虛擬網絡交往的自我暴露對青少年心理發展的影響

張明星 武燕龍 何希缽

摘? 要：自我暴露是在與他人互動時主動在他人面前展現內在情緒和信息的過程。由于虛擬網絡的特殊性和青年人心理發展的不成熟性質，青年人在網絡互動過程中增加了其接觸的頻率和范圍，對心理發展產生積極和消極的影響。為了應對負面影響，學校，家庭，社會和青年需要營造健康和諧的網絡交流環境，并引導年輕人正確進行網絡交流。

關鍵詞：青少年;虛擬網絡;自我暴露;心理發展;網絡交流

一、虛擬網絡交互的含義

互聯網提供了一種新的人際交流方式。與傳統的通信方法相比，虛擬網絡通信是使用移動電話，平板電腦，臺式計算機等作為網絡接入終端與網絡進行信息交換的通信主題。網絡虛擬技術：虛擬社會中使用信息技術和網絡技術進行的人際活動。虛擬網絡交互使通信更加及時和簡單，克服了傳統通信方法的時間和空間限制。在虛擬交流空間中，每個人都是交流的主題，并且可以根據自己的興趣和個性來組織各種社交網絡可以是信息發布者，意見反饋，新聞評級者。

二、自我暴露對虛擬網絡互動對青少年心理發展的影響

（一）積極影響

1.有助于釋放情緒。在校園的日常生活中，學校過分強調學業成績和入學率，給學生施加太大壓力，使一些青少年遭受不良的情緒和精神壓力。在網絡人際交流中，年輕人可以發泄自己的邪惡。壓力在某種程度上有助于年輕人的身心健康發展。

2.擴大人際交流的范圍。虛擬網絡為人際交流提供了一個新的場所，滿足了與人建立良好的人際關系，結交朋友，展示自己的思想而不關注別人的目光。人與人之間的溝通既簡單又直接。虛擬網絡擴大了年輕人之間的人際交流范圍。讓青少年在與社會聯系的同時滿足了提高自我意識和理解自我的愿望。

3.增強青年的自尊心和意識。具有成熟生理機能的青少年逐漸增強自我意識，并產生一種心理上的“成人意識”。盡管他們希望獲得成年人和成年人的力量，但是由于青少年心理不成熟，他們的能力常常達不到個人或社會的期望。自信傷害了自尊心。但是，除了現實世界的虛擬網絡之外，開放性為年輕人的全面發展和全面交流提供了理想的環境。青少年還可以通過虛擬網絡交互的獨特匿名性與所有人自由地進行通信。

（二）負面影響

1.披露個人信息。最近，未成年人經常泄露個人信息。日前，北京警方成功摧毀了被搶劫的犯罪組織，犯罪嫌疑人利用大量的學生信息給父母打電話進行所謂的“綁架”勒索。這是由于青少年不注重對個人信息的保護所導致的。

2.網絡暴力。除了使用虛擬網絡為人們提供安全感外，它還為網絡暴力提供了溫床。人們可以根據需要表達自己的想法，青少年習慣于挑戰權威，捍衛言論自由以及表達和傳播意見。由于青少年缺乏特定的解決能力和正確的網絡道德思想，使其無意間卷入了網絡暴力。年輕人是網絡暴力的犯罪者和受害者，這兩種身份的融合極大地增加了年輕人遭受網絡暴力的可能性。

3.實際的人際交流能力弱。虛擬網絡世界為年輕人提供了與陌生人自由交談的機會，從而使青少年與陌生人之間的交流更加直接和更加容易了。這與年輕人的心理是一致的：對情感損害和情感交流的恐懼。隨著青少年在虛擬網絡人際交流中獲得更多的滿足感和認同感，一些青少年在互聯網上表達了他們的熱情和開放性，因此他們失去了真正維持人際關系的動力。這種不平衡的人際交往模型依賴于人際溝通的虛擬網絡，削弱了實際處理人際關系，倦怠和無聊的年輕人的人際交往能力。

三、應對策略

（一）學校方面

學校是青少年學習的主要場所，學校需要積極回應，而不是對青少年在網絡通信中所面臨的問題進行功能回避。1.可以通過講座和課堂來增進知識。學校定期組織有關網絡安全的講座，聘請相關專業人士，向學生講解如何通過在線互動來保護自己，并在每天的課堂上向青年人講課網絡安全需要提升。與自我保護相關的知識可提高識別信息的能力，避免損害并促進健康的個人成長。2.加強校園網管理。學校將加強對校園機房網絡的監控，在網站上設置“白名單”和“黑名單”，凈化校園網絡環境，青少年“白名單”并“充實黑名單”，并鼓勵自己在瀏覽網頁的過程中進行改進。對于違反網絡的學生，學校必須首先選擇有效的解決方案，以有效保護學生的人身和財產安全。3.組織各種興趣的活動，促進現實的人際關系。學校提供有趣的課外活動和課程，以鼓勵更多的互動，協作和溝通，使學生能夠體驗到同學的溫暖。進而積極探索青少年的積極團體效應，提供一個平臺，讓年輕人建立積極健康的人際關系，為朋友提供幫助年輕人身心發展的能力提供平臺。

（二）家庭方面

家庭是青年成長和發展的重要場所之一，在保護和支持青年網絡方面發揮著重要作用。1.父母樹立榜樣形象父母對在線自我保護設置正確的觀念，提高在線媒體的素養水平，避免過度分享兒童照片和其他信息，保護青少年的個人信息。2.引導青少年在線行為監督。家長要加強對青少年網絡交流行為的指導和監督，合理設置青少年網絡時間，樹立青少年自我防范意識，提高網絡信息篩選能力;需要防止訪問惡意網站和信息等。3.豐富年輕人交朋友的方式。父母應該仔細檢查青少年口中的“朋友”，并指示他們建立正確的朋友網絡，而不要嘲笑或指責孩子。需要指導孩子參加露營和其他形式的豐富人際交流環境。

（三）社會方面

1.政府將為年輕人創造一個健康的在線環境，積極探索在新時代保護青年網絡的有效方法，加強在線市場監管，并在學校和城鎮中躲藏。徹底調查并取消已移除的有效黑網。營業執照，不良信息發布者可以采取有力的紀律措施，網絡環境凈化，網絡法律法規得到改善，網絡青年人損害風險減少，網絡活動護航。

2.媒體具有制定議程的能力，這影響了公眾對媒體報道事件的興趣和態度。因此，媒體必須進行積極的宣傳和認可，通過媒體報道影響人們的態度和價值評估，提高公眾對網絡傳播的正確認識，促進哲學，道德品質的發展，并消除了容納特定部分的需要。因群體利益而對網絡暴力或信息泄露給予不公平的獎勵。積極進取的年輕人需要注意人身和精神安全保護，避免因舉報造成二次傷害，并發揮公眾輿論指導作用以改善社會。

參考文獻

[1]? 房廣順，劉娜.虛擬人際交往的思想政治教育應對研究[J].思想教育研究，2015（03）：16-20.