基于終身體育理念的大學體育教學革新探究

薛忻彥霓

摘要：素質教育高度強調了學生全面發展，體育是影響學生綜合素質的重要因素，體育教育自然顯得極為重要。基于終身體育理念的大學體育教學革新勢在必行，體育教師需要深刻意識到學生體質健康的重要性，幫助學生養成良好的運動習慣，培養學生的運動興趣，以此使學生形成強健的體魄，從而促進學生全面發展。本文就終身體育理念指導大學體育教學革新的重要性進行了闡述，并對其革新措施進行了探究，以期提升大學體育教學的有效性，使體育教學的作用充分發揮出來。

關鍵詞：終身體育理念;大學體育;教學革新

當代大學生是祖國的希望，是推動社會發展的重要群體，其體質健康尤為重要。在生活節奏較快的時代背景下，“全民體育”這一理念隨之誕生，這說明了體育教育的重要性。大學體育教師需要認清時代發展趨勢，保持與時俱進的教學理念，并調整教學計劃，幫助學生樹立終身體育意識，使學生養成良好的運動習慣，保持健康生活態度，以此提高學生體魄，使學生在成長路上創造更多可能，從而提高學生個人價值。

一、終身體育理念指導大學體育教學革新的重要性

近年來，我國體育事業發展取得了顯著的成就，國家由此繪制了“體育強國夢”藍圖。這一藍圖的實現，離不開當代大學生的助力。體育無關年齡，無關性別，無關能力，在任何階段，體育都有存在的理由。因此，終身體育理念指導大學體育教學革新意義重大。體育運動不僅關乎個人健康、幸福，更是一個國家綜合國力和軟實力的體現，“體育強國夢”與“中國夢”一路偕行，折射著國家和民族奮斗的歷程，新時代的“體育強國夢”，需要當代大學生一起奮斗。大學生的心智趨向成熟，他們對任何事物有自己的想法，在體育教學中，滲透終身體育理念，可使其在潛意識里面形成運動意識，并使其付諸行動，能夠幫助他們養成良好的運動習慣。為此，體育教師需要創新教學方式，把終身體育理念滲透于教學之中，以此促進學生健康成長。

二、基于終身體育理念的大學體育教學革新措施

（一）融入趣味元素，激發學生運動鍛煉興趣

從體育本身帶有的特質來看，具有枯燥性，為了使學生在體育運動中感受到樂趣，體育教師需要融入趣味元素，以此激發學生的運動鍛煉興趣，幫助學生樹立正確的體育觀念。體育教師所采用的教學方式，與教學質量息息相關，成正比關系。在終身體育理念下，體育教師需要積極探索有效的教學途徑，創新教學方式，確保學生積極參與到體育鍛煉之中，以此提升體育教學效率。比如，體育教師可以運用游戲教學法，利用游戲代替枯燥的運動方式，使學生在游戲中產生積極情緒，從而使學生得到有效的鍛煉。以“跑步”運動為例，體育教師可以組織學生進行“抱團”游戲，讓學生們散落四處，然后再由某位學生喊出口令，當這位學生喊出某個數字口令時，其他學生便需要快速組成與數字相符的一個團隊，最后剩下沒有抱團成功的則淘汰出局。這樣可以使學生積極跑動起來，能夠使學生得到有效的鍛煉，從而提升體育教學的有效性。又如，以“下蹲”運動為例，體育教師可以組織學生進行“蘿卜蹲”游戲，以此提高運動的趣味性。總之，教師可以設計豐富多樣的游戲活動，利用游戲把學生調動起來，以此激發學生的運動興趣，從而實現對學生終身體育意識的培養。

（二）充實教學內容，豐富教學形式

在新時代背景下，體育教師應當積極研究教學方式，致力于高效課堂的構建，使學生在體育課程中取得更多收獲，從而提高學生學習效率。體育教師不能拘泥一種教學形式，局限在特定的范圍內，應當充實教學內容，豐富教學形式，給學生構建多樣化課堂，以此使學生感受到體育的魅力，使學生喜歡上體育運動。比如，體育教師可以把理論教學與實踐教學結合起來，不單單只讓學生在實踐課堂上鍛煉身體，更需重視體育技能的講解，以此對學生的體育技能進行培養，使學生掌握規范的體育運動方式及技能。另外，教師可以給學生講解我國體育發展事跡，或者講解國家運動員的故事，以此激勵學生，使學生形成朝氣蓬勃之心，從而激發學生運動情懷。除此之外，教師可以利用多媒體給學生播放與體育技能相關的視頻，在學生觀看過程中，可適當做出講解，并向學生提出問題，以此加強學生對體育技能的理解。采用豐富多樣的教學形式，可使學生了解體育的本質內涵，能夠提高學生的運動意識，有助于學生樹立終身體育意識。

（三）滿足學生心理需要，開設個性化體育課程

學生的興趣愛好各不相同，同樣，對體育運動也有不同的愛好。體育教師需要把教育面向全體學生，尊重學生個性，開設個性化體育課程，以此滿足學生的心理發展需要，以便激發學生的運動興趣，促使其建立終身體育意識。比如，體育教師可以結合學生興趣愛好，設置籃球課、羽毛球課、排球課、乒乓球、健美操、足球課等，這樣可以讓學生有更多的選擇性，使學生專攻最喜歡的運動，可以讓學生更好的掌握這項運動技能，有助于提高學生學習有效性，使學生形成終身體育思想，從而實現體育教育的根本目標。

三、結束語

總而言之，基于終身體育理念的大學體育教學革新意義重大，充分體現了“體育強國夢”這一理念，對學生的未來成長發展與社會發展影響深遠。大學體育教師需要保持先進的教學理念，優化教學內容，在體育課堂上融入趣味元素，以此激發學生的運動興趣，使學生主動參與到身體鍛煉之中。同時，體育教師需要充實教學內容，豐富教學形式，使學生感受到體育的魅力所在。另外，教師需要尊重學生個性，開設個性化體育課程，以此滿足學生心理需要，使其樹立終身體育意識，從而促進學生全面發展。

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