高校體育引入極限飛盤運動的意義與探索

應文

摘要：就目前高校體育課程教學改革工作來看，相關改革工作正在深入開展，高校體育要真正實現素質教育目標，就必須要做好課程建設和創新改革工作。在高校體育的教學改革工作中，相關高校注重在體育課程教學項目上積極創新，滿足多樣化的課程選擇需求，注重提升學生的體育鍛煉興趣。本文以極限飛盤運動為例，探究高校體育引入這一體育運動項目的重要意義，并探究高校體育教學中如何有效引入極限飛盤運動。

關鍵詞：高校體育;極限飛盤運動;鍛煉;教學

現階段，高校體育課程教學正在深化改革，引入了很多新的體育運動項目，極限飛盤運動就是其中一種，但是就這項運動的引入和開展情況來看，并不是很樂觀，對此，需要進一步做好高校體育教學改革工作，促進相關課程創新設計取得良好效果。

一、高校體育引入極限飛盤運動的重要意義

近年來，高校體育教學不斷改革創新，引入了很多新的體育運動項目，啦啦操、健身操、體育舞蹈、跆拳道等等，眾多新的體育運動項目被引入到高校體育課程教學中，對于豐富和發展高校體育，促進大學生多樣化體育運動選擇等都具有一定積極作用。極限飛盤運動對于學生而言，不僅是身體素質的鍛煉，也能夠實現對于學生的思維、判斷力、意志力、合作能力等素質的考驗，對于全方位促進高校大學生的素質教育具有積極作用。

二、極限飛盤運動簡介

極限飛盤是一項七人制的團隊競技運動，沒有裁判，男女混合，尤其受到大學生們的熱愛，極限飛盤比賽以飛盤傳遞為競技內容，比賽以15分為一局。不允許有身體接觸，男女混合比賽，每個隊在場上都有七名隊員，比賽開始的時候，隊員都站在得分線后，一個隊防守，另一個隊進攻?？上蛉魏畏较騻鬟f飛盤給隊友，選手不允許執盤跑動，“擲盤者”限10秒投盤出手，在已方得分區內，接獲隊友的傳遞或截獲對方的飛盤，既獲得1分。

這項運動獨特的地方就在于沒有裁判，需要運動員自己在場上進行裁決。若有爭議則互相討論解決。要實現這種裁判方式，運動員之間必須相互尊重，并尊重他們做出的裁決。這種尊重被稱為“極限飛盤的精神”。這項運動綜合了多種體育運動的特點，對于學生的鍛煉效果提升具有一定的積極作用，且這項運動中，參與者的運動量消耗比較大，這也是對于訓練者體能的一次鍛煉。

三、高校體育引入極限飛盤運動的有效對策

（一）做好極限飛盤運動課程優化設置，確保其合理性

在高校體育運動中，開展極限飛盤運動課程，首先要做好課程設置工作，在相應課程設置上，要結合目前高校學生對于極限飛盤運動參與的意愿和報名情況，以此來確定這門課程開設的范圍和數量，確定相關的師資配備和場地劃分，做好課程開展前的充分基礎準備工作。在極限飛盤運動課程設置上，要做到和其他體育專業課程相統一，保證這類課程和相關課程的銜接性，避免由于這類課程引入比較突兀導致的其和其他體育課程格格不入的情況發生。通過有效的極限飛盤運動課程設置，優化課時安排，為課程的正常開展奠定有效基礎。

（二）培養專業師資，做好運動課程教學工作

教師是決定極限飛盤運動課程引入質量的關鍵，在高校體育課程教學中引入極限飛盤運動，需要有一定的師資力量支持。而目前極限飛盤運動作為一項新的高校體育課程，其在高校體育中的引入沒有專業的師資隊伍，這是目前高校體育教學中需要重點解決的問題之一。

高校要明確極限飛盤是一項無身體接觸的運動，以飛盤傳遞為競技內容。它綜合了籃球、足球、美式足球的特點，加上飛盤的特性，融合跳躍、轉移、傳盤、直到最后的長傳或短傳達陣，是一項運動量較大的項目。在相關師資培養上，需要注重師資的專業水平和教學能力雙向培養，在組織開展相關高校體育教師的極限飛盤運動教學培訓中，要把握培訓旨在為了進一步開展校園陽光體育運動，豐富校園體育文化活動，促進極限飛盤運動在地區高等院校的普及與推廣，加強地區學校極限飛盤教師和教練隊伍的建設。要組織從事極限飛盤運動項目教學與訓練的師生參加。培訓內容應該包含：極限飛盤運動概述與競賽規則、極限飛盤運動技術與教學、極限飛盤比賽方法與組織等。此外，還可以開設飛盤教師培訓班，共同推進中國飛盤運動的專業化發展;將多年來的飛盤教學經驗與校園課程體系相結合，陸續與深圳市、陜西省和山東省的教育、體育部門單位合作，全面開展教師培訓體系。通過這類極限飛盤運動課程的開展，強化相關師資將飛盤發展史與理論，飛盤基本技能，飛盤教學和技能考核各部構成專業的飛盤培訓體系。隨著與各省各單位的教育、體育部門深入合作，高校要堅信飛盤將會儲備大量有實力的飛盤教練，帶動飛盤運動在國內的大跨步發展。

四、結語

高校體育課程在素質教育背景下，亟待做好課程改革和創新，為了進一步培養新時期的社會主義優質建設者和接班人，在具體的體育課程改革中，引入極限飛盤運動具有一定的可靠性和必要性，相關高校要做好極限飛盤運動的引入和教學工作，優化課程設置，做好師資培訓等，為極限飛盤運動課程在高校的有效開展奠定堅實的基礎，真正推動素質教育目標發展，提升高校人才培養質量。

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