冬病夏治注意事項知多少

余波

冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節氣的變化，并依此制定出傳統的治療方法。冬病夏治在三伏。盛夏之際，大自然的陽氣最盛，人與天相應，人體陽氣也最盛，借大自然的力來扶助與調動人體陽氣，以抵抗、驅散寒邪，事半功倍。

冬病患者體質偏虛寒，陽氣不足，冬天環境寒冷，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒癥，就象是雨天里晾衣服，很難收到良好的效果。夏季陽氣生發旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，肌膚腠理開泄，毛孔張開，利于排寒。此時治療冬病，有事半功倍之效。冬病夏治的方法很多，如穴位藥物貼敷、推拿、按摩、拍打、刮痧、走罐、拔罐、埋線、針灸、艾灸等。那么冬病夏治的注意事項有哪些？

成年人的注意事項

1.治療時患者不能處于過饑、過飽、過勞、大醉等情況，以防止出現暈厥的情況。

2.貼敷療法患者在貼敷后盡量減少活動，以免藥物過早脫落，影響療效。一般在貼膏藥后4～8個小時后，局部會感到灼熱難忍，此時應當即刻將膏藥揭除。取下藥膏后如出現灼痛，可涂抹萬花油、燙傷膏等，切忌外用刺激性藥物。貼敷皮膚出現水泡，應注意保護好創面，避免抓破引起感染，個別局部反應大者，應終止貼敷治療，及時咨詢醫生。

3.治療期間不要處于溫度過低的空調房里，少食，如涼水、冰鎮飲料、冰棍、螃蟹、涼茶等寒涼食物，以至于寒阻中焦，損傷脾胃功能。夏日氣溫炎熱，經過溫陽的療法后，也不適宜食用溫燥性質的食物，如羊肉、辛辣味食物、荔枝、桂圓等，以免耗傷人體津液。

4.充足睡眠，每晚保證7～8個小時睡眠。

5.調節情緒，注意維護良好心態，避免過于情緒激動、煩躁或悲傷憂郁;適當安排簡約、寧靜的生活方式。

6.中醫貼敷療法只是疾病治療的一種手段，不能完全代替其他治療。一些慢性病患者如果正在服藥的話，在敷藥期間不能盲目減藥或停藥。

7.貼敷期間患者如果疾病發作或者病情加重，應積極就醫，控制病情。

老年人的注意事項

老年人除以上注意事項外，還應特別注意的是老年人皮膚感覺不敏感，不能一味延長貼敷時間，要密切留意皮膚情況，防止皮膚破潰。老年人大多自身存在各種基礎疾病，故需明確診斷，以免貽誤病情。三伏貼的有些禁忌癥也是老年人的多發病，如支氣管擴張，也不適合貼敷療法。

兒童的注意事項

1.3歲以下兒童皮膚嬌嫩，不能很好配合，不建議貼敷療法;若確需治療，家長必須在兒童身邊密切觀察，以免誤食藥物或及時發現各種不適反應。5～12歲的兒童貼敷時間不宜長，應在2～4小時之間。

2.久病、體弱 、消瘦的兒童，用藥用量不宜過大，貼敷時間不宜過久，并且在治療期間注意觀察其變化和有無不良反應。

3.正在發作期有發熱、咳嗽、流鼻涕等急性癥狀的兒童，應先接受藥物治療控制。此外，皮膚過敏和嚴重器質性疾病兒童不宜接受冬病夏治。

4.家長要關注兒童貼敷部位的皮膚護理，如出現較大水皰、皮膚潰爛，需要到醫院處理。

5.治療期間注意飲食和起居，忌食辛辣刺激和生冷食物，避免受風受寒和運動量過大。

余? 波? 副主任醫師

南京市中醫院治未病中心主任，副主任醫師。擅長內科疾病（脾胃病、失眠、便秘、自汗盜汗、高脂血癥、糖尿病、痛風、慢性腹痛、膽囊炎、膽結石、甲狀腺功能異常、性功能障礙），婦科疾病（更年期綜合征、慢性盆腔炎、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫），腫瘤術后體質調養、亞健康疲勞，同時擅長中藥膏方對慢病患者、亞健康人群調理體質。世界中醫藥聯合會治未病專委會理事，中華中醫藥學會亞健康分會委員、治未病分會委員、仲景學說分會委員，中華醫學會健康管理學會青年委員。中央電視臺”健康之路”“中華醫藥”節目，江蘇衛視“約見名醫”節目特邀主講專家。

坐診時間： 周一上午、周二上午、周三上午