陽光體育理念在高職公共體育課改革中的實施

劉婷

前言：陽光體育是近些年在我國教育界流行的一種體育教學理念。其理念的核心在于，培養學生參與體育運動的興趣，增加學生參與體育活動的頻率，通過體育鍛煉改善學生的體質、提升健康水平。同時結合體育課程和整體高職教育，實現高職學生綜合素質進行培養。陽光體育理念對于目前高職公共體育課程的改革來說，具有重要的意義，能夠從體育核心素養的培養出發，提升高職公共體育課改革的效果。

1 陽光體育理念

1.1 陽光體育理念的內涵

教育部和國家體育總局，針對現有的青少年體育教育存在的問題，提出了針對性的體育教育方針，并貫徹健康體育和興趣體育的體育鍛煉理念，提出了體育教育應當向自然發展，走進陽光下的快樂體育教育理念，這一理念就是陽光體育理念。

1.2 陽光體育的內容

陽光體育內容在高職體育公共課程中，主要包含兩個部分，一個部分是日常的體育鍛煉。內容中詳細的規定了高職學生的體育鍛煉必須保證每天一小時的鍛煉時間，并且要求鍛煉的參與度要達到百分之八十五。另一個部分是課程教育部分。這一部分內容要求體育課程的教學要和多種多樣的體育活動相互結合，保證體育教學的趣味性。

2 陽光體育理念在高職公共體育課改革實施中遇到的問題

2.1 學校對于體育課程教學重視度不足

完成陽光體育理念在高職公共體育課改革中的實施應用，需要校方在改革過程中，提高對于體育課程教學的重視度。然而實際實施過程中，校方不注重教學措施的改革，不提供有效的教學支持。同時，沒有提供相應的教學考核和教學監督措施。高職教育的教育體制中，應試教育仍然是主流。這種教育體制和教育方式，同樣對體育教育具有很大的影響。其影響了校方體育教育的關注度，同時，影響了學校師生對于陽光體育的重視度。

2.2 學生陽光體育教育執行度不足

由于教育過程中，學生們受到應試教育的影響，或學生本身存在懶散的心理，都造成了學生在體育教育過程中無法完成陽光體育教育的日常體育鍛煉要求。以日常的陽光校園跑為例，學生在執行過程中，盡管會參加集中體育考核，但是卻時常缺席日常跑步鍛煉。甚至，時常出現為了應付校園跑檢核的代跑和作弊問題。學生陽光體育的執行度不足，影響了陽光體育的教育和鍛煉效果，阻礙了學生的體育核心素養培養。

2.3 公共體育課程在高職教育中被邊緣化

公共體育課程的邊緣化，一直是高職教育模式中主要的問題。這一問題的形成原因有很多。一是在高職校園中，體育教育的氛圍很薄弱，難以實現陽光體育教育的發展和推動。二是高職教育在進行體育教育的改革過程中，對于陽光體育理念的實施應用過于模式化。三是陽光教育理念的趣味化教育難以在高職教學中完成實踐。四是體育教育在高職教育中，占有的影響比例和考核比率都較低。

3 陽光體育理念在高職公共體育課改革中的實施措施

3.1 宣傳陽光體育理念，形成體育氛圍，提升體育意識

對于目前學生、教師和學校不重視公共體育課程，不在意體育鍛煉，沒有體育教育意識的問題，首先需要完成要陽光體育教學的宣傳工作。讓全體師生對于體育教育的重要性，能夠認同和理解。學校在完成教學改革的過程中，針對體育課程的教育，提升其關注度。重視其對學生身體素質的良好影響，提升學校對于體育鍛煉的支持。只有在學校有體育改革觀念，同時重視體育教育的時候，才能夠促使陽光體育的發展，形成穩定的陽光體育日常體育活動和體育教學活動結合的有效教學模式，培養學生的體育素養和綜合素質。其次，在校內教師和學生間，建立體育鍛煉的正確觀念，正視體育鍛煉。對于出現的體育教育邊緣化的問題，從體育認識的角度進行改善。對于教師加強以體育教師為中心的體育觀念培養工作;對于學生以學生興趣為中心，增加體育內容的探討，激發學生的體育學生的鍛煉熱情。最后，是增加體育教學的課外活動，并結合學生們感興趣的體育內容。例如舉辦籃球明星賽，或者舉辦校園“馬拉松”等。

3.2 以學生為主體，建立豐富的體育社團和組織

學生在陽光體育理念的校園實施中，是絕對的主體。完成陽光體育理念在高中體育改革中的實施，必須保證學生的參與，學生的自主和自覺。通過建立豐富的體育社團和組織，能夠實踐陽光體育運動，能夠讓學生從體育鍛煉的參與者，轉變成體育鍛煉和運動活動的組織者。學校和教師要完成監督和管理制度，建立學生為主體的鍛煉組織體系。鼓勵學生們各種各樣的具有特色的體育活動開展，提供他們必要的支持，同時提升學生的體育鍛煉興趣。

3.3 加強學校和教師的體育監督能力

學生們對于陽光體育鍛煉執行存在差異問題，出現作弊和逃避的問題，需要通過學校和教師的體育監督、監管確保學生的執行程度。首先就要完成體育鍛煉監督的制度，從體育老師為中心，建立監管的責任落實，和監管的組織建立。其次，建立學生自主的監督系統，學生之間互相監督，實現體育任務執行力提升。最后，對體育任務完成嚴格劃定，確定體育鍛煉根據學生們體質實際情況完成。例如陽光跑的中間，建立站點打卡，完成鍛煉監管抽查工作。

3.4 打破傳統思想禁錮，突破陽光體育理念模式

對于學校內部應試教育的思想禁錮，要勇于打破，實現陽光體育理念完成的體育教育新模式。鼓勵學生們脫離課堂，走進自然中，走進陽光下，突破體育教學的教師示范、學生模仿的固有模式。創新教學模式和教學內容。結合高職學生的體育能力和體育興趣，革新體育教學內容。

結語：對于高職公共體育課程的改革來說，陽光體育理念是能夠提升學校重視程度，改善體育教學問題以及實現體育教學目標的有效理念。因此，應當結合這一理念，實現體育改革的實施，完成體育教學的策略，完成對學生的體育素養和綜合素養的培養。

（作者單位：湖南科技職業學院）