論初中生心理健康存在的問題與教育對策

扈學鳳

◆摘? 要：初中階段是學生極易出現心理健康問題的危險時期，其極易受多種外界因素以及自身外形變化的影響，導致自身心理狀況逐漸轉為消極狀態，從而無法高效率的迎接未來的學習和成長。為此，本文針對當前初中生心理健康所存在的問題探討相應的解決對策，希望可以通過有效的疏導和解決當前初中生所存在的心理健康問題，以此來為其未來發展提供動力。

◆關鍵詞：初中生;心理健康問題;教育對策

由于初中生的心理發育還未成熟，所以其極易受傳統教育體制、家庭和社會環境的影響，以至于其在無法提升的成績、家長的望子成龍和社會的復雜變化等多種負擔和誘惑下，因未能得到及時的疏導和鼓勵，而逐漸產生消極的心理情緒。為此，各院校需針對初中生常出現的心理健康問題研究相應的教育對策，以平等的教育理念，幫助初中生解決自身所存在的心理問題。

一、初中生心理健康存在的問題

近幾年，隨著教育改革的深入實施，雖然有少部分人不再以學習成績評判學生的努力程度，但仍有大部分教師和家長會對學生的學習成績予以高度的要求和標準，以此來進一步增添學生的學習負擔，使其逐漸產生對學習的負面情緒。并且，在不斷加重的學習負擔下，多數學生還會由此引發嚴重的食欲不振和失眠等不良癥狀，或在考前出現情緒激動不安和記憶障礙等問題，從而進一步影響自身的考試發揮，增加個人的學習壓力。另外，在家庭方面，由于多數父母會將自身的學習遺憾逐漸寄托在孩子身上，所以這也就導致其會普遍將自家孩子與其他孩子相對比，使孩子逐漸產生自卑心理，導致其無法與他人進行正常社交，或在學習和與他人交流的過程中，極易出現恐懼和易怒情緒。最后，由于初中階段的學生正處于自身外形變化的顯著時期，所以其極易受自身外形缺點或性意識萌發等因素的影響，而導致自身開始逐漸否定自己，并會對自己的性情感產生錯誤認知，將自身判定為可恥，或出現不正常的行為動作。為此，為更好的解決上述初中生所產生的心理健康問題，教師需結合上述問題的產生緣由探索科學的教育對策，以平等的教學理念尊重學生的心理變化，從而使其能夠更積極的配合教師的教學指導，養成健康、樂觀的良好心理。

二、初中生心理健康存在問題的相應解決對策

（一）教育滲透

為幫助初中生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，教師需將心理健康知識穿插至各項科目的實際教學過程中，針對學生極易在學習過程中出現的心理問題設計針對性的解決對策，通過加強對傳統教學理念和方法的轉變，將復雜的學習知識變得通俗易懂，以此來進一步減輕學生由學習方面所產生的心理負擔，使其能夠跟隨教師引導掌握高效的學習手段，提高個人的學習能力。當然，針對部分理解能力較差的學生，教師還需引導其發現自身長處，幫助其看到自身的閃光點，從而進一步消除他們的自卑心理，使其以樂觀積極的態度面對未來的學習生涯。另外，教師還需加強對自身心理調節水平的提升，在休息時間加強對心理健康教育的學習和探索，以此來進一步確保自身能夠針對學生心理問題設計科學、高效的教育對策，推動初中生的快樂健康成長。

（二）悉心觀察

初中生的心理健康問題是在微小細節的影響下所產生，而其心理健康問題的嚴重性則是在日積月累的負面情緒下所加重。所以，為了避免初中生產生嚴重的心理障礙，教師需提高自身對學生外部情感變化的觀察能力，通過將學生日常在課堂上和課外活動中的表現進行詳細的觀察和記錄，從而確保教師能夠及時對他們的反常現象進行發現和持續觀察，并針對其所出現的心理問題設計針對性的解決對策，進而使初中生所產生的心理問題能夠被遏止在萌芽階段，不對初中生產生嚴重的打擊和危害。

（三）相互交流

交流是最能體現初中生是否產生心理問題的重要途徑。所以，當教師發現有學生出現反常現象時，其就需要以平等的教育理念，以和藹的教學態度，輕聲尋問學生在日常生活中是否遇到了難以解決的學習或生活難題，以此來引發學生的傾訴欲望，使其能夠將壓抑在心中的心理負擔暢快的講述給教師，幫助教師了解問題產生緣由，從而使教師能夠明確心理健康教育方向，設計針對性的心理健康教育對策，提高心理健康教育水平。

（四）設計心理咨詢室

在開展心理健康教育時，部分性格較為內向的學生或所遇問題難以啟齒的學生都無法當堂向老師尋求幫助。對此，教師可通過設計密閉的心理咨詢室來幫助這類學生建立一個獨立的心理輔導空間，使其可不必擔心自身的心理問題和負面遭遇被他人聽見，從而能夠將自身的心理問題和產生緣由講解給教師，獲取及時的幫助和輔導，緩解自身的心理壓力和陰霾，恢復強烈的生活和學習欲望。

三、結語

習近平總書記說：“青年最富有朝氣、最富有夢想，青年興則國家興，青年強則國家強”。對初中生的心理健康問題的關注與引導，是每一位教師的重要責任，這樣才能幫助學生在人生的重要轉折期樹立起正確的人生觀、價值觀，才能有理想有擔當，承擔起復興中華的偉大重任。

參考文獻

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