匹克球在高校發展的可行性分析

李啟暢 張坤 韋東遠

摘要：隨著我國經濟的不斷發展和綜合國力的不斷增強，身體素質越來越被人們所重視。研究認為，匹克球運動的有效開展能夠提高學生的身體素質，也有利于良好習慣的養成和堅毅品格的培養，符合目前中國體育產業的發展要求且可行性強。

關鍵詞：匹克球;高校發展;可行性;分析

匹克球是一種將網球、羽毛球、乒乓球三種球類運動融為一體的體育運動。這項運動起初是在1965年，由美國人Joel Pritchard和他的朋友Bill Bell發明的，設計初衷是為了讓孩子們在慵懶的夏日盡情玩耍的。匹克球的球拍最早是木質的，略大于乒乓球拍，如今有PE、碳纖維等材質的。匹克球則是有孔的塑料球。

一、匹克球項目特點

（一）設施簡單

一般來講，匹克球都是塑料材質的有孔球體，周身有26～40個圓形孔，重量大多在22～26.5克之間，可以滿足不同人群的需求。而且購買方便，一般的體育器材商店或是網購都可以買得到。匹克球球拍與乒乓球球拍相像，但略大于乒乓球球拍，長度一般不會超過43.18厘米，材質主要有木質、PE、碳纖維等。對于匹克球來說，沒有很高的場地要求，平常練習在空地上就可以進行，當然網球場地或是羽毛球場地也能作為匹克球的練習場地。對于現有場地進行合理的改造，可以極大程度的提高場地的利用率。在美國，很多匹克球場地都是通過合理改造之后出現的，匹克球網在市場上也能夠買到，只要有足夠的空地，就很容易能搭建一個匹克球場地。

（二）內容新穎

匹克球運動起源于美國，美國人普遍認為家庭體育活動對家庭成員之間的關系有著積極向上的影響。美國也常常多個家庭一起，共同組織并參加體育活動，這種形式不僅拉近了人與人之間的關系，豐富了人們的業余生活，更是達到了強身健體的效果。然而由于運動技巧的限制或是個人的喜好問題，導致多數體育活動并不能許多人一起參加。不過匹克球運動的出現打破了這種現象。匹克球的比賽形式多樣、運動器材簡便，而且打法有趣，各個年齡段的人都能很好地融入這種運動氛圍。

（三）簡單易學

匹克球最初發明就是為了吸引孩子，是為了滿足孩子的運動需要。這種獨特的設計初衷使其運動風格與其他運動項目不同，匹克球的球拍不同于羽毛球和網球那種鋼線材質的，采用的是柔韌性較好的纖維材料，球體的反彈能力也比網球要弱一些。再加上匹克球的落地擊球規則，使得匹克球運動一定程度上比乒乓球運動還要簡單，甚至是一些坐在輪椅上的殘疾人，經過簡單的學習，也能夠參與到這項運動中來。

二、匹克球運動價值

（一）健身價值

通過對桂林電子科技大學的調查可以發現，目前校園內網球、羽毛球等場地較為有限，而且這些運動對學生的身體素質和專業技術都是有一定的要求的，加之學校開設的體育課程較少，產生了學生們選課過于集中的現象，對于學生的身體素質鍛煉并不能起到很好的提高作用。匹克球作為一項運動，最主要帶給人們的就是運動的健身價值。匹克球本身對于參與人員的身體素質和運動能力的要求都不是很高，而且能夠對身體的協調性、反應能力和心肺功能都能起到很好的鍛煉。而匹克球這項運動很容易吸引并沒有運動特長的學生們的注意力和興趣，從而最大限度地達到全員運動的目的。

（二）娛樂價值

匹克球飛行速度較慢從而使得擊球次數變多，擊球花樣也多，把網球那種體能極限的挑戰，變為輕松愉快的鍛煉。匹克球是一種很適合家庭成員之間，或者是社團團建時大家的娛樂游戲，這也是其他體育活動沒有辦法與之相比的。隨著經濟的不斷發展，我國綜合國力也在不斷地增強，要實現小康社會不僅要做到經濟層面小康，更要注重人們的精神層面是否達到了小康的要求，是不是既注重健康也要懂得生活。在如今這個互聯網信息技術高度發達的時代，人們已經逐漸忽略了鍛煉或是健身的重要性。對此，匹克球的娛樂價值更應該被放大，更應該被人們所認知和熟悉，不僅要讓參加到匹克球這項運動中的人得到休閑和鍛煉，更是要激發起人們集體活動帶來的幸福感和滿足感。

