關于對乒乓球發球技術的思考與探討

摘要：21世紀體育運動發展得如火如荼，乒乓球運動迎來了巔峰時代，國際乒聯不斷地對乒乓球運動的比賽規則進行修改，力求讓比賽激烈精彩。國際乒聯對乒乓球比賽規則的改進限制了乒乓球的發球技術，作為一門不受制約、主動性較強的技術，乒乓球的發球技術影響著乒乓球的比賽成果。本文論述了提高乒乓球發球技術的策略，希望能夠對乒乓球運動員的發球技術提供簡要的參考。

關鍵詞：乒乓球;發球技術;思考與研究

乒乓球發球技術如果較高的話，就會在賽場上產生先發制人的效果，但是國際乒聯為了降低乒乓球發球對乒乓球比賽的影響，不斷的改善乒乓球的發球規則，力求將乒乓球發球的威脅性、突然性、隱蔽性降到最低。在乒乓球比賽當中，國際乒聯為了提高比賽的觀賞價值與精彩程度，同時降低乒乓球發球技術對乒乓球比賽的影響，一直對乒乓球比賽規則進行不斷的修正，很大程度上制約了乒乓球的發球技術對乒乓球比賽的威脅。在這種情況下，從國際乒聯的乒乓球比賽規則和發球規則入手，對乒乓球發球技術進行深入的思考與探究具有十分重要的現實意義。

一、乒乓球發球的技術要點

（一）站位

乒乓球發球技術當中所涉及的技術要點之中最重要的因素就是站位，在乒乓球發球當中，為了迷惑接球者，占據比賽的主導地位，乒乓球運動的發球者一般會在發球過程當中不斷地改變自身的站位，以此擾亂接球者的判斷[1]。在乒乓球發球過程中，不同的站位和攻勢都會造成不一樣的發球效果，而接球者也能夠通過發球者的站位對發球效果進行相應的預測，然后采取最有優勢的接球姿勢來應對發球者的發球。

（二）旋轉

乒乓球運動當中涉及的上旋、下旋、側向旋轉、逆向旋轉等旋轉技術是乒乓球運動的一種重要表現力，在乒乓球的發球過程當中，乒乓球的發球者可以巧妙地利用乒乓球運動的這幾種旋轉特點，調整自身的發球動作，提高接球質量。

（三）弧線

乒乓球發球技術當中對乒乓球弧線的控制一直是重難點之一，直接決定著乒乓球發球的成功與否。乒乓球運動員對弧線的控制能力也可以看出其發球技術的高低，發球者可以通過對乒乓球飛行弧線的精準控制，干擾接球者的判斷，將比賽的主動權掌握在自己手里[2]。旋轉作為乒乓球運動的主要特點之一，對乒乓球的飛行弧線有一定的影響，因此在乒乓球發球過程當中必須要同時兼顧弧線和旋轉二者的影響，合理的控制乒乓球旋轉和弧線之間的關系。

（四）速度

在乒乓球的發球當中影響發球的一大因素之一就是速度，球的速度越快對接球者的反應和判斷難度越大，可能形成得分的機會，然而發球的擊球力度與旋轉、弧線、落點綜合影響著乒乓球的成功率和威力，只考慮速度，而不考慮其余諸如旋轉、弧線等影響因素的大力發球往往都是無效發球。因此在乒乓球的發球過程中，速度影響因素固然重要，但是要在綜合考慮旋轉、弧線、落點等共同因素的前提下，才能更好地利用乒乓球的發球速度干擾接球者的判斷。

（五）落點

乒乓球的落點是指球的著臺點。從球的落點距離球網的遠近來講有近網球、中臺球及底線球;就球臺中線來講，可分為左、中、右。在乒乓球發球過程中，發球者對乒乓球落點的把握主要是為了加大接球者的難度，干擾對手的判斷，使其在移動中接球或用不擅長的手法接球，掌握賽場上的主動權，為自身下一步的進攻創造相應的條件。

二、提高乒乓球發球技術的途徑

（一）加強乒乓球的旋轉程度

乒乓球運動的重要特征之一就是旋轉，乒乓球運動除了單一的旋轉之外，還有各種旋轉，同時存在混合旋轉的情況，為了提高乒乓球運動的發球技術，發球者可以通過鍛煉對力量和手臂幅度的控制，提高乒乓球運動發球過程中的旋轉程度。一方面，發球者可以通過增加手臂的力量直接加快乒乓球的旋轉速度，另一方面，發球者也可以通過加大發球時對乒乓球的摩擦力，提高乒乓球的旋轉程度。

