陪伴，讓成長不再孤單

安揚

陪伴并不是簡單的日常照料，而是每天與孩子高質量的相處，讓孩子時刻感受到愛的環繞。

看到這個題目，也許有些家長會不以為然，覺得自己每天跟孩子同處一室，伺候孩子吃喝拉撒，根本不用刻意去陪伴。其實，我所說的陪伴并不是簡單的日常照料，而是每天與孩子高質量的相處，讓孩子時刻感受到愛的環繞，讓孩子的心和家長的心緊緊連在一起。下面我愿和家長們交流一下我多年來陪伴女兒成長的經驗和心得，希望能拋磚引玉。

和孩子一起做手工

女兒上幼兒園時，特別喜歡折紙，經常從家里翻出各種紙來折，把家里弄得很亂。我沒有責罵女兒，而是買來折紙教材和五顏六色的折紙專用紙，陪女兒一起折紙，還互相比賽看誰折得好。上小學時，我鼓勵女兒用五谷制作拼貼畫，不僅和她一起做，還買來漂亮的相框把她獨立構思的作品裱起來掛在客廳里。女兒上初中時，我們一起用易拉罐、可樂瓶、食用油桶等，配上各種簡單的材料作為裝飾，做成實用的筆筒、肥皂盒、廚余垃圾桶等。女兒上高一時迷上了“COSPLAY（角色扮演）”，我便買了一臺縫紉機，幫她做COSPLAY服裝，還指導她使用縫紉機自己動手做沙發靠墊。

我就是這樣和女兒一起用手工點亮生活中的美，讓她學會利用身邊的資源，并在這個過程中學會了節儉，懂得了物盡其用的道理，用自己的巧手裝點家居。

與孩子一起做家務

每個周末，我都會和愛人一起做家務。那年我驚喜地發現，只有三歲的女兒，拿著一條小手巾學著我的樣子，對著桌子東擦擦西擦擦。從此，我開始有意識地讓女兒和我們一起做衛生。女兒上小學的時候，每天早上出門都會主動把垃圾袋系好，帶到樓下扔掉。從初二開始，每年春節前女兒都和我們一起做大掃除，還會在每年寒暑假開學前獨立地把自己的臥室清掃干凈。

女兒在做家務的過程中，充分體會到自己也是家中的一分子，家中的環境清潔是靠全家人共同維系的，她也會注意時刻保持房間的整潔。

帶孩子一起散心

從上小學至今，每當女兒因為學習或生活方面的困擾而煩惱，我都會第一時間陪她散心。有時我會帶她去樓下的小公園遛遛，我們牽手一起走在石子小徑上，她邊走邊向我訴苦，我則耐心幫她分析、出主意，在這個過程中她的心情會慢慢平復。有時我會帶她去超市買她喜歡吃的堅果、愛喝的酸奶，讓女兒因為“買買買”而感到開心。女兒中考前緊張得經常失眠，我就帶她去游樂園坐過山車，讓她通過大聲喊叫釋放壓力、舒緩心情。陪女兒一起散心時，我會做一個傾聽者，即便有時她一言不發，我也不追問，只是緊緊拉著她的手，讓她感到我對她的支持。

陪孩子一起成長

很多家長都抱怨猜不透現在孩子的想法，不僅很難走進孩子的心里，而且長期的隔閡和誤解還會加深親子間的矛盾。在這方面，我的經驗是，通過日常的溝通、交流，了解女兒的喜好，知道女兒的關注點。平時，我會利用飯后半小時和她一起瀏覽網上的時事新聞和時尚熱點，還會邊看邊討論;在和女兒一起看影視劇、綜藝節目時，我會了解她喜歡的明星和歌手;去商場買裙子、鞋子，我會帶女兒同去，讓她幫我參謀，為我的穿搭提供參考意見;我聽從女兒的建議，在手機上安裝了小紅書、豌豆公主等APP，購買時尚潮品;我發現女兒喜歡在手機上看漫畫，便也安裝了快看漫畫APP，和她一起追番。

一路陪伴女兒成長，不僅讓女兒從小到大都跟我很親，也讓我越活越年輕了。每當和女兒穿著同款的衣服、鞋子走在路上，別人都說我們是“姐妹倆”。成長的路上相互陪伴，這對于我們來說，真是千金不換！

（責編 宋行軍）