中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)下降的原因及措施研究

簡(jiǎn)鋼華

摘要：當(dāng)前，中學(xué)生身體素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)整體呈下降趨勢(shì)，這顯示當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)的不足。本文根據(jù)當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)實(shí)際和中學(xué)生發(fā)展需求，從學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)、學(xué)生等不同層面深入分析導(dǎo)致中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)下降的原因，并提出解決提升中學(xué)生身體素質(zhì)水平的幾大辦法和措施。

關(guān)鍵詞：中學(xué);身體素質(zhì);健康發(fā)展

一、中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因分析

中學(xué)生身體素質(zhì)滑坡問(wèn)題引發(fā)社會(huì)關(guān)注，根據(jù)國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)調(diào)查結(jié)果顯示，近年來(lái)，中學(xué)生群體的平均肺活量、力量下降，體重逐漸增加，各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)調(diào)查結(jié)果不容樂(lè)觀，改善中學(xué)生體質(zhì)成為當(dāng)前中學(xué)教學(xué)的一大重要目標(biāo)。青春期是人體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期的身體素質(zhì)水平對(duì)于機(jī)體發(fā)展影響至關(guān)重要，必須密切關(guān)注中學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展，通過(guò)教學(xué)干預(yù)手段穩(wěn)定并提升學(xué)生的身體素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展。隨著社會(huì)生活的進(jìn)步和生活水平的提高，中學(xué)生的健康問(wèn)題逐漸顯露，身體素質(zhì)水平逐漸下降，各項(xiàng)指標(biāo)結(jié)果呈下降趨勢(shì)，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因有很多，本文對(duì)此進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的分析研究。

（一）學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重

在以分?jǐn)?shù)高低論素質(zhì)、以升學(xué)率論校資、以補(bǔ)習(xí)為學(xué)習(xí)第二戰(zhàn)場(chǎng)的當(dāng)代社會(huì)，中學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，來(lái)自家長(zhǎng)、老師及學(xué)校的期待無(wú)疑增加他們的壓力。雖然教育部明確提出為中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)減重，并規(guī)定了學(xué)生的作業(yè)量、作業(yè)時(shí)間，在一定程度上釋放了學(xué)生的壓力。但是，學(xué)生在放學(xué)后仍需花大量時(shí)間埋頭學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的望子成龍、望女成鳳心理驅(qū)使他們要求子女每天放學(xué)回家學(xué)習(xí)多個(gè)小時(shí)，并為學(xué)生報(bào)各種類(lèi)型的補(bǔ)習(xí)班，家教、興趣培訓(xùn)班等等在雙休時(shí)大大擠占學(xué)生的閑余時(shí)間，學(xué)生喪失許多屬于自己的娛樂(lè)時(shí)間，自然也無(wú)法充分開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)。由此，在沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，學(xué)生普遍無(wú)心應(yīng)付體育運(yùn)動(dòng)，甚少有持續(xù)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)者，這是造成中學(xué)生身體素質(zhì)下降的一個(gè)重要原因。

（二）體育課程投資支持不足

學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提升，從根本上來(lái)源于校方的重視及其充分的投資保障，體育教學(xué)質(zhì)量的提升及其學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)的提升，其重要的前提條件就是來(lái)自于學(xué)校對(duì)體育課程的充分支持與投資。然而，實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，中學(xué)校園中體育課被英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等其他類(lèi)文化課程擠占的情況時(shí)有發(fā)生，這大大縮短了體育課程課時(shí)，影響體育實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和提升。此外，完備的體育器材和場(chǎng)地設(shè)施是體育課程有序開(kāi)展的基本保障，也是中學(xué)生體能鍛煉的前提。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在部分學(xué)校存在體育場(chǎng)地小而擁擠、體育設(shè)備設(shè)施不足的情況，許多學(xué)校的設(shè)備條件供給難以滿(mǎn)足體育課程需求和學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，影響體育活動(dòng)開(kāi)展，此外，器材的更新率低、維護(hù)性差、種類(lèi)不完善，也容易導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)安全事故的發(fā)生，對(duì)體育課程的開(kāi)展極為不利。對(duì)此，校方必須認(rèn)識(shí)到體育課程投資上的不足，著力提升體育課程保障力度，改善課程建設(shè)環(huán)境。