（二）提高乒乓球的速度

乒乓球球速的快慢與乒乓球球拍作用在乒乓球上的力度和乒乓球球拍揮動的速度息息相關，在乒乓球發球過程中，如果不能控制乒乓球的發球力度，就極易出現乒乓球偏離落點的情況，降低乒乓球的發球質量[4]。在乒乓球發球過程中，乒乓球發球速度直接體現了乒乓球發球質量與乒乓球的發球技術，對速度控制稍有不慎就會發生發球失誤的現象。比如，發球者若是發加力短球，那么對手就很容易判斷出乒乓球的落點，進而分析出發球者的攻勢與意圖，若是發加力長球，對手難以判斷乒乓球的落點，但是球速與弧線的變化讓發球者自身也難以判斷乒乓球的軌跡，進而可能造成無效發球的局面。在加力發球之時，為了更好地掌握乒乓球的軌跡和落點，就要在發球時控制球拍的撞擊力與摩擦力，通過延長乒乓球在球拍上的摩擦時間，從而增加乒乓球的摩擦力，加快乒乓球的速度，提高乒乓球的發球質量。

（三）控制乒乓球的落點

在乒乓球的發球當中，如果不能很好的控制乒乓球的落點，那么極容易造成無效發球，因此乒乓球的發球者要能夠控制乒乓球的發球力度。為了保證發球者能夠最大限度的把握乒乓球運動當中的主導權，在發球的時候，要考慮到接球者的接球特點和自身的還擊方式。在對乒乓球落點的控制當中，落點在發球力量一定的前提下受球速和旋轉力度的影響。若是發的是側上、下旋斜線長球，落點則會受側拐動作的影響，而使用平推發球方式所發的直線長球，其落點會受乒乓球拍方向角度的影響。在不同的發球方式當中，影響乒乓球落點的因素也都不一樣，為了能更好地控制乒乓球的落點，發球者一定要明確不同發球方式影響乒乓球落點的因素，并合理利用其影響的概率，提高乒乓球的發球質量。

三、將發球技術與戰術相結合

（一）有針對性的發球

乒乓球運動的發球者必須遵循乒乓球比賽規則，隨著世界乒聯這些年對發球規則的不斷改進和完善，乒乓球發球受到的制約越來越多，難度也越來越高。為了提高乒乓球運動的發球質量，在發球過程中必須將發球技術與戰術緊密結合，從而達到理想的發球效果。在乒乓球競技比賽當中，只有做到知己知彼才能百戰不殆，在比賽之前，發球者可以對接球者進行深入的了解，了解接球者的接球技術、球路特征，分析接球者在乒乓球競技運動當中的優勢與劣勢，這樣就可以在賽場上從接球者的薄弱之處入手，進行有目的性的發球，加大對接球者的干擾，提高乒乓球的發球質量。

（二）采取多樣化的發球方式

在乒乓球運動當中，發球者可以在賽場上采取多種多樣的發球技術，干擾接球者的判斷，提高接球者的難度。發球者不能只采取一種發球技術，這不利于提高乒乓球運動的發球質量，接球者很容易判斷出發球者的球路特點，預測乒乓球的落點，為了迷惑接球者，加大接球的難度，發球者可以在發球當中運用正反手、上下旋、旋不旋、長短球等發球技術綜合變化，使其能夠更好地把握住整個賽場的節奏，進而贏得比賽。

四、結語

乒乓球發球技術對于乒乓球比賽的影響舉足輕重，為了使乒乓球的發球者能夠利用發球技術占據乒乓球比賽的主導地位，發球者一定要在日常的鍛煉之中把握乒乓球發球的規律，提高自身的發球技術，掌握更多的發球技巧，在發球過程當中，綜合考慮雙方技術特點，將發球技術與戰術相互結合，最大限度的提高乒乓球的發球質量。

參考文獻：

[1]王自琦.高職學生乒乓球發球技術學習中的問題與對策[J].廣西教育，2018（35）：157–158.

[2]王慶帥，于浩淼.乒乓球發球技術教學探究[J].精品，2018（6）：79.

[3]王靜溶.乒乓球發球技術的發展及應用——以天水師范學院乒乓球隊為例[J].體育風尚，2018（6）：52.

[4]朱超.對乒乓球運動員方博在53屆蘇州世乒賽中發球輪的技戰術分析[J].體育風尚，2018（4）：49.

作者簡介：施曉鴻（1963—），男，漢族，江蘇南通人，南通科技職業學院教師，副教授，研究方向：乒乓球教學與訓練。