重慶市田家炳中學校學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)分析研究

張燕

摘要：近年來，青少年體質(zhì)健康問題逐步成為關(guān)注熱點和不可回避的現(xiàn)實問題。“揚州會議”四十年回顧與展望深刻剖析我國青少年體質(zhì)下滑的現(xiàn)狀和學校體育系列問題，中學生的體質(zhì)健康狀況仍不容樂觀。重慶市田家炳中學按照體育與健康課程標準要求，回歸“健康第一”強化學生體質(zhì)健康教育的體育課程模式，大膽嘗試體育課程、大課間活動、課外體育活動改革。本文以重慶市田家炳中學學生為研究對象，通過數(shù)據(jù)收集、統(tǒng)計分析等方法對中學生的體質(zhì)健康狀況進行深入研究;發(fā)現(xiàn)中學生體質(zhì)健康變化的趨勢，為進一步提高田家炳中學學生體質(zhì)健康水平提出合理建議與對策。

關(guān)鍵詞：田家炳中學;中學生;體質(zhì)健康;研究

重慶市作為全國直轄市，屬于西部經(jīng)濟、文化發(fā)展特區(qū)，經(jīng)濟增長迅速。隨著社會的發(fā)展我市居民生活水平得到顯著提高，同時對子女教育觀念變化以及教育投入與要求也達到前所未有的重視程度。“少年強，則國家強”。中學生是家庭的希望祖國的未來，擁有健康的體質(zhì)是幸福、快樂生活的前提和基礎(chǔ)。本文在針對重慶市田家炳中學學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的調(diào)研，找出相關(guān)問題和動態(tài)。

1、重慶市田家炳中學學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

依據(jù)《學生體質(zhì)健康標準》對重慶市田家炳中學中的男、女學生作為調(diào)研對象，通過體育課程教學環(huán)節(jié)，采用隨機抽調(diào)學生人數(shù)總共350人（初一男生50人;初二男生30人，女生20人;初三男、女生各30人;高一男、女生各30人;高二男、女生各30人，高三男生50人;男生共計240人，女生共計110人）。通過問卷調(diào)查法、文獻法、測試法、數(shù)理分析法以及訪談法進行;研究重慶市田家炳中學學生在身體形體發(fā)育、身體機能、身體素質(zhì)以及視力狀況、運動時間進行數(shù)據(jù)采集、整理、分析如下：

1.1重慶市田家炳中學學生身體形態(tài)發(fā)育（身高、體重）現(xiàn)狀

從學生身體形態(tài)發(fā)育數(shù)據(jù)匯總來看，男生身高不達標的人數(shù)為11人，占男生調(diào)查對象總數(shù)的4.5%，女生身高不達標的人數(shù)為8人，占女生調(diào)查對象總數(shù)的7%。男生體重未達標的人數(shù)占男生總調(diào)查人數(shù)的5%，體重超標的人數(shù)占2%。女生體重未達標的人數(shù)占女生總調(diào)查人數(shù)的2.5%，體重超標的人數(shù)占1.5%。在學生身體形態(tài)發(fā)育情況調(diào)查項目中達標率相對較高。

1.2重慶市田家炳中學學生身體機能（肺活量）及身體素質(zhì)（50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、男生1000米和引體向上、女生800米和一分鐘仰臥起坐）現(xiàn)狀

中長跑（男生1000米、女生800米）是提升學生的心肺功能和肺活量有著顯著效果的運動項目之一，其未能在學校大力推廣的原因是由于在體育課內(nèi)容安排上相對較少和受到學校活動場地使用的限制。在肺活量達標情況的調(diào)查中，肺活量未達標的男生人數(shù)為28人，占調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的11%，女生未達標的人數(shù)為12人，占女生調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的10.9%;在“50米跑”和“立定跳遠”項目測試中顯示出，男生“50米跑”成績未達標的人數(shù)占男生總調(diào)查對象的16%，女生不達標的占女生調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的19%。達標的人數(shù)比例分別為84%和81%。不達標的人數(shù)比例相對于身高體重的項目的比例有所升高。在坐位體前屈項目測試中，男生不達標的人數(shù)為35人，占男生調(diào)查對象總數(shù)的14.5%，女生不達標的人數(shù)為17人，占女生調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的15.4%，達標比例分別為85.5%和84.6%。在女生“仰臥起坐”項目測試中顯示出，女生不達標的人數(shù)為10人，占女生調(diào)查對象總數(shù)的9 %。在男生“引體向上”項目測試中顯示出，男生不達標人數(shù)為120人，占男生調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的50%。平時對男生“引體向上”針對性的訓練或者練習相對較少，因為引體向上鍛煉的肌肉為上肢（背部、手臂、肩部）肌肉群，借助專用器械鍛煉收益才會更好，所以學生在學校器械缺乏的體育課上很難得到有效鍛煉。

