抑郁癥的軀體癥狀有哪些？

文丨陳澤聰（自貢市精神衛(wèi)生中心）

導(dǎo)讀

抑郁癥在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N較為常見的心理疾病，該疾病不僅會(huì)讓病人產(chǎn)生焦慮、自卑以及過度煩躁等負(fù)性心理，同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)在病人的身體等多個(gè)方面。基于此，若我們對(duì)抑郁癥的軀體癥狀缺乏正確的了解與充分的重視，這就會(huì)在一定程度上耽誤抑郁癥心理疾病的早期治療。為此，本文章主要敘述了抑郁癥病人幾種較為常見的軀體癥狀。

抑郁癥的軀體癥狀？

（1）抑郁心境：經(jīng)過多年的臨床研究表明，大部分抑郁癥病人的身體癥狀整體表現(xiàn)為情緒低落，興趣索然、苦惱憂傷，同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出較為強(qiáng)烈的絕望感，性格較為悲觀，對(duì)日常生活有一種度日如年的感覺，覺得痛苦難熬。在生活與工作中具體表現(xiàn)為不高興、做任何事情沒有意義。其中，較為典型的抑郁癥患者會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的抑郁情緒，且具備一種晝重夜輕的特點(diǎn)。經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)當(dāng)中。

（2）軀體反應(yīng)：根據(jù)多年的臨床研究表明，大多數(shù)抑郁癥病人不僅存在較為明顯的心理問題，同時(shí)也會(huì)突出表現(xiàn)在其身體的各個(gè)方面以及其他生物癥狀。例如，最為常見的軀體癥狀就是食欲不振、體重快速下降，且伴隨不同程度的胸悶、心悸、便秘以及胃腸不適等。

消化道系統(tǒng)：這具體表現(xiàn)在抑郁癥病人存在較為嚴(yán)重的消化系統(tǒng)疾病，例如，病人會(huì)經(jīng)常感到惡心、嘔吐、呃逆、泛酸、腸胃脹氣以及便秘，在飲食方面的態(tài)度不積極，體重在短期內(nèi)下降明顯，嚴(yán)重的情況下可發(fā)生腹瀉交替出現(xiàn)這一癥狀。

心血管系統(tǒng)：在這一方面，抑郁癥病人會(huì)經(jīng)常感到心前區(qū)不適、胸痛以及心動(dòng)過速，且伴隨發(fā)生不同程度的頭暈、心悸、心慌等癥狀。

生殖系統(tǒng)：抑郁癥病人的在病情發(fā)作時(shí)，其性欲方面會(huì)有較大的改變。例如，性欲明顯減退與性冷淡就是該方面最為突出的表現(xiàn)。嚴(yán)重的情況下，病人會(huì)表現(xiàn)出性欲缺乏，也有部分病人異常表現(xiàn)為性欲增強(qiáng)。其中，男性病人可能會(huì)出現(xiàn)陽痿與早泄等癥狀，女性病人則表現(xiàn)出缺乏性高潮，相對(duì)嚴(yán)重的病人則會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)、痛經(jīng)以及月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。

呼吸系統(tǒng)：該方面最為明顯的癥狀就是病人經(jīng)常感到憋氣、胸悶與氣喘，針對(duì)呼吸較為困難的患者來說，其主要癥狀表現(xiàn)為深深的嘆息。

神經(jīng)系統(tǒng)：由于大多數(shù)抑郁癥病人的血管。皮膚以及內(nèi)臟血管均處于緊張的收縮狀態(tài)，因此其冠狀動(dòng)脈會(huì)明顯舒張，這就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢發(fā)麻、眩暈以及視力模糊等相關(guān)癥狀。

泌尿系統(tǒng)：該癥狀具體表現(xiàn)為病人膀胱逼尿肌松弛，括約肌收縮，這就會(huì)大大減少病人的排尿次數(shù)，并會(huì)在排尿期間發(fā)生尿痛與排尿困難等問題。

疼痛癥狀：目前，多數(shù)抑郁癥病人的軀體均會(huì)表現(xiàn)出不同程度的疼痛，具體表現(xiàn)為頭痛、腹痛、關(guān)節(jié)痛、腰痛、肩背痛、四肢痛等癥狀，也有部分病人會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀。另外，根據(jù)其疼痛性質(zhì)來看，病人常見的疼痛主要是脹痛、悶痛、酸痛、或者是無法形容的隱性疼痛，且大部分情況下疼痛的位置并不固定。

（3）其他：抑郁癥病人在病情發(fā)作時(shí)，其可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的幻覺，這就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)人格解體，現(xiàn)實(shí)解體等情況，并呈現(xiàn)出恐怖與強(qiáng)迫等癥狀。同時(shí)，由于病人思維聯(lián)想能力在發(fā)病期間明顯遲緩，且記憶力迅速下降，這就會(huì)嚴(yán)重影響到老年患者的認(rèn)知功能，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁性假性老年癡呆癥。

抑郁癥的治療與護(hù)理？

治療方法。治療方案：目前，抑郁癥在我國臨床上的治療主要分為三個(gè)階段，同時(shí)也要實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)。第一，要盡量提升治愈率，將病人的輕生率與病殘率降到最低；第二，盡可能提升其生存質(zhì)量，幫助其恢復(fù)正常的社會(huì)功能；第三，在最大程度減少疾病的復(fù)發(fā)。

藥物治療：受醫(yī)療技術(shù)水平的限制，我國目前治療中度以上抑郁癥發(fā)作最有效的方法就是藥物治療。臨床上常用藥物主要包括去甲腎上腺素、選擇性5 羥色胺再攝取抑制劑、去甲腎上腺素再攝取抑制劑以及5-羥色胺等。

其他治療：針對(duì)部分心理設(shè)計(jì)因素作用較為突出的抑郁癥病人，要在藥物治療的過程中同時(shí)給予其心理治療。但據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，大約有75%～80%的抑郁癥患者存在多次復(fù)發(fā)的可能性。

護(hù)理方法。日常護(hù)理：首先要引導(dǎo)抑郁癥病人經(jīng)常性的放松自己，積極培養(yǎng)自己的興趣愛好，并選擇恰當(dāng)?shù)姆绞絹砭徑馊粘Ｉ钆c工作等多方面的壓力。例如，爬山、跑步、游泳、籃球等一系列運(yùn)動(dòng)。

飲食調(diào)理：首先，要讓抑郁癥病人多吃一些含鉀量豐富的食物，例如，新鮮的蔬菜、香蕉、堅(jiān)果以及瘦肉等，這不僅可以在一定程度上穩(wěn)定病人的血壓，同時(shí)也能夠舒緩其焦躁的心情。其次，抑郁癥病人要多吃一些富含B 族維生素的食物，例如牛奶、雞蛋、芝麻、谷類以及深綠色蔬菜。這些食物不僅可以有效改善病人食欲不振的情況，同時(shí)也能夠有效緩解病人身心俱疲這一現(xiàn)象。

其他注意事項(xiàng)：為了有效防止人們患上抑郁癥等心理疾病，大大提升人們的生活品質(zhì)，就要進(jìn)一步加大精神衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育工作，特別是老年群體與女性群體的心理問題。盡量做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

總而言之，心理治療對(duì)于抑郁癥病人來說是十分重要的，同時(shí)其早期診斷與治療對(duì)于抑郁癥病人的預(yù)后與復(fù)發(fā)可能性的影響也相對(duì)較大，為此，我們要充分重視抑郁癥病人的軀體癥狀，及早發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人的抑郁心理趨向，幫助其早日回歸社會(huì)，擁有正常的生活。