關于女性脫發的那些事

文·張舒（四川大學華西醫院皮膚性病科主治醫師）

問：洗頭越勤掉發越多嗎？

答：錯！脫發跟洗頭發的頻率關系不大。我們的頭發每2～5年會脫落一次，當頭發進入脫落期，頭發才會隨著洗頭脫落下來，而生長期的頭發是不會因為洗頭而掉的！

問：經常扎頭發，頭發才容易掉嗎？

答：如果你只是用不傷頭發的橡皮筋輕輕捆住頭發，是不會引起掉頭發的。但如果是扎得很緊，比如高馬尾、丸子頭等，時間一長,發際線的頭發會脫落，扎的時間再長一點，就可能引起你的發際線后退。

問：減肥是不是真的會脫發？

答：不合理的節食減肥的確會引起脫發。要知道過度節食會造成營養不良，包括生長毛發的各種微量元素不足，頭發沒吃飽當然長不好；另一方面，脂肪含量太少可能會使內分泌失調，雄激素水平相對偏高，也不利于頭發生長。

問：熬夜是不是會引起脫發？

答：絕對會。研究發現，脫發受到精神因素的影響，主要集中在18～55歲年齡段，脫發對于女性患者在睡眠質量及情緒上的影響大于男性。睡眠障礙和焦慮情況有一個由量變到質變的過程，這兩者的輕重與脫發程度有很大相關性。

問：種植發際線靠不靠譜？

答：女性型脫發的植發有風險，但是先天性發際線高的女性植發的效果和安全性就要有保障一些。要注意的是，我們在門診上遇到很多先天性發際線高的女生，在一些私立機構植發，不僅效果不滿意，還出現了感染等問題。如果一定要植發，請選擇正規的大型公立醫院。