理想的婚姻，只需要70分

李松蔚

近日，亞馬遜CEO貝索斯和妻子維持25年的婚姻終止了，曾經是一段讓人羨慕的傳奇佳話，最終沒逃過破滅的結局。

很多人樂此不疲地尋求“正確的”夫妻相處之道，或許是想讓自己的婚姻達到100分的完美境界，其實我認為，70分的婚姻已經很理想了。

每對夫妻都可以有自己的相處之道

夫妻間的相處之道，無論看起來多不合理，存在即合理。所以，70分的婚姻是這樣的：夫妻倆經常會和別人抱怨，但回家后好好的;兩個人有合作的時候，也有吵得很厲害的時候;當一個人生病時，另一個人會非常擔心;兩個人會互相吃醋，甚至有時懷疑對方不愛自己，同時彼此卻保持忠誠……

其實，不管是沖突爭吵的樣子，還是恩愛的樣子，都不是婚姻的全部，兩者合在一起才是婚姻真實的狀態。而那些從不抱怨、從不吵架、相敬如賓的100分婚姻，很可能不是一種真實的狀態。他們或許是沒有辦法解決婚姻中的問題，然后把注意力轉到其他的人和事物上了。

在家庭系統里，參與者誰也不無辜

婚姻生活里，所有的問題都是兩個人（或幾個人）合伙制造出來的，誰也不無辜。

有一個妻子向專家抱怨丈夫對她有多么不好，專家問她：“你當初選擇跟他結婚，證明他當時還不錯。他現在變得這么不好，在這個過程當中你做了什么？”妻子說：“我什么都沒做！他變得不好跟我沒關系！”專家對她說：“他對你這么不好，而你居然什么都沒做！”

“我什么都沒做”這句話是一把雙刃劍：一方面是在說，我很無辜;而另一方面，等于你在做了“默許”。所以，你容忍了，他當然為所欲為。

改變夫妻互動模式，婚姻才會真正改變

美國有一對夫妻，他們的關系非常差，只要在一起就吵架。他們去治療師那里尋求幫助，治療師說：“我必須知道你們是怎么吵的，這里有臺錄音機，你們隨身帶著，當你倆想吵架時就錄下來。”這對夫妻拿著錄音機回家了。一個月后，夫妻倆沮喪地對治療師說：“對不起，我們這一個月嘗試過很多次，但沒吵起來。每次想到要錄音或是按完錄音鍵后，就突然不想吵了，關系也逐漸好轉了。”

這是因為夫妻倆當下的互動模式改變了。之前，他們吵架是因為沖突，但是，當按下錄音機按鈕之后，他們的關系就變成了合作——合作表演吵架。所以，改變互動模式后，他們的關系變得更加親密了。通過改變夫妻互動模式，婚姻會多一些幸福，少一些痛苦。