三、匹克球運動在高校開展的必要性

（一）擺脫網絡依賴

在我國，大學生是網絡使用的主要群體。現如今網絡高度發達，課余時間陪伴大學生的更多是手機與電腦帶來的虛擬世界，大學生逐漸忽略了走出去鍛煉這種健康的生活方式，取而代之的是不健康的生活習慣帶來的身體素質的下降。馬云指出為改善當代大學生們網絡成癮的問題，體育運動是一種很不錯的選擇[1]。為保證學生們能養成健康的體育鍛煉的習慣，桂林電子科技大學將匹克球運動設為新開體育課程，同時成立了匹克球運動協會，來豐富大學生們的課余生活，用體育運動“占據”學生的課余時間，從而達到減少學生們上網時間的目的。從空間感上來說，大學生們能夠呼吸著新鮮的空氣，在運動場上釋放自己的情緒并享受運動帶來的樂趣。劉芳梅同志曾探索網絡成癮對于廣大大學生的影響，并明確指出了各個高校應該積極開展多種多樣的體育活動，不僅是為了幫助當代大學生們擺脫對網絡的依賴，更是為了培養青年人們良好的體育運動習慣，從而提高青年人的身體素質[2]。

（二）提高身體素質

隨著我國經濟的快速發展，我國青少年的身體健康狀況越來越被人們所重視。由于我國青少年身體素質狀況十分不佳，體質健康問題越來越嚴重，學生中的肥胖和超重比例持續呈現上升趨勢，體力活動十分缺乏。現如今的大學校園中，學生們對于體育課也并不是十分重視，經常會找各種原因來逃避體育課或是體育鍛煉。這也是大學生們身體素質越來越不理想的主要原因之一。因此，桂林電子科技大學應該更加重視校園體育課和課外體育活動的開展，校園整體應該加大體育場館或是體育運動項目的引入，讓大學生們對于體育運動鍛煉擁有更多的選擇，從而更好地實現身體素質的提高。

由于匹克球這項運動集合了羽毛球、網球、乒乓球多種球類運動的元素，具有簡單易學、平穩柔和的特點，無論是作為一種專門的體育競技運動，還是一種適應體育鍛煉的過渡期的嘗試運動，都是十分適合的。而且在匹克球的運動過程中會產生的損傷較小，更是適合不同身體素質階段的學生學習，對于場地的改造簡單，能夠很快投入使用，因此，在體育課教學中匹克球具有很高的可行性價值，是一項特別值得開展的體育活動。匹克球是一項集合了擊、擋、跑、跳、快速反應的體育運動。根據其特點大學生可以通過這一項運動全面地鍛煉自身的快速反應、急停急起速度、來回的折返跑等能力，從而提高身體協調性、爆發力、心肺功能等素質。

（三）提高思想意識

桂林電子科技大學致力于將匹克球這項運動引入校園，不僅僅是為了改變當代大學生的身體素質的現狀，為學生的體育課程提供多樣性選擇性，同樣也是為了在體育運動中培養青年人們的團隊協作能力和社交能力。匹克球是一項適合團隊活動的項目，為了讓學生們能夠更快地認識并認可這項活動，桂林電子科技大學將適當的舉辦匹克球競賽或是創立匹克球運動協會。在匹克球的日常訓練和比賽中，學生們學會認識自己、尊重他人，通過這種團隊配合的項目來加強隊員之間的合作意識。比賽中，也要分別有人充當進攻和防守的角色，為了更好地完成比賽，這就更需要隊員之間的相互溝通以及相互信任能力的培養。匹克球把這種團隊的協作精神和個人拼搏的體育精神都發揮得淋漓盡致，在雙打或團體賽中，展現出來的不僅僅是個人的技術水平，更是團隊凝聚力的體現，這對于青年大學生們的體育精神和個人三觀等優秀品質的培養都具有十分積極的影響。

當代社會是一個嚴格的法治社會，我們的一言一行都要符合法律等道德規范的要求。匹克球雖然是一項規則簡單的鍛煉項目，但也是一項具有競爭意義的體育活動。在運動過程中，青年大學生們隔網對抗，雖然沒有身體上的接觸，但是都嚴格遵守著運動比賽的規則，這有利于學生們競技精神的養成。再者就是在這激烈的運動中，學生們的思想意識也會得到磨煉，不僅能夠培養符合規范的競爭意識，同樣也能夠讓學生們正確面對自己的失敗，從而培養學生頑強的個性和不屈不撓的精神，達到挫折教育的效果[3]。青年大學生們可以在匹克球這項運動中釋放自己的情緒，體驗體育競技帶來的快樂，同時也促進了當代大學校園中體育教學的發展。

四、結語

綜上所述，匹克球具有場地簡易、裝備成本低、學習掌握快、運動損傷少、適合參與人群廣泛等特點。因此，不難看出匹克球在高校引進并發展具有很高的可行性。匹克球在高校的發展也可以在大程度上的提高青年們，特別是當代大學生的身體素質，具有十分積極的意義。

參考文獻：

[1]李澤楠，劉雯，馬均驊.匹克球在我國發展的可行性分析[J].運動，2018，184 （08）：152+159.

[2]包國春，劉小燕.匹克球星希爾中國行再掀籃球熱潮[J].中國品牌，2015 （09）：120.

[3]張兆龍，張明亞，蒙軍，鐘學思.匹克球運動研究[J].廣西民族師范學院學報，2018，35 （03）：38–40.