1.3重慶市田家炳中學學生視力現(xiàn)狀

在眼睛近視情況的調(diào)查中，近視的男生有74人，占男生調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的30%，女生近視的人數(shù)為27，占女生參加調(diào)查的總?cè)藬?shù)的24%。達標率分別為70%和76%。導致中學生眼睛近視的原因，多為眼睛保護意識不夠造成平時坐姿不正確，眼睛離書本太近，中學生文化課較多，業(yè)余時間觀看動漫、玩電游電競的時間過長等。督促學生認真做好眼保健操，保持正確的書寫和閱讀姿勢，適當調(diào)整和休息，養(yǎng)成良好的生活習慣尤為重要。

2、重慶市田家炳中學學生體育鍛煉時間分布

鍛煉時間是提升學生體質(zhì)的保障，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，重慶市田家炳中學生體育鍛煉的時間段主要以學校每天一小時體育鍛煉（體育課、大課間體育活動）時間、放學離校后時間、在校課余時間為主。通過問卷調(diào)查的方式對學生進行體育鍛煉的時間進行調(diào)查得知：65%的學生把學校每天一小時體育鍛煉（體育課、大課間體育活動）作為主要的鍛煉時間，17%的學生把放學離校后作為主要的鍛煉時間，15%的學生把在校課余活動時間作為鍛煉時間，3%的學生在其他時間段鍛煉。這說明在校期間體育鍛煉（體育課、大課間體育活動、課余體育活動）作為中學生體質(zhì)鍛煉的主要時間，對中學生的體質(zhì)健康產(chǎn)生的影響相對于其他時間的鍛煉更為顯著。重慶市田家炳中學嘗試體質(zhì)健康課程教學和體質(zhì)鍛煉大課間改革，取得了較好的效果，加強學校體育課程教學和大課間勢在必行且突出體質(zhì)鍛煉的重心地位，讓學生體質(zhì)健康水平得到較好的提升和良性的發(fā)展。

3、重慶市田家炳中學體質(zhì)健康課程改革的路徑與反思

重慶市田家炳中學在重慶市九龍坡區(qū)教師進修學院業(yè)務指導下，對學校體育教育教學質(zhì)量全面監(jiān)測指導、每年抽測學生體質(zhì)健康項目從而塑造學生強健體魄，大刀闊斧地對學校體育課、大課間體育活動、課余體育活動進行全面深入的改革，建立“校級—年級—班級”三級體育工作協(xié)同聯(lián)動機制，抓實課內(nèi)、課外（大課間體育、社團、競賽、體育家庭作業(yè)）全覆蓋的體育課程及活動。為了此項工作的長期、持續(xù)和有效，“學校-體藝處-體育教研組”自上而下、分工合作、責任到人，學校制定規(guī)章制度，形成制度保障，把體質(zhì)健康抽測考核結(jié)果同每位體育教師的獎勵性績效和育人質(zhì)量目標掛鉤，從而提高體育教師的待遇，增強體育教師幸福感、獲得感;體藝處加大場地改造、完善器材，落實基礎(chǔ)保障，體育教研組集體備課加強對體育與健康教學資源的拓展、開發(fā)、研究;加強教學方法與手段的創(chuàng)新研究，創(chuàng)新體育課和體育活動的內(nèi)容、形式，不斷提高學生進行體育鍛煉的興趣和積極性。另外班主任還發(fā)動家長在班級家長群對學生在家體育鍛煉情況發(fā)視頻、圖片，幫助和督促學生打卡完成體育家庭作業(yè)。重慶市田家炳中學在體質(zhì)健康課程改革和實施中摸索出一套較好的經(jīng)驗和路徑同時也在不斷完善體育課程的優(yōu)化，后期如何平衡體育課堂學生身心與學科興趣;體質(zhì)增長與科學教學;過程實施與多維評價;田徑單一與體質(zhì)健康等方面實現(xiàn)全員研究和大膽創(chuàng)新，實現(xiàn)人才培養(yǎng)的體質(zhì)達標和學科素養(yǎng)的綜合達成。

總的來說，在健康第一的現(xiàn)代教育的指導思想下，重慶市田家炳中學充分明確體育在學校教育中的重要地位，大膽進行體育課程改革，提升學生體質(zhì)健康水平，深化體質(zhì)體育課堂教學模式，形成較好的體質(zhì)效果和育人環(huán)節(jié)，努力改善學生體質(zhì)健康狀況，促進重慶市田家炳中學生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

參考文獻：

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