扁桃體發炎牢記3吃5不吃

文丨李曉蘭（眉山蜀西眼耳鼻咽喉專科醫院）

導讀

在臨床醫學中，扁桃體發炎主要分為兩種類型，即急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎，癥狀以咽部不適、發干、發癢、異物感等為主，對于患麻疹、白喉、流感等患者而言，其往往伴有慢性扁桃體炎，早診斷、早治療是關鍵。

扁桃體發炎的危害性

（1）心臟、肺部疾病：通常情況下，當扁桃體發炎后就極有可能引發心臟、肺部等疾病，對于兒童人群來說，還會對其發育造成影響，病情嚴重者，可出現增生現象，進而增加了上呼吸道堵塞的可能性，不能正常呼吸后，就會直接造成腦部供氧不足，危害性極大，應引起重視。

（2）患病后，會直接影響工作和生活，直接降低了患者的生活質量，所以需及時接受治療。

（3）通常情況下，扁桃體發炎后，患者其他部位也極有可能出現炎癥現象，常見的有咽炎、鼻竇炎及喉炎等，不利于患者的治療，延長了患者的恢復時間。

（4）增加身體的耐藥性：針對扁桃體發炎的患者而言，在治療過程中，往往會接受大量的抗生素治療，時間一長，就會在一定程度上增加身體的耐藥性。耐藥性主要是指細菌、病毒、真菌等微生物發生改變，促使原有對癥治療無效，當出現耐藥性后，抗生素就無法充分發揮其作用，不能消除病菌，進而不僅無法控制患者病情的發展，且還極有可能導致患者出現感染現象。簡單來說就是，抗生素的耐藥性就是在患者體內產生了一種耐抗生素的新型病菌，而此種新生物會直接加重患者的病情。

扁桃體發炎引發的并發癥

（1）急性關節炎：通常情況下，在出現扁桃體發炎癥狀后，患者往往會并發一系列的炎癥，而急性關節炎也是較為常見的一種，當關節運動時患者就會感覺到明顯的疼痛感，且如若出現風濕關節炎，還會導致關節出現腫脹現象。

（2）腎炎：有相關研究指出，在急性扁桃體發病后的2 至3 周左右，患者極有可能并發腎小球腎炎，這也在一定程度上提高了急性尿道炎等疾病的發生幾率。

（3）風濕熱：在急性扁桃體炎發作后的1 至3 周左右，患者常伴有風濕熱癥狀，以心臟炎、關節炎、發熱等為主，有時可見環形紅斑、舞蹈病等，病變具有反復發作的特單，容易導致患者出現慢性風濕性心瓣膜病。

（4）循環疾病：針對急性扁桃體炎患者而言，其最為常見的循環疾病主要為心肌炎、心包炎、全心炎等，尤其是風濕熱患者，其出現這些疾病的幾率更高。

扁桃體發炎飲食注意事項

在日常生活中，扁桃體發炎較為常見，如若患者沒有得到及時有效的治療，則極有可能引發耳、鼻、關節等部位并發癥的出現，故需重視此病的治療。值得注意的是，除了要給予患者針對性的治療外，還需注意患者的飲食，此病在食物方面存在一定的禁忌。

3 種可適當多吃的食物

（1）梨：在患病期間，患者會出現喉嚨痛、發燒的癥狀，此時就可多吃梨，因為梨具有退燒、止痛止渴、潤喉的作用，合理的進食梨，可在一定程度上緩解患者的病情。同時，梨汁也具有化痰止咳的功效，對于體寒的患者，在飲用梨汁前，可進行加熱。

（2）金橘：針對扁桃體發炎的患者而言，如若感到喉嚨不適時，可吃一些金橘，相較于其他水果，金橘含有一定的堿性，且帶有淡淡的甜味，故建議帶皮食用，可起到較好的效果。同時，金橘也含有豐富的維生素A、C 及鈣質等，食用后，可有效緩解或消除患者的咽喉發炎疼痛現象。對于一些不喜酸的患者，可將其榨成汁，然后加入適量的水和少量的糖混合后飲用，也具有一定的功效。此外，金橘的葉子也發揮著較大的藥效，將其煮成汁后飲用，效果也較為明顯。

（3）姜湯：針對生姜而言，其發揮著食用和藥用兩種功效，老姜的根莖部分存在一定藥效，在起到發汗、解熱、保溫作用的同時，還可緩解，抑或是消除發炎癥狀。同時，在姜湯里面添加適量的陳皮，效果更為明顯，具體操作：準備分量相同的生姜和陳皮，加入適量的水和少許砂糖，待煎煮到三分之一的量后，就可趁熱應用，然后臥床休息，可起到加倍的效果。

5 種不可吃食物

（1）不可進食油膩、煎炸的食物：針對扁桃體發炎的患者而言，其不可食用油餅、油條、肥肉等油膩、煎炸食物，因為這些食物會對其咽喉粘膜造成一定的刺激，從而促使痰液增多，加之此類食物具有偏熱性，食用后極易出現上火現象會直接加重扁桃體炎癥。

（2）不可進食辛辣、刺激性食物：在患病期間，患者不可使用辛辣刺激性較強的食物，如八角、芥末、辣椒、咖喱等，因為這些食物可導致患者出現內熱，進而熱毒上攻，對扁桃體進行刺激，加重發炎癥狀。

（3）不可吃過燙、過熱的食物：在扁桃體發炎期間，患者食物要保持溫熱，不可進食過燙、過熱的食物，如熱湯、剛烹飪好的菜肴等，需要帶食物涼至溫熱后再吃，以免對咽喉部造成刺激，這不僅會損傷咽喉粘膜，且還會導致扁桃體炎癥加劇。

（4）不能吃生冷的食物：針對扁桃體患者而言，其發病期間，不可吃涼粉、冰蔬果、冰淇淋、冰飲料，亦或是冷凍后的食物，這主要是由于冷刺激會直接引發患者的扁桃體微細血管出現痙攣收縮現象，在影響血液循環的同時，還會加重炎癥，加之生冷食物極易傷胃，不利于患者的恢復。

（5）不可吸煙、喝酒：患病期間，患者不可吸煙、喝酒，因為吸煙會直接危害喉部，而酒精本身會對身體造成刺激，扁桃體發炎后喝酒，極有可能導致血管擴張現象的出現，從而促使炎癥現象加重，最終導致病情的反復發生。