秋防三種皮膚病

曉雁

“蛇纏腰”來者不善

最近，黃女士感覺渾身乏力，胃口變差，還有些發熱，后來腰上又憑空冒出來一些疹子，很快轉成了水皰。黃女士不敢怠慢，趕緊去醫院檢查。檢查后，醫生說她得了帶狀皰疹，是一種秋季常見的皮膚病。

帶狀皰疹俗稱“蛇纏腰”，主要表現為單側、條帶狀、在腰部沿神經纖維分布的皮疹、水皰，伴有疼痛感，禍首是水痘-帶狀皰疹病毒。“蛇纏腰”雖然是一種成人病，病根卻在兒童期。患者在幼兒時期多患過水痘，治愈后病毒依然存在，并沿著感覺神經上行，在一個或多個脊髓后根神經節與三叉神經節中“潛伏”下來，當體質變弱、疾病侵襲或某些治療損害了人體的免疫功能后，病毒再度活化，沿著神經軸突到達相應的神經所支配的胸、腹或面部皮膚區域局部細胞內增殖，形成典型的“蛇纏腰”。

大多數“蛇纏腰”病程自限，但抵抗力低下者，如患有艾滋病、淋巴瘤及使用強的松等免疫抑制劑的人，帶狀皰疹就不止是局限于某一部分區域，而是泛濫成災，后果就不妙了。

局限性的“蛇纏腰”，雖不會危及到生命安危，但也可給健康留下陰影，引起疼痛、皮膚疤痕、神經功能障礙及后遺神經痛等多種合并癥，如侵犯骶叢神經，多可引起大小便障礙;侵犯頭部可引起面癱、味覺障礙、聽力及視力障礙等。因此，對于此病無論輕重都要認真對待。

防治措施：

*養成良好的衛生習慣，勤洗澡，勤換內衣褲，保持皮膚清潔衛生，不給病毒偷襲以可乘之機。

*加強體育鍛煉，增強體質與抗病能力，防止病毒感染。

*已經患上“蛇纏腰”，要設法保持皮疹面干燥，減少摩擦，可用5%皰疹凈液涂抹，眼部皮疹可用0.1%～0.5%皰疹凈眼藥水滴眼，破潰化膿者可用雙氧水沖洗。

*可在聚肌胞、轉移因子、干擾素、病毒靈等抗病毒藥物中，選擇1～2種進行抗病毒治療，以便減輕疼痛，縮短病程，盡早康復。

*也可選用季德勝蛇藥、云南白藥、七厘散、六神丸、紫金錠等中成藥內服外敷，可獲良好效果。

*查查癌癥。臨床醫生觀察到，如果不幸患上“蛇纏腰”，不要只停留在對付皮膚病變上，最好深入一步，看看有無更大的不幸潛藏在“蛇纏腰”后面，以便及早發現可能存在的癌癥隱患。

銀屑病不是“第二癌癥”

鄒女士與“牛皮癬”結緣已有三年多，她逐漸掌握了一些規律，比如夏季癥狀明顯減輕，甚至感覺就要痊愈了，可立秋之后又死灰復燃，瘙癢加重，到冬季達到頂峰，使得她對秋季產生了恐懼感。她很苦惱，牛皮癬的季節性太強了，而且頑固難治。

銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，特點是皮膚上出現大小不等的丘疹、紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發于頭皮、四肢伸側及尾骶部，青壯年患者較多。

為什么牛皮癬的病情會呈現“夏輕秋重”的規律呢？至少有兩個因素：一個是秋冬季節病毒感染幾率高，呼吸道首當其沖，往往成為許多病原微生物的棲息場所，在誘發感冒等呼吸道疾患的同時，加重銀屑病的皮膚損害;另一個是秋冬季節紫外線減低，而紫外線既能殺菌消毒，調節免疫功能，又可抑制銀屑病表皮中異常的細胞代謝，恢復細胞更新周期，所以夏季病情最輕。

不難明白，秋季是銀屑病由衰到盛的過渡期，若能做好防治，就可以阻止冬季病情加重。

防治措施：

*注意保暖，防止感冒。秋季早晚溫差大，是上呼吸道感染易發季節，而上呼吸道感染又是銀屑病的重要誘發因素，所以要加強防范。

*樹立信心，堅持正規治療。絕大多數銀屑病屬于尋常型銀屑病，雖然比較頑固，只要堅持正規的中西結合治療，完全可以控制進展，促進緩解。一般來說，從銀屑病的進行期到穩定期，再到消退期，往往要經過3～6個月，中西藥調理一定要堅持，不可半途而廢，更不要視為“第二癌癥”而聽天由命。

*調整生活，如吃低鹽（每天攝鹽量限在6克以下）餐，限酒，忌蟹、姜、辣椒等刺激性食物。多喝水，多吃富含維生素的新鮮果蔬。

*居室要干凈、通風，不要太過潮濕。

*睡好覺，每天做30～45分鐘的舒緩運動，如散步、騎車、體操等，以提升免疫力。

*調整心態，及時化解焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。

*謹慎用藥，避免使用可能加重銀屑病的藥物，如奎寧等抗瘧藥與倍他洛克、阿替洛爾等β-受體阻滯劑。

瘙癢癥不是省油的燈

吳女士一向身體健康，很少去醫院，可最近她患上了皮膚瘙癢癥。

皮膚瘙癢癥分為全身性瘙癢和局部性瘙癢兩種，前者為陣發性，以夜間為重，長期不得安眠，并伴有頭暈、憂郁、胃口差等神經衰弱癥狀;后者局限于身體的某一部位。原因是天氣轉涼后，皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，加上一些外部刺激，如洗衣粉、壓箱底秋裝等而引起瘙癢。

防治措施：

*忌吃魚、蝦、酒、辣椒等“發物”。

*避開含有化學成分的物品，如洗衣粉等。

*秋裝經過一個夏天的存放，會帶有螨蟲和一些病菌等過敏原，穿之前一定要洗曬干凈。

*為皮膚保濕，每天喝水1500毫升左右。洗浴后，使用保濕潤膚霜。

*洗澡不要太勤，水溫不要太熱，用滋潤型沐浴露或硼酸浴皂代替含堿高的沐浴液和肥皂，盡量減少對皮膚的刺激。

*學會調控、駕馭情緒，及時化解精神壓力，必要時咨詢心理醫生并接受心理療法，保持良好心態。

*在醫生的指導下，涂用止癢藥膏，或口服抗過敏藥物，忌對癢處抓撓。

編輯 家英宏 xjjyh_326@163.com