（三）體育課程教學(xué)方法不當(dāng)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多中學(xué)生對(duì)體育課程效果的滿(mǎn)意度表現(xiàn)平平，甚至滿(mǎn)意度極低。可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)課程項(xiàng)目設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、形式單一，極大遵循常規(guī)的競(jìng)技體操項(xiàng)目教學(xué)，或開(kāi)展個(gè)別體育游戲，一節(jié)課最多加入兩到三個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教學(xué)組織忽視學(xué)生個(gè)體性差異，難以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時(shí)也難以挖掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，學(xué)生普遍認(rèn)為體育課程簡(jiǎn)單枯燥，會(huì)在體育課上玩樂(lè)放松，把一節(jié)強(qiáng)調(diào)“體育健康”的課程轉(zhuǎn)變成了娛樂(lè)休閑的自由活動(dòng)時(shí)間。由此可見(jiàn)，體育教師的教學(xué)方法直接影響學(xué)生的課堂參與性，進(jìn)而影響學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)的提升。

（四）體育教師隊(duì)伍素質(zhì)結(jié)構(gòu)待優(yōu)化

體育教師是體育教學(xué)課程的直接實(shí)施者，是體育教學(xué)理想的踐行者，教師個(gè)人素質(zhì)與教學(xué)質(zhì)量直接相關(guān)，也與學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)的提升直接相關(guān)。全面提升中學(xué)生身體素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，必須重視體育教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷優(yōu)化教師隊(duì)伍結(jié)構(gòu)素質(zhì)，以教促優(yōu)，發(fā)揮教師團(tuán)隊(duì)對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)提升的普遍影響。當(dāng)前，大多體育教師都擁有強(qiáng)健的體魄、充分的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐知識(shí)，但是總體上他們?nèi)狈?duì)教學(xué)理論、教學(xué)系統(tǒng)的科學(xué)認(rèn)識(shí)與充分把握，對(duì)于如何高效開(kāi)展一門(mén)體育教學(xué)課程認(rèn)知水平較低，在課堂上也基本以幾大體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練貫穿全課程教學(xué)，教學(xué)缺乏系統(tǒng)性、科學(xué)性，教學(xué)上未完全遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，難以有效提升中學(xué)生身體素質(zhì)。可以明顯發(fā)現(xiàn)的是，當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)領(lǐng)域男老師居多，中學(xué)亦如此，男性教師比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性教師比例。從性別差異上來(lái)看，男女教師結(jié)構(gòu)比例的失衡對(duì)體育教學(xué)也存在一定影響，尤其是難以針對(duì)女學(xué)生開(kāi)展針對(duì)性的體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。此外，中學(xué)體育教師的任教門(mén)檻并不高，教師普遍上學(xué)歷平平，擁有高學(xué)歷、高資質(zhì)的較少，多集中在初、中級(jí)職稱(chēng)以上，這也影響教師的職業(yè)生涯發(fā)展，職稱(chēng)晉升難度大，對(duì)教師工作難以起到激勵(lì)作用，打擊教師的工作積極性，直接或間接影響體育教學(xué)質(zhì)量的提升，對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)水平的提升造成不同程度的影響。

二、促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)提升的措施

（一）轉(zhuǎn)變重智輕體的人才培育觀念

在素質(zhì)教育背景下，校方首先要端正本校辦學(xué)理念、育人理念，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，提倡科學(xué)教學(xué)，改進(jìn)教學(xué)方法和手段，切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，呼吁社會(huì)、其他學(xué)校、家長(zhǎng)共同為學(xué)生的課業(yè)“減負(fù)”，盡力保障學(xué)生充分的課余時(shí)間，使學(xué)生能夠有時(shí)間和精力開(kāi)展利于健康的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。在確保學(xué)生充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間的前提下，校方還應(yīng)當(dāng)抓好體育教學(xué)課程建設(shè)，深入研究和鉆研教材，把握教學(xué)的重難點(diǎn)，認(rèn)真落實(shí)教學(xué)目標(biāo)，積極開(kāi)站課外體育活動(dòng)，通過(guò)小組競(jìng)賽、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等方式吸引學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性和參與性，引導(dǎo)學(xué)生形成體育運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，逐步提升身體素質(zhì)水平，促進(jìn)各項(xiàng)指標(biāo)的提升。此外，還應(yīng)當(dāng)對(duì)家長(zhǎng)群體進(jìn)行宣傳教育，通過(guò)家長(zhǎng)群討論、家長(zhǎng)會(huì)教育、運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳等多種平臺(tái)和途徑，改變家長(zhǎng)重智輕體的舊觀念，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視子女的健康投資，為學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開(kāi)展建設(shè)堅(jiān)實(shí)的家庭壁壘。

