普高田徑業余訓練運動員生職業生涯發展指導探索

趙斌

摘 要：田徑被喻為運動之母，是我國學校體育的根基，群眾基礎廣泛。多數普通高中都有田徑隊開展業余訓練，田徑運動員是一個比較特殊的學生群體，他們既要參加訓練和比賽取得優異的運動成績，爭取獲得高水平運動員保送資格，又要保證文化科目的學習。故他們的生涯發展的階段性規劃，需雙目標來引導。因此，需要指導其學會關注自身與社會，規劃自己的人生道路，尋找自身和社會最合理最科學的接軌。

關鍵詞：學生運動員;學業規劃;職業取向;職業探索

前言：湖南省長沙縣第一中學是一所毗鄰省會的省示范普通高級中學，因為學校田徑業余訓練成績突出，田徑隊完全自主訓練，常年保持近30人的訓練人數，以校為單位參加國內全部中學生田徑類的常規比賽。最近10年來培養出跳遠健將運動員一人，破一項全國中學生運動會記錄，逾50人達到田徑一級運動員標準，3人輸送到省專業隊，6人被北京大學錄取為高水平運動員，超過60%的運動員獲得高水平運動員資格被保送到本科一批高校。作者本人自2003年起擔任短跨組教練員，陪伴了一批又一批運動員的成長成才。其中追夢成功者接二連三，體育成績優異而文化成績達不到最低控制線被高校拒之門外而抱憾者也不乏其人。而其中出生零零前和零零后的分界最為明顯。

普高招收的體育特長生，在初中階段就已經具備了一定的訓練水平和訓練成績，或者有一定的運動潛質。而在文化科成績的方面整體水平絕大多數跟其他學生生存在差距。興趣愛好相對普通學生來講，顯得很“專項”。所以他們既要努力學習文化知識，通過高考選拔，又要刻苦訓練，為學校爭光的同時獲取高水平運動員資格以博得高校的青睞。那么該如何用雙目標來引導他們高中階段的生涯的階段性規劃？如何指導他們關注自身發展與未來社會對人才的要求，規劃以后人生的道路，為最終尋找自身和社會最合理最科學的接軌呢？我們教練組老師應該始終奉“出口決定入口”為田徑隊生存、發展的根本，從新生入校起就立足他們的升學和以后的發展，指導他們規劃好自己的高中學習生活與未來的人生道路。通?？梢詮囊韵滤膫€方面入手：

其一，認識專項，了解專業。

他們一般對于田徑方面具有較好的運動潛力和興趣愛好，或小學或初中接觸某項運動并堅持訓練，同時通過參加不同級別比賽，在對成績不斷的追求過程中，就已經潛在的形成了一定的專項素養。進入高中后，通過對照運動員等級標準、高水平運動員的資格獲取以及文化知識的要求，認識自己的專項水平和專業要求。從進隊開，我們就從“出口”出發，指導他們進行專業高度和要求進行預估設計，建立好燈塔，指明好方向，鼓勵朝著目標堅持努力。

其二，榜樣作用，樹立目標。

發揮模范的榜樣作用，是學生生涯發展指導過程中重要的課程。學校田徑隊經過幾十年的發展，人才輩出，沉淀的一定的文化，許多無論是學生時代專業成績突出還是職業上成功者都不泛其人，他們的成長成材都可以成為今天學生們成長的的榜樣。一方面考上知名高校的學生令人羨慕，激發學生對專業高水平的追求。2015年我組上一女生成為我校田徑隊第一個被北京大學錄取的女運動員，極大的激勵了剛進入高中階段的本組四名女生。三年后，四人全部被保送進入了雙一流大學，其中一人進入北京大學，成為田徑隊佳話。另一方面，部分學生進入高校后在專業和學業上的不斷進步，后來成為職場嬌子，鼓勵學生除了追求專業上的拔尖外，注重全面發展綜合素質的提升。2010年我校田徑隊一保送到北京大學的高水平運動員本科畢業后順利求職一北京市知名國企成功，為其他學弟學妹在大學期間專業學業雙向發展樹立了榜樣。三十多年來，我校田徑隊輸入到大學的高水平運動員無一例因為學業成績影響畢業，有的還拿到了一等獎學金。

其三，尊重個性，及時施教。

剛開始進入教練組時，常聽幾位老教練感慨，說當下的運動員吃苦耐勞比較過去是越來越差了。的確，近年來社會生活水平的大幅度提高，特別是獨生子女時代的到來，尤其明顯。其中出生零零前和零零后的分界最明顯，出生零零前，有個性，但顯著性不會太強，他們訓練主動性強，能吃苦。而出生零零后則個性顯著，注重興趣，學習生活中看重自我價值的實現，且不容易改變最初的決定。尊重個性，及時施教，是我探索出隊伍管理的經驗。有的運動員好表現，喜歡出頭，如果一味的壓制，反而會打擊其積極性。如果在平常一些對抗賽和交流賽中充分給他們機會，讓他們“以弱沖強”，結果可能是失利，若及時鼓勵“敗不餒”，一則讓他們認識到“山外有山”，二則可以激發他們奮發向上。有的運動員屬于穩健型，有較強的集體榮譽感，但害怕失敗，在一些關鍵的比賽，特別是團體賽，要鼓勵其為團隊爭光，丟掉包袱，往往在比賽過程中有上乘的發揮。經過打磨，這些運動員成年后在什么崗位上都能勇挑重擔。

其四，量體裁衣，明天可期。

高中是一個重要而特殊的人生階段，高中階段的學生所見所歷都非常有限，而高中又是學生進入大學專業學習或者是步入社會工作的一個承上啟下的特殊時期。一方面，他們對自我缺乏深入的了解，對職業和社會，包括大學和專業缺乏足夠的認識。另一方面，他們又面臨人生的重大選擇，新高考選科與選考、高考志愿的填報以及專業的選擇。而當下零零后學生的特點，一方面追求自我，個性明顯。另一方面在選取學校和專業上面，又很容易受社會輿論“高大上”的影響。若體育特長生忽略了文化功底的欠缺和大學期間還有訓練和比賽任務的壓力，盲目的追求時髦的專業，進入大學后學習必然非常吃力，甚至會影響就業。只有事先對他們量體裁衣，明確自己的職業興趣和取向，盡早為他們樹立職業價值觀，引導他進行職業探索，意義深遠。

為高中生未來職業生涯的發展和終身學習作準備，如何滿足學生的生涯發展需要，是當下備受關注的課題。如何引導高中階段的高水平運動員更好地規劃自己的發展也就成為擺在我們高中教育面前，特別帶訓教練面前一個重要課題，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

參考文獻

[1]孫銘鑄《普通高中生涯發展指導概述》，2018年第13期《教育》。

[2]金蕾蒞清華大學職業發展慕課《職業探索與選擇》。