不調癥狀未見改進，要指導其到醫院檢查出具體原因，找出病因后，根據醫囑實施用藥治療，使治療更有針對性。

精神愉悅：精神受到過度的刺激導致情緒過大波動，都會引起月經失調。所以，對于此類月經失調女性，要注意調節情緒。在月經期多表現出下腹的脹痛感，腰酸感，輕度腹瀉，嗜睡和情緒不穩，情緒躁怒和憂郁等情緒表現，這些精神狀態都屬于正常范圍，無需過度緊張。通過自我調節，聽音樂、看書等方式，調節自身情緒，保持在穩定狀態下，從而維持精神的愉悅感。

個人衛生：女性要注意做好個人衛生的維護，預防發生感染。例如：女性每日要注意清潔自身外生殖器，及時更換護墊或內褲，在內褲的選擇上要盡可能選擇柔軟的、棉質的材料，選擇通風透氣性好的內褲，避免過緊引起不適感。做好防寒保暖，防止過冷的刺激，同時也要避免過度勞累。

中醫治療：中醫根據辨證分型的方式治療，針對月經失調患者可以針對補腎扶脾和理氣活血等用藥方案，通過藥物組方中藥物的配比，完成對患者氣血的調和，實現陰生陽長，促患者用胃健，使精血旺，順暢通行。其中逍遙調經貼就是一種中藥貼劑，通過外敷的方式，使藥貼中的藥物透出藥力，流到血脈中，直達患處起效。對女性實現補腎健脾益肝等藥效，促進女性的胞宮生命力，組方中藥物還可以起到活血化瘀、清寒凝除濕功效，促進胞宮血液循環，利于經血的順暢通行，幫助女性恢復正常的月經周期。

西醫治療：對月經不調在西醫的治療上，主要是分析病因后，確診月經不調產生的原因，如果是神經內分泌功能失調引起的疾病，可以按病情輕重程度和具體情況，選擇有針對性的治療方案，針對病理分型和病因制定用藥方案。月經不調的治療，主要是先止血，糾正女性的貧血癥狀，貧血主要是由于經期過長，月經量過多，可以選擇激素藥物治療，刮宮止血治療等方式，同時指導女性口服補血藥，有必要時給予輸液治療。調整女性的月經周期，配合雌激素、孕激素、聯合周期治療等方案，也可以配合中藥方案治療。月經失調治療時為避免不孕影響，因下丘腦-垂體-卵巢軸等任一環節失調導致無排卵，針對排卵可是黃體功能不足等問題，也要實施針對性治療，避免引起不孕癥。

3 小結

綜上所述，女性月經不調的治療要針對病情、病因等不同，制定不同治療方案，無論選擇中藥治療方案還是西藥治療方案，都要實施針對性治療，根據患者具體情況，制定針對性用藥和治療，才能實現理想的效果，同時也要注意調理飲食，規律的生活，愉悅心情，注意個人衛生，做好防寒保暖工作，才能有效治療月經失調。