晨間“跑酷”，快樂運(yùn)動

胡姣姣

一、研究的背景

1.從幼兒晨間活動現(xiàn)狀引發(fā)的思考。

在“1+n”快樂運(yùn)動的幼兒園特色大背景下，對于幼兒的運(yùn)動能力也有著更高的要求，在現(xiàn)如今的晨間活動開展中，也存在著各種不同程度的問題。在自主游戲盛行的當(dāng)下，教師對自主的概念理解較為模糊，表面“自由”，實(shí)則“不管”，且幼兒晨間來園參差不齊，入園晚起不到運(yùn)動效果。

2.解讀《綱要》的理論依據(jù)。

《綱要》中明確指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。”一日之計(jì)在于晨，幼兒在園的一日生活是從晨間活動開始的，晨間活動作為幼兒在園的第一個(gè)活動，它能使幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)由半睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)入清醒狀態(tài)，提高身體的工作能力，使幼兒愉快而精神地迎接一天的學(xué)習(xí)和游戲。

于是，筆者有了這樣的研究實(shí)踐：將一系列的體育活動內(nèi)容，結(jié)合器材、場地布置以環(huán)環(huán)相接的形式循環(huán)開展的有目的、有計(jì)劃地提高幼兒身體素質(zhì)的體能活動。戶外體育循環(huán)游戲的開展，能夠激發(fā)幼兒對體育運(yùn)動的興趣，提高幼兒的運(yùn)動技能，并培養(yǎng)其愉快的心情，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、研究的操作策略

（一）符合年齡，合理設(shè)置。在設(shè)計(jì)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)該注重體現(xiàn)年齡化，考慮幼兒的多元發(fā)展，考慮到各環(huán)節(jié)之間應(yīng)該科學(xué)合理地搭配，既有活動量大的，也應(yīng)該有活動量較小的。初步將大班體育循環(huán)游戲分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：球類、平衡、攀爬、鉆滾、跳躍、走跑。從符合大班幼兒的年齡特點(diǎn)出發(fā)，根據(jù)我園現(xiàn)有的設(shè)備，選擇呼啦圈、繩子、籃球、墊子、拱形門、曲線橋、平衡木、輪胎、竹梯子等有代表性的體育器械作為循環(huán)游戲使用的器械。

研究案例：《指南》中指出：“大班幼兒能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走”，于是我們將曲線橋、平衡木、輪胎和奶粉罐作為平衡關(guān)的材料，自由組合起來。能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等，根據(jù)這一特點(diǎn)，我們將木板和不銹鋼架子連接成了高低有序的攀爬關(guān)。指南中還指出：“大班幼兒能雙手抓杠懸空吊起20秒左右”，根據(jù)這一特征，我們可以使用不銹鋼與竹梯子的結(jié)合，來提高幼兒的這一能力。跳躍和走跑關(guān)，可以使用繩子、呼啦圈、墊子等器材，搭建出不同種類的跳躍形式，實(shí)現(xiàn)幼兒單腳連續(xù)向前跳8米左右的目標(biāo)。根據(jù)小、中、大三個(gè)年段的不同年齡特點(diǎn)，我們設(shè)置了三條不同難度的“跑酷”運(yùn)動，幼兒根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇挑戰(zhàn)的難度，如果在運(yùn)動方面特別強(qiáng)的，則可以挑戰(zhàn)超年段的線路。

（二）器材分類，目標(biāo)分層。體育循環(huán)活動的教育價(jià)值藏在器材、過程等相關(guān)的因素中。各個(gè)環(huán)節(jié)中提供什么樣的器材，就可引發(fā)什么樣的體育活動。投放的體育活動器材要有分類。如大班發(fā)展幼兒平衡的能力時(shí)，可以提供梅花樁、曲線橋、輪胎等多種不同的器材。又如拍球所提供的球的大小也可不同，教師可引導(dǎo)能力弱的幼兒選擇打球，因?yàn)榕拇笄蛳鄬碚f較為簡單;而能力較強(qiáng)的幼兒可以選擇更加具有挑戰(zhàn)性的小球。

活動中，每個(gè)幼兒的動作發(fā)展水平各不相同。因此，同種器械也可不同層次地為幼兒提供活動。對于不同的個(gè)體，設(shè)置相同種類不同性質(zhì)的材料，可以滿足不同幼兒的需求，并在同時(shí)獲得運(yùn)動能力上的提高。

研究案例：如平衡游戲的創(chuàng)設(shè)，平衡木的選擇有寬有窄、有高有低、有曲有直、有斜有斷等，讓幼兒在練習(xí)走平衡木時(shí)，挑戰(zhàn)自己的原有經(jīng)驗(yàn)，獲得不斷參與和創(chuàng)新的興趣。在幼兒根據(jù)自己的能力進(jìn)行活動時(shí)，使他們獲得成功，從而產(chǎn)生更高的目標(biāo)。

