提升高校大學生幸福感的路徑探究

王影 馬利英

摘 要：高校大學生正處于塑造人格、豐富知識、增長才干的關鍵時期，其幸福感的現狀與提升值得全社會的關注與重視。相關研究發現，有近20%的大學生存在著未來迷茫、學業荒廢、動力不足等現象，幸福感低弱，亟待提升。為此，本文探究了提升新時代高校大學生幸福感的具體路徑，以助推高校大學生健康成長、全面發展。

關鍵詞：高校大學生;幸福感;全面發展

一、高校大學生幸福感培育的作用與意義

（一）有助于個體成長成才

大學生的成長成才受多方面因素的影響，其中大學生自身的幸福感起著極為關鍵的作用。幸福感低弱的大學生，時常感到孤獨、寂寞，情緒多變，對身邊事物缺乏興趣，容易出現迷戀網絡、喪失追求、厭學棄學等現象;而幸福感強烈的大學生具備更加良好的精氣神，易于融入集體，善于悅納自我，有較強的思想自覺與行為自律，對價值感、存在感、幸福感有更加科學的認知。因此，提升大學生幸福感是大學生個體成才的主觀愿望和必然要求，亦有助于大學生的健康成長和全面發展。

（二）有利于促進高校穩定發展

大學生的幸福感是其在校期間生活質量、心理狀況、精神面貌的客觀反映，高校大學生幸福感的高低是評價一所高校辦學質量、管理水平教學能力的重要綜合性指標。提升大學生幸福感是高校思想政治工作的內在要求，也是高校改革發展、與時俱進的奮斗目標，有利于高校的穩定與發展。

（三）有益于社會和諧繁榮

目前，幸福這一主題已經成為全民關注的話題，也使得追求幸福成為全社會的共同目標。青年興則國家興，青年強則國家強，青年一代有理想、有本領、有擔當，國家就有前途，民族就有希望。新時代大學生作為青年群體不可或缺的重要組成，其幸福感是青年群體精神面貌水平的風向標，影響著全社會的和諧與穩定、發展與繁榮。因此，提升大學生幸福感是為黨育人、為國育才，實現中國民族偉大復興的內在要求，有益于社會和諧繁榮。

二、大學生幸福感缺失的現狀與原因

（一）主觀因素

人格特點：

性格外向的大學生善于表達，積極參與集體活動，遇到難事、煩事更愿意與人傾述，懂得分散壓力，因此能收獲的更多的幫助、友情，幸福感水平相對較高。而性格內向的大學生不善于言辭，遇事受挫折，更習慣自己解決，因此更容易感受到沮喪、焦急，不幸福的體驗。此外，部分大學生存在虛榮心強、自尊心強、自卑感強等各種人格特點，都容易引起大學生的情緒波動，從而影響他們的心理狀態，影響幸福感。

學習能力：

大學教育中評價學生時更看重學生的思想思維、人格修養、動手能力、實踐能力、學習能力、綜合實力等。因此，部分在中學時期因分數享有較高優越感的學生，容易在大學期間暴露短板，產生強烈的反差感，進而影響幸福感。分析原因，高分至上的觀念影響了部分學生的全面發展，影響對學生學習能力的培養，進入大學后評價體系發生變化，部分學生的幸福感就可能大打折扣。

（二）客觀因素

家庭環境：

大學生對幸福感的感受和理解最初來自于家庭，學生父母起著關鍵作用。因為生活條件、教育背景、思想認識等方面的不同，父母對學生的教育方式也存在差異，因此導致學生的幸福感水平存在較大差異。此外，父母關系、家庭經濟、家庭期望等家庭環境都可影響學生的幸福感水平。

學校環境：

校園環境對高校學生的幸福感水平也具有重大影響，學校整體的教學條件、環境狀況、生活情況等都影響著學生的幸福感體驗，老師、同學與學生的關系、對學生的態度亦都能影響學生的幸福感。

三、高校大學生幸福感提升的方法與路徑

（一）培育大學生正確的幸福觀

幸福觀是對幸福的基本看法，是人們在為人處世、待人接物時的一種心態，直接影響人的幸福感。科學理性的幸福觀有助于人全面地衡量和評價事件，對人適應生活、克服困難、解決問題有積極作用。隨著經濟全球化的進一步擴大，社會物質文明的進一步提升，部分大學生的幸福觀受到一定程度的負面影響，出現利己主義、享樂主義、拜金主義等不良傾向。高校作為教書育人的重要場所，有責任、有義務通過課堂教學、實踐活動開展思想政治教育，正確引導學生培養科學合理的幸福觀。同時，培育大學生正確的幸福觀是一項系統工作，高校要注重持之以恒，抓早抓小，注重不同性別、不同年級、不同專業等不同大學生群體的心理特體，科學設置、開展相關教學與活動，以達到事半功倍的效果。

（二）培養大學生良好的品德修為

積極心理學認為，人幸福與否關鍵在于人對事件的態度與看法，而不在于事件本身，人格品質影響其對發生事件的幸福感體驗。因此，高校在推行三全育人、提高大學生綜合素質的同時，更應注重大學生非專業素質特別是品格修養的培養。通過大學校園的三個課堂，在鼓勵學生學好專業知識的同時，鼓勵學生積極參加豐富多彩的校園活動，并鼓勵學生大膽走出校園開展志愿服務、暑期實踐等社會實踐活動。通過一系列做人做事的實踐歷練，培養大學生進取、熱心、包容、堅韌、感恩等優良品格，提升大學生發現幸福、創造幸福、感受幸福的能力。

（三）營造溫馨美好的家庭環境

部分學生家長錯誤地認為，將子女養育成年送入大學就可功成身退，并未意識到家庭環境是影響高校大學生幸福感的重要因素，更是學生健康成長成才的關鍵因素。溫馨美好的家庭環境，可以給予大學生積極的情感體驗，提升他們對自我生活狀態的認可度與滿意度，進而有助于提升他們的幸福感。要強化家校聯系，讓家長及時了解學生在學校的心理感受與生活情況，給予他們必要的關心，并給他們提供有益的意見和建議，共建溫暖的心靈港灣。學生家庭還可以根據具體情況，實事求是地為學生設定努力的目標;同時，學生家庭還應該努力改善、提高自身的經濟條件，為大學生的全面發展提供可靠的經濟基礎。

四、結論

當前，全國上下團結一致努力決勝全面建成小康社會，奮力實現第一個百年奮斗目標，其中提升新時代人民的幸福感是其中一個努力方向與目標。高校作為培養人才的搖籃，應當努力實現立德樹人目標，大力提升高校大學生的幸福感，助推大學生人人渴望成才、人人努力成才、人人皆可成才、人人盡展其才局面的形成。只有這樣，高校才能更快更好地培育出社會主義的合格建設者和可靠接班人。

參考文獻：

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作者簡介：

王影（2000-），女，山東協和學院，山東濟南，工程造價19級學生;馬利英（1984-），通訊作者，女，山東協和學院，山東濟南，助教，碩士研究生。