儀式感

穆青

我是一個很喜歡儀式感的人，做什么事情都喜歡帶有一點兒儀式感。

點外賣的時候，我會因為體重秤上穩步上漲的數字猶豫好一會兒，然后瘋狂調動所有腦細胞去思考，今天到底是什么日子：啊，今天我考完試了，犒勞一下自己吧;啊，今天我喜歡的一部電影上映了，放松一下吧……于是我的體重就開始不斷上升。這個時候，我總是萬般無奈，想著下次一定不能禁不住誘惑，然后不停重蹈覆轍，循環往復……學習疲憊了，但給自己規定的任務還沒做完時，我就會想到今天剛剛做完一套卷子，先休息會兒吧;不想運動時，我就會想起今天晚上有偶像的直播，就不去運動了吧……

好像儀式感并沒有給我帶來努力的動力，反而使我越來越懶惰、越來越胖，那么為什么我還是喜歡它呢？

什么是儀式感？

《小王子》里說：“儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。”

我和無數青少年一樣，期待著青春期的到來。13歲的時候，我訂了一本青少年雜志，雜志里的內容都是關于青春期的故事，或欣喜或感動或熱血。這些故事給當時的我帶來了極大的震撼，以至于在那時，我以為我的青春期也會像那些故事里的主人公的一樣大放異彩、精彩無比，我會在一次次摸爬滾打后學會成長。

但我錯了。

伴隨著我的青春期而來的絕大多數是挫折：成績的下滑，親人的離世，父母的離婚，以及我無法控制的焦慮和逆反心理。其中最致命的是，在我的青春期里似乎從來都沒有一件能讓我無比光彩的事情。我的焦慮越來越嚴重，我期盼著也可以像那些故事里的主人公一樣激情四射、勇往直前，但殘酷的現實一次次將我那顆躁動不安的心活生生按了回去。

終于，在某一天下午，我崩潰大哭，各種負面情緒和焦慮在我內心壘起的“水壩”越來越高，而在這一刻它徹底崩塌了。然而在第二天早上醒來時，我卻早已把前一天的負面情緒拋在了腦后，依舊開始糾結點不點外賣、去不去運動，以及在學習和休息之間猶豫不決。

我依舊過著我那“不光彩”的青春期，突然有一天，我想到我的青春里還是沒有出現一件出彩的事，我卻并沒有因此焦慮。因為在無數個日夜里，儀式感一直陪伴著我。當我的成績突然下滑時，我想，今天這個成績在提醒我要好好努力了，我要加油;當我的親人離世時，我想，從此天上又有一顆星星會對著我眨眼睛了;當我父母正式跟我說他們要離婚時，我想，我的人生在這一時刻發生了重大的轉折，一定要記住！

當我進行了這一系列的“小儀式”之后，我的負面情緒像參加了什么古怪的儀式，逐漸消失了。這時我發現的那一點點微小的儀式感最終匯聚成了一處避風港，把在深夜里被負面情緒折磨的我保護了起來，而這，就是我青春中最有力量的東西。

直到現在，依舊沒有一件事足以使我的青春期豐富多彩，我的青春期就像一碗白開水，平淡且無味，偶爾還帶點苦澀。但我的那些儀式感，最終成了中和苦味的不同種類的糖果，為我每天都相同的小日子增添了一點兒不一樣的樂趣。

某一天讀到有關儀式感的一句話：“儀式感并非徒有的形式，而是一種積極的生活態度，一種飽含了深厚感情的生活方式。”這時，我突然明白，真正支撐著我熬過那段時光的，是藏在儀式感背后的種種小情緒。

想到這里，我回憶了一下我的青春，釋然地笑了一下：“原來我還挺厲害的嘛。”

有人說：“生命中最有價值的東西是對青春的憧憬。”我憧憬著我的青春，雖然它沒有像那些故事里面的青春一樣，或欣喜或感動或熱血，但它平淡且真摯。

現在的我有點胖了，成績也有點退步了，但明天就是我的生日了，既然是這么重要的日子，那就從明天起做出一些改變吧。因為我就是一個喜歡儀式感的人啊！