如平衡游戲的三個(gè)維度目標(biāo)：

A組：將低矮的長凳按照折線的形狀進(jìn)行擺放，幼兒可以在上面較平穩(wěn)地通過。

B組：將長木板放置在輪胎上面，幼兒在長木板上行走時(shí)并不像在平地上走一樣平穩(wěn)，需要借助自身的協(xié)調(diào)力來保持身體的平衡。

C組：將平衡木設(shè)置成具有一定的斜度，讓幼兒在走斜坡的同時(shí)，能夠保持身體的平衡。

（三）設(shè)置情節(jié)， 游戲?yàn)橹鳌Ｕ麄€(gè)“跑酷”活動，就是一個(gè)大型的綜合性的體育循環(huán)游戲。在選擇內(nèi)容時(shí)，我們可以將故事情節(jié)帶入到游戲中，通過游戲營造氛圍， 讓器材“活”起來。

1.主題式游戲。主題“跑酷”游戲以具有主題想像的情境為特色，以聯(lián)合游戲?yàn)槭侄巍Ｎ覀兝眠@種方法，圍繞某一既定的主題構(gòu)思游戲情節(jié)，通過與主題相關(guān)的多個(gè)活動將多種游戲動作整合在一起。

研究案例：主題的選擇也是多種多樣的，比如我們選擇了《動物世界真奇妙》的主題，讓幼兒把自己想象成一種動物，每次進(jìn)行游戲時(shí)都用動物特定的前進(jìn)方式來完成，比如小兔子是用蹦蹦跳跳的形式，小青蛙是用蛙跳的形式，小鴨子是用大搖大擺的形式來完成的。在游戲期間，播放一些音樂來渲染氣氛，讓幼兒真正地融入到游戲的情境中來。在《我長大以后…》主題中，幼兒經(jīng)過討論，確定了“跑酷”游戲的主題——《小小野戰(zhàn)軍》，通過野戰(zhàn)的形式來進(jìn)行闖關(guān)游戲，在游戲中幼兒還可以互相射擊，一旦被打中，則重新回到起點(diǎn)。

2.闖關(guān)式游戲。針對不同種類活動器械的特點(diǎn)，可將循環(huán)游戲設(shè)置成闖關(guān)式的游戲模式，場地設(shè)置形成循環(huán)。雖然肢體動作練習(xí)內(nèi)容差不多，但因有情節(jié)而變得十分有趣， 能充分調(diào)動幼兒活動的積極性。

研究案例：如梯子游戲的闖關(guān)介紹

第一關(guān)：梯子平穩(wěn)地放置在地板上，幼兒通過單腳跳、雙腳跳、連續(xù)跳等方式通過梯子。

第二關(guān)：將梯子的一頭架在輪胎上，幼兒從低的那端出發(fā)，通過爬、走等方式通過傾斜著的梯子。

第三關(guān)：將梯子固定在高處，幼兒通過雙手抓握向前的方式通過梯子。

（四）幼兒參與，靈活評價(jià)。在評價(jià)的過程中，教師單一的小結(jié)只會讓幼兒感到活動是為了取悅老師，而不是真心地為了游戲。傳統(tǒng)的幼兒教學(xué)評價(jià)都是由老師來進(jìn)行的，教師將自己在游戲中的所見所聞進(jìn)行復(fù)述評價(jià)，其中加上了很多教師的主觀意識，并沒有真正地解讀幼兒，了解幼兒游戲的關(guān)鍵。靈活評價(jià)重在讓幼兒自己說，將自己在游戲中的認(rèn)識表達(dá)出來，讓教師能夠真正地走進(jìn)幼兒的游戲，了解他們在游戲中的行為。

研究案例： 在晨間“跑酷”活動中，我們嘗試讓幼兒自主參與評價(jià)。將評價(jià)融入到手環(huán)中，每一個(gè)游戲的項(xiàng)目用一種顏色的手環(huán)表示，教師將彩色手環(huán)給能力較弱的幼兒佩戴，以便該幼兒下次循環(huán)到此環(huán)節(jié)時(shí)，教師能分辨出此幼兒需要加強(qiáng)指導(dǎo)，這樣就能做出有針對性的指導(dǎo)，因人施教同時(shí)也應(yīng)鼓勵(lì)每位幼兒加速參與每一環(huán)節(jié)，爭取用最少的時(shí)間獲得螺旋手環(huán)。當(dāng)幼兒完成所有游戲環(huán)節(jié)時(shí)，在終點(diǎn)處可獲得一個(gè)螺旋手環(huán)。以螺旋手環(huán)的數(shù)量計(jì)算幼兒的運(yùn)動量。

三、成效與反思

嘗試了一段時(shí)間之后，幼兒的體質(zhì)增強(qiáng)了不少，動作發(fā)展也變得更加良好。學(xué)期末我們進(jìn)行了幼兒的體育循環(huán)游戲測評，幼兒身體素質(zhì)得到了顯著的提高，跑、跳、鉆爬能力大幅度提升，在相對薄弱的拍球等精細(xì)動作上也有了很大的提高，這說明晨間體育循環(huán)游戲的開展是切實(shí)可行的。

混齡的晨間體育循環(huán)游戲打破了以往的組織形式，促進(jìn)了班與班間的交流，有利于擴(kuò)大幼兒的交往對象使之體驗(yàn)更為復(fù)雜的人際關(guān)系，讓幼兒交往合作的技能和欲望在矛盾中得到刺激和提高。

我們正在不斷探索和實(shí)踐的過程中，有些問題我們需要更長的時(shí)間去探討、去研究，對我們來說這是一項(xiàng)長期而有意義的活動。