功能性消化不良是怎么回事

張玲玲

功能性消化不良所說的就是胃和十二指腸出現了腸功能紊亂的現象，在吃完飯之后會出現漲肚、或者是中上腹痛以及燒灼等癥狀。有相關數據顯示，女性比男性更加容易患有功能性消化不良的情況。

就目前情況來看，引起功能性消化不良的病因很復雜，和腸胃動力障礙、幽門螺桿菌以及腸胃激素紊亂等因素有關。那么為什么會出現功能性消化不良呢？得了功能性消化不良應該如何治療呢？在生活中又要怎樣預防不出現功能性消化不良的癥狀呢？

1 為什么會患有功能性消化不良

功能性消化不良的病因很復雜，一般是多種因素組合在一起引發的疾病，和以下幾點有很大的關系。

1.1胃腸動力出現障礙：在我們飲食之后所吃的食物和所喝的水進入到胃里，胃不能根據相對的容量擴大胃的容積，以及在飲食之后出現胃動力下降等情況都會導致功能性消化不良的發生。

1.2內臟出現異常：患有功能性消化不良的患者，胃和十二指腸會對酸或者是脂質的化學物進行刺激從而導致過敏，很容易出現功能性消化不良的情況。

1.3幽門螺桿菌出現感染的時候也會導致患者患上功能性消化不良。這也是導致患者出現功能性消化不良的主要因素。

1.4精神和心理因素：有相關數據顯示，患有功能性消化不良的患者可能會在自身產生焦慮或者是抑郁的時候出現這種情況。在童年時期如果有突發事件發生也會出現這種狀況。

2 功能性消化不良的癥狀

2.1不愿意飲食或者是食量減少：如果是患有功能性消化不良的患者，會出現不愿意飲食或者是食量減少的情況。經常吃點東西就感覺到飽了，有很明顯的食量減少的情況。

2.2出現腹脹的現象：一般患有功能性消化不良的患者都會出現腹脹的現象。這種現象會在吃完飯之后出現，并且比較嚴重。功能性消化不良主要是人體當中的腸胃功能出現失調所導致，所以在我們吃完飯之后腸胃會受到相應的刺激，不能正常的將食物消化掉，這樣就出現了腹脹的現象。在腹脹的同時，患者還會經常出現打嗝或者是想要嘔吐的感覺。一般患者的胃在排空期會出現明顯遲緩然后感覺到想要嘔吐，讓自己很不舒服。

2.3感覺到有焦慮性頭痛：很多患者在患有功能性消化不良期間都會出現失眠、頭痛或者是焦慮的現象，這些癥狀一般都是患者自身的心理因素引起的。在患者得了功能性消化不良之后會出現很多腸道類的疾病，因為患者在患病期間的接受能力不是很強或者是身體的狀況也不是很好，就會出現恐慌的感覺，所以會在睡覺的時候出現睡不著或者是頭痛的癥狀。

3 功能性消化不良的危害

3.1出現腹瀉的現象：由于患者的腸內環境已經不是很平衡，所以只能靠腹瀉這種方式進行保護，這樣可以將患者體內的毒素排出去。但是如果在腹瀉的時候及早的吃止瀉藥就不太好了，可能出現梗阻的現象。

3.2出現便秘的現象：吃的飯不干凈或者是沒有規律吃飯這都是引起腸胃疾病的根源。如果患者在平時吃很多油炸類或者是生冷的食物，這些食物在胃中堆積，毒素也堆積起來，就會成為惡性循環。

3.3出現腹痛的現象：肚子當中有很多食物堆積在一起，這樣就會讓腸道蠕動出現異常的狀況，從而導致出現腹痛或者是嘔吐的狀況。如果嚴重的話就算吃藥也不會有什么作用，需要去醫院做檢查。

3.4胃癱瘓：因為胃動力長期不足從而引發消化不良，患者沒有辦法將胃當中堆積的雜質排除出去，胃腸道的營養不足，時間久了就會形成一種惡性循環。從而導致胃動力出現嚴重不足的現象，最終形成胃癱瘓。

3.5胃萎縮的出現：對于危害性比較大的胃炎來說，萎縮性胃炎在臨床上是比較常見的，這是因為腺體出現萎縮并且再生出來的保護能力出現急劇下降的現象，從而導致胃萎縮的出現。在必要的時候需要進行手術將萎縮的胃部切除，否則很容易發生癌病。

需要值得注意的是，功能性消化不良雖然在本質上比器質性消化不良輕一些，但是如果長期都處在功能性消化不良的狀態就會引發器質性的病變。這種功能性消化不良是所有消化道疾病最開始的癥狀，如果在發現的第一時間就開始治療，可以將疾病發生病變的幾率變小，不會在身體已經承受不住的時候加大治療的難度。那么怎樣可以預防功能性消化不良和怎樣治療呢？接下來說明一下。

4 預防和治療功能性消化不良

4.1預防功能性消化不良

4.1.1在吃飯的時候要有規律的吃飯，有固定的時間。

4.1.2不要在平時出現大吃大喝的現象，尤其是在有很多辛辣食物和高脂肪食物的面前，應該減少食用。

4.1.3不要吃太多的甜食或者是很咸的食物，吃很多的糖果會讓胃酸過度的分泌，從而對胃進行刺激。

4.1.4吃飯的時候不要吃太冷或者是太燙的食物，也會刺激胃。

4.1.5不要用水泡大米飯，或者是在吃飯的時候飲水。在飯前和飯后飲用太多的水也不可以，會對胃產生刺激。

4.1.6如果要聚餐，在聚餐的時候盡量不要飲酒，吃飯的時候不要抽煙。

4.1.7不要穿特別緊的褲子吃飯。

4.1.8在吃飯的時候最好是保持好的心情，不要太快的食用食物，也不要狼吞虎咽，更不要一邊走一邊吃食物。

4.2功能性消化不良的治療

4.2.1要按時吃藥：這個時候不能只是靠食療來治療功能性消化不良，在必要的時候還需要通過藥物使胃黏膜恢復平常的功能。

4.2.2吃飯之后揉肚子：吃完飯之后可以進行慢走，但是時間不要長，還可以輕輕的按摩自己的肚子，這樣可以幫助自身緩解消化不良的狀況。按摩的手法可以順時針按摩也可以逆時針按摩。如果想進行運動需要在吃完飯之后的兩個小時，這樣可以讓自身的熱量消耗下去，盡快的緩解消化不良的癥狀。

4.2.3保持好的心情：不管是什么疾病，有一個好的心情對自身有很大的幫助，而且好心情也對胃部的健康非常的重要。對于胃部保養來說，良好的心態是可行的一種治療方法。在和人們進行輕松愉快聊天的時候，也會減輕疲勞的狀況。并且心情愉快可以減少精神壓力，幫助腸道恢復健康。

以上就是對功能性消化不良所做出的介紹，很多人都會將這項疾病當作自身只是有點胃病來看待，其實并不是，需要我們引起重視。在日常的生活中，消化不良雖是一種常見的疾病，但是還是要保護好我們腸胃。如果是患有功能性消化不良的患者希望可以進行正規的治療，讓自己早日擺脫消化不良的癥狀，早日恢復健康，讓自己放心的同時還可以讓家人放心。