孕期抑郁癥表現有哪些？你知道嗎？

劉玉舟

【中圖分類號】R197【文獻標識碼】A? 【文章編號】1672-3783（2020）05-0006-02

引言：

隨著當前醫學研究的不斷深入，在婦產科的實際工作中，所要接觸的主要人群是不同年齡段的孕婦。通過近期的研究發現，在懷孕期間，患有孕期抑郁癥的人逐漸增多。根據孕期抑郁癥的主要表現及原因，要采取切實有效的應對措施予以處理，幫助更多的孕婦克服孕期抑郁癥。

1 孕期抑郁癥的概述

1.1孕期抑郁癥的含義

當前孕期抑郁癥的發生率日益增長，對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期出現不同程度的抑郁。這種抑郁的感覺與孕婦自身有著極大的聯系，而與孕婦所處的周邊環境也有著密不可分的關系。孕期抑郁癥不僅會使孕婦產生心情上的壓力與折磨，也會進而影響孕婦與胎兒的健康狀況，因此，孕期抑郁癥是需要特別關注的。

1.2孕期抑郁癥的主要表現形式

1.2.1思維遲緩

通過了解孕期抑郁癥的主要含義，可以看出孕期抑郁癥對于孕婦的情緒影響是十分大的。主要表現就是患者在患病后思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，表現為主動性言語減少，語速明顯減慢，思維能力下降。患者自我封閉，對周邊事物冷漠不感興趣，。與此同時，會帶來患者自身情緒的低落，久而久之，會出現對于自身的否定等消極思想。

1.2.2意志活動減退

該抑郁癥的癥狀表現就是患者在患病后的一些主動性活動明顯減少，生活被動，不愿參加交際活動，常獨處。當外界與患者有一些接觸時，患者會顯得極其的抵觸，不愿意主動訴說心聲，對于周邊的事物提不起興趣，自身的意志力和興趣度劇減，甚至出現將自我封閉，不與外界進行聯系和接觸的狀態。

1.2.3情緒不穩定

孕婦在患上抑郁癥時，情緒波動大，情緒極度不穩定。對于大多數的孕期抑郁癥患者而言，其情緒多處于憤怒、焦慮、煩躁等負面情緒狀態。此外，當周圍的環境有細微的變化時，就極易引起患者內心情緒的爆發。因此，患者常常表現出喜怒無常，對周圍任何事物都極其厭煩的狀態。

1.3孕期抑郁癥產生的原因

1.3.1心理原因

如果上述孕期抑郁癥的主要表現可以看出，對于患有孕期抑郁癥的孕婦而言，其情緒大多處于不穩定，且與外界環境保持隔絕的狀態。而針對孕期抑郁癥的主要表現，探究其原因，主要原因之一便是心理原因。嚴重的喪失、失戀、人際關系緊張、經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會誘發抑郁癥。

1.3.2性格原因

其次，患者自身的心理原因，會引發孕婦自身內在心理活動的變化。而自卑、自責、悲觀等，都較易患上憂郁癥。這是透過患者自身的性格角度，所剖析出的主要誘因。某些性格特征的人很容易患上抑郁癥，會使心理應激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理。而性格原因造成的孕期抑郁癥，大多與患者自身的成長經歷有著密不可分的聯系。

1.3.3疾病原因

通過研究分析，在患有孕期抑郁癥的人群中，疾病原因也是引發孕期抑郁癥現象的主要誘因之一。罹患慢性疾病如、癌癥與阿茲海默癥的病人，得憂郁癥的幾率較高。甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上憂郁癥。因此，孕期抑郁癥的發生及表現癥狀，與患者自身是緊密相關的。

2 當前治療孕期抑郁癥的現狀及問題

2.1治療現狀并不理想，有可能引發產后抑郁

當前針對孕期抑郁癥的主要表現，所采取的治療手段效果并不理想。由于孕期抑郁癥的治療是一個特殊的治療階段，孕婦此時處于一個相對敏感的時期，治療方式的不恰當很有可能會造成孕婦和胎兒的安全威脅。因此，當前針對孕期抑郁癥的治療，并沒有形成一個相對健全完善的治療體系。此外，孕期抑郁癥治療的不徹底、不全面，很有可能引發產后抑郁。

2.2嚴重影響孕婦健康，甚至危及胎兒安全

由于孕期抑郁癥的誘因較為復雜，且與孕婦自身有著密不可分的聯系。因此在治療孕期抑郁癥的過程中，就要時刻關注孕婦自身的身體狀況。對于患有孕期抑郁癥較為嚴重的患者，要采取相應的藥物治療，而藥物的攝入可能會影響到孕婦的健康，進而威脅到孕婦體內胎兒的健康安全。

3 當前加強孕期抑郁癥研究的重要性

3.1有利于確保孕婦身心健康，幫助孕婦達到安全穩定

通過了解孕期抑郁癥產生的原因及主要表現，在現階段加強孕期抑郁癥的研究是十分必要的。通過加強孕期抑郁癥研究，有利于更加全面的掌握孕期抑郁癥的主要癥狀，并結合孕婦自身的個性化差異，制定出完善具體的處理應對方案，有利于確保孕婦的身心健康，幫助孕婦達到安全穩定的狀態。

3.2有利于幫助孕婦情緒穩定，減少孕期內的各項風險

由于孕期抑郁癥的大多患者，情緒常處于波動起伏的狀態，而這種情緒狀態極其不利于孕婦在懷孕期間的正常生活。因此，通過加強孕期抑郁癥研究，制定出更加完善的孕期抑郁癥治療方式，有利于幫助孕婦達到情緒穩定的狀態，減少孕婦懷孕期間內的各項風險程度。

4 當前針對孕期抑郁癥表現采取的措施

4.1盡量使自己放松

針對孕期抑郁癥治療研究，要采取及時有效的措施，盡早地幫助更多的患者擺脫孕期抑郁癥的折磨。首先孕婦自身要盡量使自己得到放松，放棄那種想要在嬰兒出生以前把一切打點周全的想法。對于孕婦而言，在孕期過程中，做到保持思想的松弛，凡事不要過度的考慮和焦慮，做到善待自己。做一些自己感興趣，并能夠轉移自自身注意力的事情，讓自己在這個過程中達到心情的舒暢愉悅。照顧好自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。

4.2和配偶多交流

大多數孕婦在懷孕期間與自身的配偶，是處于一個相對親密的狀態。保證每天有足夠的時間和配偶在一起，并保持親昵的交流。孕婦在懷孕期間對于配偶的依賴度將有很大的提升，如果身體允許，可以考慮一起外出度假，在交流和放松的狀態中，找到自己適合的相處模式，要給予自己和配偶信心。

4.3進行積極治療

對于孕期抑郁癥的治療，必要時要向專業的醫護人員尋求幫助。通過及時的進行治療診斷，可以把握孕期抑郁癥治療的最有效時間，防止出現影響孕婦自身和胎兒安全的不利后果。根據醫生的診斷治療，在醫生的指導下，服用一些對自身和胎兒沒有副作用的抗抑郁藥物。此外，也可以適當的進行心理方面的疏導，避免產生情緒的堆積。

5 結束語

很多婦科醫生都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁癥也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給婦嬰帶來不良后果。