小學生良好衛生行為習慣養成教育的研究

向健美

摘要：小學是培養學生養成各種良好習慣的重要時期，其中培養學生養成良好的衛生習慣尤為重要，學生養成良好的衛生習慣，可以使身體免受細菌和病毒的侵害，保持健康的身體狀態，有助于學生將更多的精力用于學習和生活。本文圍繞小學生良好衛生行為習慣養成教育的研究展開討論，為培養小學生衛生習慣教育提供參考依據。

關鍵詞：小學生;衛生行為;習慣養成;教育;研究

引言

在防疫新冠肺炎的背景下，小學應開展以保護自身健康為目標的衛生習慣養成教育，教師在教學中向學生講解正確保護自己的方法，包括戴好口罩、勤洗手等，使學生在學習防疫知識的同時，引導學生形成正確的衛生行為意識，從而規范學生衛生行為，養成良好的衛生習慣。

一、向管理要質量，培養習慣

學生進入到小學進行日常學習和生活，在一個集體中，只有每名學生遵守學校的要求，才能使班級日常的學習和生活平穩的進行。教師應采用科學合理的管理方式，將衛生工作落實到每名學生，并自覺維護身邊的環境衛生，杜絕將垃圾隨手扔在課桌附近。此外建立衛生小組，每個小組由4名學生組成，每個小組選派一名組長，負責小組日常衛生工作，通過強化每名學生和每個小組的衛生工作，提高班級整體衛生管理水平，使學生在良好的衛生環境中，形成遵守衛生管理規定的意識，在意識的引導下幫助學生養成良好的衛生習慣。^[1]

二、向方法要質量，培養習慣

教師應培養學生養成良好衛生習慣的方法，其中指導學生學會正確的打掃衛生，通過打掃衛生培養學生衛生習慣，讓學生在實踐中獲得事半功倍的效果。例如在新冠肺炎的影響下，全民提倡戴好口罩、勤洗手、多通風，教師應指導學生學會正確的洗手方法，在指導學生洗手時，首先向學生講解正確洗手的口訣，分別為內外夾弓大，立腕流水沖，上述洗手口訣是北京市疾病預防控制中心歸納總結的，內為清洗手掌內側，外為清洗手背，夾為兩手的五指交叉，主要清洗手指間的縫隙，弓為將其中一只手的手指并攏，然后將并攏的手指搓洗另一只手的掌心，大為搓洗大拇指，立為清洗手指的指間，腕為搓洗手腕，最后使用流水沖洗雙手，整個洗手過程應持續最小15秒。學生掌握正確的洗手方法后，才能避免細菌和病毒通過手進入到人體。

三、向細心要質量，培養習慣

培養學生形成良好的衛生習慣，需要重點培養學生的細心。做好衛生清潔工作，不僅需要使用正確的方法，還應做好細節工作。例如學生日常學習和生活中使用的口罩，在戴口罩和摘下口罩過程中，均需要學生仔細操作每個環節。在戴口罩過程中，學生的雙手抓住口罩兩側的松緊帶，先戴上一側，然后再戴上另一側，并且封堵好口鼻等位置。在摘下口罩時，應切記手觸碰到口罩的外側，防止口罩外側的細菌或者病毒沾染到手上。

四、向保持要質量，培養習慣

保持學生養成良好的衛生習慣，教師應加強日常的管理，要求學生時刻保持良好的衛生意識。例如學生在學習過程中產生的廢紙等垃圾，要求學生及時將垃圾扔到垃圾桶內，禁止學生將垃圾扔到課桌附近，此外在每天放學前，應將課桌內、課桌以及椅子下面產生的垃圾及時帶走扔到垃圾桶內。

五、向管理意識要質量，培養習慣

教師在日常教學過程中，應定期組織學生開展以保護班級環境為主題的班會，教師在班會上介紹一段時間班級的衛生情況，包括存在的衛生問題、解決方法等，讓學生在班會內學習衛生知識過程中，會發現自身存在的衛生問題，如隨意亂扔垃圾、吃飯前未能洗手等，針對學生自己存在的問題，教師應向學生講解正確的衛生知識，指導學生掌握正確的衛生方法。以學生在日常學習中出現衛生不文明行為，學生將產生的垃圾隨意丟在班級中，教師應告訴學生，將垃圾隨意丟棄在班級內，不僅使班級衛生情況出現問題，還會影響到其他學生正常學習，并且產生的垃圾會附著許多細菌，在細菌環境中，學生極易出現身體健康問題，從而影響到學生正常的生活和學習。學生在班會內了解到保護衛生的重要性，會產生集體意識，積極參與到班級日常衛生管理工作中，為營造良好的衛生環境貢獻自己的力量。^[2]

六、向家庭教育要質量，培養習慣

教師利用家長會，向家長講解培養學生養成良好衛生習慣的重要性，要求家長在學生日常生活中，對學生的衛生行為進行嚴格的監督，讓學生在日常生活中保持良好的衛生習慣。例如學生在家生活過程中，如果家長發現未能在吃飯前洗手，必須要求學生洗完手后才能吃飯，或者學生穿的內衣，如果穿的時間較長，家長指導學生學會自己洗內衣或者襪子，讓學生通過實際操作，掌握正確的洗衣服的方法，培養學生獨立能力，在獨立能力的幫助下，使學生養成良好的衛生習慣。

結語

綜上所述，教師在培養學生養成良好衛生習慣過程中，應根據學生存在的問題，制定科學合理的教育方案，采用正確方法，幫助學生深刻理解養成良好衛生習慣的重要性，使學生掌握正確的保持衛生的方法，一方面使自己免受細菌或者病毒的侵襲，降低發生疾病的概率，另一方面使班級形成良好的保護衛生的氛圍，讓學生在干凈整潔的環境中，感受到保持衛生的重要性，從而有效提高學生的保護衛生的能力。

參考文獻

[1]趙信軍.淺談農村小學生良好行為習慣的養成教育[J].好家長.2018（04）：95-96.

[2]黃健新.小學生良好行為習慣的養成教育研究[J].新課程（中）.2017（07）：45.