（二）完善教學(xué)制度保障

針對(duì)體育課被英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等其他課程擠占的情況，校方及教師應(yīng)予以充分重視，應(yīng)當(dāng)徹底消除這一問(wèn)題。應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到青少年群體的素質(zhì)發(fā)展對(duì)于祖國(guó)發(fā)展建設(shè)的重要性，意識(shí)到體育素質(zhì)發(fā)展是實(shí)現(xiàn)青少年全面發(fā)展、素質(zhì)提升的重要基礎(chǔ)，積極轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，遵循健康第一的學(xué)校體育指導(dǎo)思想，真正提升各相關(guān)人員對(duì)體育課與體質(zhì)健康的重要性認(rèn)識(shí)。應(yīng)基于學(xué)生發(fā)展需求，全面系統(tǒng)地培養(yǎng)未來(lái)社會(huì)需要的人才，將體育教學(xué)納入人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，徹底改變和消除體育課被擠占的局面，切實(shí)保證學(xué)校體育課程資源的開(kāi)展，貫徹落實(shí)體育教學(xué)方針和理念，全民提升體育教學(xué)質(zhì)量和水平。此外，應(yīng)加大體育課程投資，保障體育教學(xué)、學(xué)生運(yùn)動(dòng)所需的體育運(yùn)動(dòng)器材的充分供給，改善場(chǎng)地條件，根據(jù)教學(xué)發(fā)展需要更新體育器材設(shè)備，維護(hù)好現(xiàn)有體育器材，降低器材損耗，改造舊器材，延長(zhǎng)器材使用壽命，提升運(yùn)動(dòng)器材和場(chǎng)地設(shè)施的使用率和利用價(jià)值。

（三）優(yōu)化體育教學(xué)方法

中學(xué)體育課堂基本以競(jìng)技體育項(xiàng)目為主要教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)形式、內(nèi)容和方法單一，不能滿(mǎn)足新時(shí)代初衷學(xué)生的多樣化的運(yùn)動(dòng)需求。對(duì)此，必須要加強(qiáng)體育校本課程開(kāi)發(fā)的力度，進(jìn)行課程開(kāi)發(fā)和完善，結(jié)合院校地理?xiàng)l件、場(chǎng)地實(shí)際，在現(xiàn)有可選的教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展需求科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容，如開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育武術(shù)、太極扇、拋繡球等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和課堂參與性。此外，面向?qū)W生群體實(shí)施體育選課制度，讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以此激發(fā)學(xué)生課堂互動(dòng)性，有效提升課堂教學(xué)質(zhì)量。教師應(yīng)基于學(xué)生發(fā)展規(guī)律合理選擇教學(xué)方法，選擇學(xué)生真正熱愛(ài)的體育課程，改良教學(xué)方法，讓學(xué)生充分認(rèn)知體育運(yùn)動(dòng)的魅力與價(jià)值，使其在科學(xué)的指引下逐步培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)自信心，自主、自立提升提升身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

（四）加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)

師資隊(duì)伍質(zhì)量是影響教學(xué)水平的一大關(guān)鍵，中學(xué)體育教學(xué)要想全面提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)水平提升，必須要加強(qiáng)體育教師師資隊(duì)伍建設(shè)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)積極聘請(qǐng)高學(xué)歷畢業(yè)生、教師，有意識(shí)培養(yǎng)女性教師，積極改善當(dāng)前體育教學(xué)師資力量弱、結(jié)構(gòu)失衡的問(wèn)題。地方教育主管部門(mén)應(yīng)重視女性教師的引進(jìn)和培養(yǎng)問(wèn)題，保障學(xué)校女性教師的供給，為學(xué)生教學(xué)提供更全面且具有針對(duì)性的教學(xué)服務(wù)。此外，教育部門(mén)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)教師加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)和發(fā)展，進(jìn)一步提升教學(xué)能力與水平，組織崗位培訓(xùn)和再教育使教師完善和發(fā)展自我，用先進(jìn)的教學(xué)理論與現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)改良教學(xué)手段，創(chuàng)新教學(xué)課堂，全面提升教學(xué)質(zhì)量和水平，切實(shí)推進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展。對(duì)于體育教師的職稱(chēng)晉升問(wèn)題教育部及校方也應(yīng)予以重點(diǎn)關(guān)注，利用職稱(chēng)政策導(dǎo)向作用，公平對(duì)待體育教師的職稱(chēng)晉升，認(rèn)同體育教師在體育教學(xué)中訓(xùn)練指導(dǎo)等工作的付出，增強(qiáng)體育教師職稱(chēng)晉升動(dòng)力。

三、結(jié)語(yǔ)

當(dāng)前，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重、體育課程投資不足、課程教學(xué)方法不當(dāng)、教師師資隊(duì)伍結(jié)構(gòu)不完善等是導(dǎo)致中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)下降的重要原因，應(yīng)當(dāng)基于學(xué)校教學(xué)實(shí)際、學(xué)生發(fā)展需求，遵循教學(xué)發(fā)展基本規(guī)律和體育學(xué)科特征，從轉(zhuǎn)變?nèi)瞬排嘤^念、完善教學(xué)制度保障、優(yōu)化體育教學(xué)方法、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)方面入手采取措施，全面提升中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)提升。

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