高職新生心理適應期的朋輩教育體系構建

李麗芳

（北京衛生職業學院，北京 101199）

2017年，中共教育部黨組發布《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》，將“心理育人”納入全員、全過程、全方位育人體系，同時提出要堅持問題導向，注重精準施策，聚焦重點任務、重點群體、重點領域、薄弱環節，強化優勢、補齊短板，加強分類指導。入學適應期是高職新生容易發生心理問題的時期，也是心理教育較為重要的時期。與此同時，朋輩教育作為高職學生自我教育和管理的一種方式，具有可行性和必要性，將朋輩教育納入新生入學適應期心理育人體系構建中，是一個有效的、值得推廣的探索。

1 高職新生心理適應期的主要表現和突出問題

1.1 心理問題檢出率較高，女生高于男生

本校2014—2018年連續5年采用UPI進行新生心理篩查，結果發現可能存在嚴重心理問題的學生檢出率為14．4%～17．0%，詳細數據如表1所示。這與胡瀟聞等[1]的研究結果相近。同時，女生心理問題的比例明顯高于男生，以2018年我院新生篩查數據為例，男生心理問題檢出率為8%，女生心理問題檢出率為18%，詳見表2。

1.2 學生不適應

從往年的心理約談結果來看，大多數新生的心理問題是適應性與發展性的問題，突出表現為情緒困擾和人際關系困擾。主要原因有以下幾個方面：第一是集體生活不適應。大多數學生在中學階段未曾體驗過集體住宿生活，到了高職階段離家相對較遠，開始了幾個人住一個宿舍的集體生活，感到諸多不適應和苦惱。這種不適應表現為作息習慣不一致、衛生習慣差異較大、個性不同、不知道如何與人溝通交流等方面。因此，新學期開始的幾周內新生宿舍里矛盾此起彼伏，新生又處理不好，產生焦慮、抑郁等負性情緒，而且以女生為主[2]。第二是教學模式和學習方式不適應。到了高職階段，教學形式由“填鴨式”向自我主動學習轉變，學習內容需要學生課前預習和課后復習。沒有良好學習習慣的新生普遍反映教師講課偏快，上課不能跟上教師的節奏。第三，期望和實際的落差。很多新生以為上了高職，在職業學校逃課和睡覺應該是常事兒，沒想到教師的管理還是那么嚴格。第四，專業不適應，如專業非自己所選導致出現抵觸情緒。

表1 2014—2018年新生心理問題檢出率

表2 2018年不同性別新生心理問題檢出率

1.3 單親離異家庭較多

存在心理問題的學生群體中，單親離異家庭較多，在入學適應階段，父母的關心和支持較少，有跟爺爺奶奶長大的孩子，從小被寵溺，不知道離開了爺爺奶奶該如何和周圍的人交往，也有跟單親的父親或者母親長大的孩子，還有重組家庭的孩子，本就面臨處理家人之間的矛盾關系已是苦惱不堪。這些孩子的社會支持系統不完備，對于盡快適應新環境是一個不利因素。

1.4 自殘、自傷不良宣泄

面對陌生的環境和人際關系感到一籌莫展，苦悶無處宣泄。通過自殘自傷的方式，讓心靈上的痛苦得到緩解，成了一部分高職新生的慣用方式。可是這樣的心靈釋放讓輔導員、班主任感到困惑和壓力，也成為新生教育管理工作中令學生管理工作者費心勞神的難題。

2 新生心理適應期教育現狀

2.1 重管理制度環境適應，輕情感融入人際適應

新生進入學校后，離開了熟悉的親人、同學和教師，往往會產生孤獨的內心感受。因此新生入學教育除了需要幫助他們盡快熟悉校園環境、了解各項學生管理規章制度，更需要幫助新生從情感上盡快融入集體生活。目前的入學教育往往主要集中于安全、學籍管理規定等各項學生管理規章制度的教育，側重于情感融入的心理適應性教育內容相對較少。

2.2 教師為主體，忽視朋輩教育力量

目前大部分高職院校都在新生入學初期開展心理普查工作，但是由于心理健康教育專職教師師資數量有限，后續工作主要是針對篩查出心理問題的學生開展約談及輔導工作，缺乏有全員參與的、有體系的、全面系統性的心理適應性教育。

3 高職新生心理適應期朋輩教育體系構建

鑒于以上的分析和思考，在新生入學適應期要圍繞目標和使命感教育；加強情緒調節能力，培養理性平和心態；建立和諧人際關系，鞏固社會支持系統這3個方面開展有層次、有體系的朋輩教育活動，幫助新生盡快適應高職階段的學習和生活。

3.1 挖掘優秀典型，樹立朋輩榜樣

首先，在系部范圍內以優秀的學長為朋輩教育實施者的主體，開展目標和使命感教育，同齡人現身說法的形式讓學生更加樂于接受，也更入心入腦。通過新生系列論壇每期邀請優秀學生黨團員、自強之星、文藝先鋒、技能先鋒等與新生進行論壇互動，為其樹立榜樣，明確方向，堅定目標，從入學之初營造積極向上的校園氛圍。第二，在宿舍實施N+1學長制，從高年級選拔多名品學兼優的學生骨干結對一個新生宿舍，深入交流大學成長經驗與心得，提供學習、生活、社團等方面的信息。為新生提供幫助、支持及教育，及時消除新生入學初的迷茫，促進新生盡快樹立正確的奮斗目標，盡快融入集體生活。

3.2 多場景、全方位選擇朋輩教育內容

學生經?；顒拥膱鏊ㄋ奚帷⒔淌?、操場、社團等，在宿舍樓設立新生工作站。以寢室長、樓層長為代表的新生接受以宿舍關系、戀愛與性心理為重點的朋輩教育培訓。以班級為單位，在入學后根據時間進度開展系列新生主題教育活動，如“知你識我”宜在新生入學兩周內開展，目標是認識、了解新同學，迅速消除陌生感，拉近彼此的關系，盡快融入班集體；“相親相愛一家人”主題活動宜在開學4～6周內開展，目標是通過團體心理素質拓展活動，建立班級凝聚力和集體榮譽感；期末前一個月內開展“國王與天使”主題活動，目標是回顧一個學期以來班級內的溫馨瞬間，增強集體融入感，激發熱愛班集體、熱愛同學的積極情愫。中間每月定期開展情緒管理、人際溝通等主題活動。針對新生心理委員開展走進心理咨詢室、心理委員角色與職責、常見心理問題及心理危機識別、心理委員素質拓展等主題培訓。針對朋輩心理輔導骨干開展入學適應團體輔導帶領者培訓、“國王與天使主題班會”技能培訓。同時，朋輩教育也要不斷豐富教育內容，將學生關注的熱點問題、難點問題、學習和生活的日常問題等內容納入朋輩教育活動體系中，逐步實現朋輩教育學習生活全覆蓋。

3.3 形式喜聞樂見，創新朋輩教育載體

首先，線上和線下相結合，充分利用自媒體手段。高職院校學生管理部門要積極搭建網絡平臺，讓朋輩教育工作開展不僅僅局限在面對面的空間中，而是最大范圍地擴大朋輩教育受眾群體范圍。例如為學生搭建屬于他們自己的微信平臺，以本校為例的“愛在衛院”微信平臺目前在宣傳、教育、動員及推廣衛院榜樣等方面，激發了學生的積極性，擴大了多項活動的教育影響。其次，積極發掘典型故事原型，讓藝術元素融入心理教育，包括心理劇、手語操表演、舞蹈、電影賞析等讓學生喜聞樂見的形式。