挖掘民族傳統體育項目

姜寬

摘要：當代我國各大高等院校的體育課程是我國高校素質教育的重要體現之一，少數民族的傳統體育項目內容豐富、形式多樣、風格獨特，其中體現著較高的文化底蘊，同時也具有很高的開發價值，下文主要探究如何通過挖掘民族傳統體育項目來豐富高校體育課程資源，從闡述民族傳統體育項目的具體含義，豐富體育老師的民族體育知識，如何轉變體育教學觀念，從而調動學生的積極性等方面提出專業意見，希望對相關工作者有所幫助。

關鍵詞：民族傳統;體育項目;高校;體育課程資源

我國當下高校的體育課程相對單一，隨著時代的發展進步，已經不能很好地滿足現階段學生發展的實際需求，所以我們需要通過不斷地挖掘民族傳統體育項目的形式，再加上相對合理的開發，以此更好地融入當下的高校體育課堂，進而體現其豐富的課程資源。不僅可以對學生日常運動項目進行豐富，而且還可以加深學生民族意識，強化民族觀念保持民族團結，一定程度上讓廣大人民對民族平等建立深刻的認識，為學生的健康發展奠定基礎。

一、民族傳統體育項目的具體含義

對于少數人族的傳統體育項目來說，它具有悠久的歷史氣息，以及豐富的文化底蘊，由于其內容的豐滿程度和多樣化體現，可以被廣大人民所接受。由于年代的影響和時間的沉淀，這些體育項目大多都具有一定的傳承性，都是那些少數民族在不斷發展前進的道路上，留下來被時代傳承的優秀文化產物。除此之外，由于地域因素的影響和制約，由于其涉及面積較廣，在我國傳統的體育項目當中也能發現手術民族相關的元素和風格，例如我國西南地區的賽龍舟、搶花炮等，北方地區的騎馬、射箭、摔跤、押加等，我們拿“押加”進行分析，這是藏族的一種體育項目，由于較強的地域性限制，高原地區特殊的地理環境，讓他們產生自己特有的風俗文化習慣，進而也就產生了“押加”這項傳統的藏族體育項目。所以我們可以看出我國的民族傳統項目體現出很強的地域性。

二、開發民族傳統體育項目，豐富高校體育課程資源的路徑

（一）豐富體育老師的民族體育知識

為了更快地將民族傳統體育項目融入高校體育課程當中，需要先對教師進行相關知識的培訓，先讓他們對民族傳統體育知識有一個相對的認識，體會其重要程度以及巨大優勢。當教師的相關知識水平和認識程度到達了一定高度后，才能更有效地帶動學生組織相關體育課程。

（二）增加民族體育設施

為了讓高校體育課程可以有效的實施，需要學校重視相關設施資源的開發，配置一些民族傳統體育項目的設施或者活動，除了基本的傳統體育設施以外，要加設可以幫助民族傳統體育項目進行實時的器材，要充分考慮到它的特殊性質，對于一些相對簡單的相關器材教師和學生可以自行解決，主要就是為課程的正常實施提前做出鋪墊。例如，對于北方的少數民族來說，有一個叫“跳駱駝”的游戲項目，這種項目的器材相對簡單，教師可以和學生利用身邊的資源進行改造加工，將廢舊的跨欄進行改造，將其代替游戲中的駱駝，進而實施民族傳統體育課程，這種形式不僅可以鍛煉學生的動手能力，還可以在強化學生身體素質的同時開闊學生的創新思維水平，更為直接的證明當代大學生并不是“高分低能”的狀態。

（三）轉變體育教學觀念

我國各大高校的體育課程模式相對單一，他們大多都存在一個問題，多數都是對西方競技體育進行模仿，其中不僅是經濟上的模仿，包括文化層面上也在被國外文化所滲透，導致在當下的體育課程當中漸漸失去了民族體育的元素，所以就需要從學校、老師、家長和學生先對自身教學觀念進行轉變，通過深入的認識和了解體會民族體育運動的具體作用和娛樂程度，最大限度地將生活和課程進行緊密結合。例如，當一些少數民族的節日到來之際，可以組織學生進行參與，一起來慶祝這個節日，讓學生拓寬視野認識更多的民族傳統文化的同時加深對民族體育項目的認同感。

（四）充分調動學生的積極性

教師要不斷地對高校課程資源進行擴充，要充分考慮學生的積極程度，多方面多角度的讓學生加深對民族傳統體育運動特性的認識，引導學生讓學生自主地投入到民族傳統體育相關項目的開展當中。例如，北方少數民族的一些體育競技運動，像摔跤這項運動，首先讓學生知道相關的基本規則，通過圖片、視頻等形式先讓他們了解相關民族的背景信息，讓學生體會這項運動的真正魅力之所在。在進行融入的過程中，因為畢竟不是專業人士，所以需要進行一定程度的改進，要讓這項運動在可以起到強身健體的同時，又具有一定程度的娛樂、比賽性;還比如南方的一些運動項目，拿賽龍舟為例子，這是一項非?？简瀳F隊協作能力以及體能的一項運動，在南方有很多學校在每年的五月份前后，就會舉行這類活動，通過競技比賽的形式，各個學校的學生都可以展現自身的團隊精神，對學生今后的發展也會有很大的幫助;又比如廬陵的高蹺運動，這項運動主要是當地人用來迎接新春的到來興起的項目，其中連帶還包含了當地的彩燈文化，并且高蹺這項運動也在全國很多地區都有體現，教師可以通過視頻等形式給學生普及相關民族文化，并且可以組織相關活動來進行體現。這類課程的有效實施都可以最大限度地調動學生的積極性以及對活動的參與度，對學生的全面發展提供很大的保障。

三、結語

總而言之，對民族傳統體育項目進行挖掘，將其合理的融入高校的體育課程當中是非常有必要的，對于學生的身體素質、心理健康程度都有很大幫助，可以讓學生通過民族情感的提升，建立更穩固的愛國情懷，對我國民族團結實現繁榮富強以及強化民族凝聚力都很有幫助。

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