繩愆糾繆 及時止損

蘭航

摘要：初中階段正是學生青春發育時期。體育課堂是為了鍛煉學生的身體素質，而錯誤的體育動作勢必會起到反作用，不僅難以達到強健身體的目的，有甚者會造成傷害。這就要求體育教師時刻關注學生的體育鍛煉動作，當發現學生的動作出現錯誤的時候，及時予以糾正。體育教師為更好的鍛煉學生的體育技術，開展各種類型的錯誤糾正訓練，以期讓體育鍛煉落到實處。

關鍵詞：體育教學;糾錯訓練

初中體育是學生們身體鍛煉的重要課程，為切實達到鍛煉目的，教師對于學生的一些錯誤動作要給予及時糾正。錯誤一旦形成，想要糾正，并非簡單一言兩語就能糾正，除去教師多次示范講解，還需要運用各種糾錯訓練方法，讓學生在糾錯訓練中逐步改正，從而達到鍛煉的目的。

一、親身體驗，及時感受

初中體育課堂所教授的體育技能百余種，訓練項目十幾種，每一個訓練項目都涉及到諸多動作要領，然而這些動作要領雖然教師在講課的時候已反復演示，重復講解，但是依然有部分學生掌握不到精髓，訓練的效果不甚理想。在此情形下，為切實規范學生的體育動作，使其能夠掌握規范、正確的動作，初中體育教師則需要優化教學模式，讓學生切實體驗正確動作與錯誤動作造成的不同訓練感覺，從而主動糾錯以達到高質量的訓練效果。例如：籃球運球動作，并非是只要球走并能將球投入籃中就萬事大吉。籃球運球是有其技術規范的。身體姿勢：運球的時候，兩只腳需要前后保持自然張開，膝蓋保持微微彎曲，上身微微前傾，頭部抬起，目視前方。不運球的手臂則曲肘平抬，保護球不被搶走。腿部動作與手臂動作隨著運球的快慢而發生改變。雖然這一動作要求，體育教師反復強調，多次重申，但是學生們在練習運球的時候，依然只掌握了6—7分，運球姿勢不能盡善盡美，甚至有的動作完全不符合動作要領。為糾正學生錯誤的技術動作，教師選用了情境體驗的教學方法。體育教師先向學生提問：為什么你們做的運球動作不相同？部分學生覺得順手，部分學生覺得更快。根據學生的描述，老師讓他們根據自己的感覺運一遍球，然后按照規范的運球動作運一遍球，然后兩相比較，感覺哪種運球方式運球速度更快？學生通過不斷體驗，發現規范的運球方式雖然一開始感覺別扭，但是慢慢發現規范的動作對其運球更為有利，能夠達到最好的效果。體驗錯誤糾正訓練的過程，讓初中生在糾正錯誤動作的過程中，也進行了高效的體育鍛煉，進而提高教學質量與效率。

二、找準時機，延緩糾正

實際上，糾正錯誤也是一門藝術，及時糾正錯誤，還是延緩糾正錯誤，是有玄機的。并非所有的錯誤都適用于及時糾正，也并非所有的錯誤適合延緩糾正，這要看具體的情況，具體的狀態，從而選擇相應的糾錯機制，糾錯實際。對于單個動作的訓練，體育教師更適合及時指出錯誤，讓學生及時改正，使其能夠及時惕勵自省，不至于形成習慣。而對于連貫性的動作體系，則應當延緩糾正錯誤。例如：當學生正在興高采烈的練習一套體操，其中有個動作做得不標準，教師應當耐心等待學生將所有的連貫動作完成后，再選擇恰當的時機提出意見。這是由于當學生全身心投入訓練的時候，精神高度集中，一旦突然給予錯誤指正，會給學生造成嚴重的心理創傷，打消學生的積極性，使其不再愿意訓練。當學生完成整套動作后，我首先對于學生的整套動作完成給予肯定，接著就其存在的錯誤動作予以指正，最后和學生共同討論錯誤出現的原因，對出現的錯誤動作進行反思，進而引導進行糾正。這種糾錯方式讓學生更易于，效果更佳。教師還可以帶著學生觀看動作回放，對自己的訓練動作有一個清晰的認知，進而在下次訓練的時候，能夠刻意糾正，達到最佳訓練效果。

三、因人制宜，針對性強

初中體育教師在開展體育教學的時候，事先會進行充分備課，學生的體育訓練的態度也非常端正，但是人算不如天算，在實際教學過程中，依然可能出現各種不可預知的錯誤，就此我和同學們進行了深度探討與研究，最終發現主要有兩方面原因：首先，人的理解是有誤差性的，教師講解的內容和學生吸收的內容存在一定的偏差，即使全神貫注的傾聽，由于人們的閱歷不同，就會理解不同，加之中國文字博大精深，在不同的語境下會有不同的意思，所以并不是全部學生都能完全領會教師的意思。其次，一些初中體育訓練項目本身存在一定的難度，以至于學生在接受的過程中只能記住一部分。對于以上問題，就需要教師及時予以糾正，千萬不能形成固定模式，影響學生體育訓練，造成不良的體育訓練效果。現階段應用最為廣泛的錯誤糾正訓練方法有：合作糾錯、難度分解、游戲糾錯等。例如：在訓練俯臥撐的時候，動作要領：俯身向前，雙手撐地，雙臂伸直，雙手間距與肩同寬，雙腿向后伸直，腳尖著地，身體形成一個平面。雙臂屈肘時背部低于肘關節，雙臂撐起時成原來的姿勢。在實際訓練的時候，一部分學生的動作十分不規范。雙腿未伸直，身體沒有在一個平面，雙手間距沒有和肩同寬。對于此類錯誤，我和學生靜下心來共同尋找原因，根據每個學生的不同情況，給予相應的指導。

總而言之，現階段初中體育教學過程中，雖然教師盡心盡力，學生也態度端正，但是依然會出現各種問題。這就要求教師采取多種形式的糾錯方法，讓學生主動糾正自身的錯誤，并從內心認可教師的糾錯行為。另外，學生錯誤動作的產生，并非學生單方面造成，師生雙方都有原因，這就要求教師從兩方面同時下手，根據錯誤原因糾正錯誤行為，幫助學生主動糾錯，逐步強化體育訓練動作，讓體育訓練效果達到最佳，同時營造積極進取的學習氛圍，讓教學成為快樂之事。

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