農村幼兒園小班體能訓練策略淺析

吳國珊

摘要：在幼兒教育中，體能訓練有利于促使幼兒身心健康發展，提高幼兒的綜合能力。針對當前農村小班幼兒體能訓練的現狀，筆者認為：幼兒教師應當本著“以幼兒為主體”的要求，積極開展豐富多樣的體能訓練活動，促使幼兒的身心健康發展。

關鍵詞：農村幼兒園;體能訓練;策略

中圖分類號：G613.7???? 文獻標識碼：B??? 文章編號：1672-1578（2020）17-0255-01

《3-6歲兒童學習和發展指南》將“健康”作為描述幼兒學習與發展的第一位。誠然，幼兒時期是幼兒身體發育、機能發展的關鍵時期，良好的身體、強健的體制、協調的動作等，是幼兒身體健康發展的重要標志。而要實現以上的目標，強化對幼兒的體能訓練至關重要。在農村幼兒園教育中，筆者發現：在體能訓練的過程中，由于教師訓練的形式單一、體能訓練課程缺乏針對性，導致小班幼兒的體能能力相對較差。如很多幼兒身體素質不好、體能訓練過程中動作不協調等，都是影響幼兒健康發展的主要因素。這就要求農村幼兒教師在教學中，要深入解讀小班幼兒體能訓練存在的問題，開展多元化的體能訓練模式，促使幼兒的身心健康發展。

1.農村幼兒小班體能訓練的意義

1.1 有利于促使幼兒身心健康發展。

《3-6歲兒童學習與發展指南》描述的“健康”，不僅指身體健康，同時也包含心理健康。唯有身心健康發展，方能實現“健康”教育的基本目標。在農村幼兒教育中，教師針對小班的幼兒開展體能訓練，是促使幼兒身心健康發展的有效途徑。一方面，強化體能訓練，能夠促使幼兒身體健康，如體操訓練、籃球、足球等的訓練，都有助于幼兒在參與訓練的過程中，活躍身體的各項技能、不斷提高自身的審題素質，進而達到促使身體健康發展的目的;另一方面，體能訓練的過程，有助于愉悅幼兒的情緒，磨煉幼兒的意志力，同時，體能訓練的過程，還能夠促使幼兒的社會化發展，最終達到促使幼兒心理健康發展的目的。由此可見，在幼兒教育中，強化體能訓練，是促使幼兒身心健康發展的有效途徑。

1.2 有利于提高幼兒的綜合能力。

體能訓練是提高幼兒綜合能力的有效途徑。我們知道：小班幼兒，平均年齡為3歲，正是幼兒各項能力發展的關鍵時期。農村幼兒教師針對小班的幼兒開展體能訓練，有助于開發幼兒的智力，同時促使其認知能力、思維能力和感知能力發展。尤其是一些團體性的、游戲性的體能訓練活動，能夠讓幼兒的身體、思維更加敏捷，最終達到促使幼兒綜合能力提高的目的。

2.農村幼兒小班體能訓練的現狀

2.1 早操鍛煉形式單一。

在農村幼兒園教育中，很多教師將體能鍛煉與早操等同起來，認為早操活動就是對幼兒進行體能鍛煉的主要形式。而早操活動，存在形式單一的現象。例如，幼兒教師每天帶領幼兒做同樣形式的早操活動，除了早操，就沒有其他形式的體能鍛煉活動，這不利于激發幼兒的活動形式，同時早操時間一般都比較短，不能很好地對幼兒的身體、肌肉等進行訓練，最終使得借助早操鍛煉的方式難以取得理想的體能訓練效果。

2.2 戶外鍛煉時間嚴重不足。

幼兒階段的孩子，正處于活潑好動的年紀。幼兒教師開展體能訓練活動，除了早操，還應當開展豐富多樣的戶外鍛煉活動，促使幼兒的身心健康發展。而在實際的教學中，受到各種客觀因素的影響，導致幼兒教師針對幼兒的戶外鍛煉時間嚴重不足，局限于戶內活動的鍛煉形式，難以實現最佳的體育鍛煉效果。

3.農村幼兒園小班體能訓練的對策

針對當前農村幼兒園小班體能訓練存在的問題，筆者認為：伴隨著教育改革的不斷深入推進，農村幼兒教師在教學中，應當立足《3-6歲兒童學習和發展指南》的相關要求，將“健康”放在幼兒教育的第一位，積極開展豐富多樣的體能訓練活動，促使農村幼兒的全面健康發展。

3.1 以幼兒為主體，合理安排體能訓練時間。

針對幼兒的體能訓練活動，教師一定要把握好“度”。這里的“度”，不僅指運動的強度，同時也指運動的時間。這就要求幼兒教師在開展體能訓練活動的過程中，應當本著“以幼兒為主體”的教學原則，合理安排體能訓練的強度和時間，使體能訓練活動實現最佳的效果。例如，幼兒教師在開展體能鍛煉的過程中，要巧妙地利用早晨幼兒入園且未吃早餐的時候進行，開展為時15分鐘的體能訓練，如做早操，《世界真美好》幼兒早操就是不錯的選擇;除了早操，幼兒教師還可以開展一些其他類型的體能訓練活動，如帶領幼兒走平衡木，提高幼兒的平衡力;帶領幼兒“跳房子”，通過多樣化的體能訓練形式，促使幼兒的身心健康發展。

3.2 創新體能訓練的形式和內容。

在教育中，任何一種單一的教育形式，都難以取得最好的教學效果。因此，農村小班幼兒在開展體能訓練的過程中，應當不斷創新幼兒體能訓練的形式和內容，激發幼兒體能訓練的興趣，為促使良好訓練效果的實現奠定基礎。例如，幼兒教師開展游戲化的體能訓練方式，就能夠巧妙地激發幼兒運動的興趣和積極性，如帶領幼兒投擲飛盤，能夠有效地訓練幼兒的手眼協調能力;結合幼兒喜歡拍球的特點，開展花式排球訓練，不僅能夠有效地提高幼兒的運動技能，同時也是促使幼兒身體健康發展的有效途徑。

3.3 積極開展戶外體育訓練。

針對當前農村小班幼兒戶外體能訓練不足的現象，筆者認為：幼兒教師應當確保幼兒戶外體能訓練的時間，促使幼兒的身體健康發展。例如，在幼兒在園的時間，排除天氣影響，幼兒教師確保幼兒每天有2個小時的戶外活動時間，尤其是在陽光明媚的日子，幼兒教師應當積極帶領幼兒走出教室，在戶外活動，通過有效的戶外有氧活動，促使幼兒的身體健康。同時，在戶外活動的過程中，幼兒教師應當不斷豐富活動的形式。如，當前抖音小視頻比較火熱，上面有很多有關幼兒體育訓練的視頻，幼兒教師可以學習一些有用的運動，帶領幼兒一起進行體育鍛煉，在激發幼兒活動興趣的同時實現既定的教學目標。

綜上所述，體能訓練活動是促使幼兒身心健康發展的有效途徑。幼兒教師在小班幼兒教育的過程中，應當本著“以幼兒為主體”的要求，積極開展豐富多樣的體能訓練活動，激發幼兒體能訓練的興趣，促使幼兒的身心健康發展。

參考文獻：

[1] 陳美.幼兒園體能鍛煉的方法與指導創新路徑[J].中國農村教育，2019（10）.