高中生自我意識的矛盾沖突及其解決策略

王靜

摘 要：青春期是自我意識發展的第二個飛躍期，高中生已經完全意識到自己是一個獨立的個體，要求獨立的愿望日趨強烈。與此同時自我意識的不完善和矛盾沖突影響著他們的成長。本文揭露了高中生自我意識存在的一些主要矛盾，分析了導致其自我意識矛盾的現實原因，并提出一些解決方法。

關鍵詞：高中生;自我意識;矛盾沖突

自我意識是人對自己身心狀態及自己與周圍關系的一種認知。高中階段，是一個人自我意識快速發展到逐漸成熟的關鍵階段，這一時期的自我意識發展和完善狀況決定高中生自主發展的狀況，對于高中生能否健康成長，能否適應成年以后的工作生活起著決定性作用。新高考聚焦學生自主選擇，自主發展，積極促進高中階段學生培養自我意識，增強學生自主發展能力是迫在眉睫。

一、高中學生自我意識的矛盾沖突

（一）自我意識中獨立意向與依賴心理的矛盾。高中生已經完全能夠意識到自己是一個獨立的個體。對于父母或者老師“嘮叨”式的教育會產生反感，但同時他們又缺乏必要的社會生活經驗，知識和技能，因此又依賴家長或者老師。例如，根據在我校做過的一份關于職業生涯規劃認知調查顯示：超過一半的學生不清楚自己的理想職業，專業，興趣愛好。他們學習的動力是來自父母或老師的期望和要求，在學習上遇到困難時就容易失去信心，迷茫。

（二）自我意識成分的分化，“理想自我”與“現實自我”的矛盾。高中生在心理上的自我包括“理想自我”和“現實自我”兩部分。自我評價能力進一步提高，對未來有所規劃和想象，由于他們對自身及周圍的環境認知并不成熟，較易產生現實-理想自我差異，這種差異就是個體對現實自我沒有達到理想狀態的覺知，這會導致例如抑郁、失望、挫敗感等消極情緒體驗。對于高中學生來說更容易產生學習焦慮和壓力，喪失學習積極性，以逃避（沉迷網絡游戲，手機，逃課等）的方式來減少自我差異帶來的消極情感體驗[1]。

（三）較強的自尊心和自卑感。“自尊”和“自卑”是自我評價的兩種反向傾向。“自尊”是一個人“悅納”并尊重自己，對自己持肯定態度;“自卑”則是對自己不滿，持消極否定態度。自尊心是高中生自我意識最敏感的部分。當受到肯定時易表現出高自尊。接近青年的高中生，急切地希望能夠實現自己的夢想，超越他人，但現實的能力往往與期望存在較大差距，因而又很容易產生自卑。這是高中生自我意識矛盾的突出表現。

二、導致高中生自我意識矛盾沖突的原因

高中生自我意識的矛盾沖突是青少年成長過程中的必然現象。心理學研究表明，青少年兒童“理想的我”和“現實的我”的差距與矛盾，隨著年齡的增大而增加[2]，因此高中對于初中學生來說自我意識矛盾沖突更大。高中學生自我意識沖突除了身心發展規律的影響，也有現實的影響。

（一）父母教養方式對高中生自我意識的發展影響。關彩萍、張虹等關于父母的教養方式與高中生自我意識的關系研究認為，父母教養方式與高中生自我意識有密切關系，不同類型的教養方式可使子女有不同的情緒體驗、形成不同的性格和心理特征[3]。父母的教養方式分為“權威性”、“專制型”、“溺愛型”、“忽視型”四大類。“權威型”的父母對孩子既有嚴格的要求，同時又不缺乏該有的溫情和關愛，在這樣的父母教導方式下成長的孩子慢慢會形成獨立、自信、積極樂觀等積極心理品質。“專制型”父母會拿自己的標準來要求孩子，沒有意識到過高的要求帶給孩子的壓力，對孩子缺乏情感上的關懷。在這種“專制型”父母的教養方式下，孩子容易形成對抗、自卑、焦慮、退縮，依賴等不良的心理個性品質。“溺愛型”父母過度地溺愛孩子，對孩子很少提要求，對于孩子的要求父母無條件滿足。在這樣的教養方式下成長的孩子隨著年齡的增長會變得依賴、任性、自私、脆弱、做事沒有毅力和耐力。“忽視型”父母不關心孩子成長，他們不會對孩子提出要求，對孩子比較冷漠，這類孩子自控力差，對一切采取消極的態度。

（二）學校教育對高中生自我意識的發展影響。學校是培養學生自我意識，促進學生自主發展，提高學生素質的主要陣地。但我國長期以來的教育模式抹殺了學生的主體性和能動性。在課堂上老師講的得多，學生講得少;在教育活動中，老師怎么說，學生怎么做，壓抑了學生的主體性，能動性，積極性和創造性[4]。此外，不少學校片面追求成績，忽視對學生自我意識的教育和自主發展能力的提升，學生缺少自主發展機會。

三、促進高中學生自我意識完善的方法與策略

對于家長來說，轉變教育方式，對孩子提出合理的目標和要求，并且幫助孩子達成目標。正確看待孩子的成功與失敗，聚焦孩子的成長過程。不把成績優劣作為評價孩子好壞的唯一標準，在生活中發現孩子的優點，鼓勵孩子多參加學習以外的各種活動，提高孩子的主動性和能動性。

對于學校來說，最重要的就是要轉變教育觀念，真正把素質教育內化于心，外化于行。在課內外教育活動中體現學生的主動性，在學生管理中體現學生的自主性。創建自由寬松的校園文化環境，使學生形成積極健康的自我意識;通過心理健康教育課，主題班會等活動形式對學生進行自我意識輔導，提高自我意識水平;開展以學生自主探究，小組討論，合作學習為主的校園活動，激發學生的主體意識，拓展體驗空間，促進成功體驗。從多角度評價學生，發現每一個學生的閃光點，培養學生的自信心，真正做到因材施教，使每一位學生能健康積極向上地成長。

對于高中學生個體而言，要對自己有一個清晰的自我認知，包括自己的性格，性別，外貌能力等內外部特征，敢于直面和接受自己的缺點和不足，悅納自我。發現自己的興趣，了解自己內心的真實需求和愿望，對未來做出合理的規劃。對自己有一套內化于心的自我評價系統與標準，樹立獨立的自信心;不斷學習和發展，改造完善自己的個性特性，使其各方面得到全面和諧的發展[4]。

參考文獻

[1]衡書鵬，周宗奎，雷玉菊，牛更楓.現實-理想自我差異對青少年游戲成癮的影響：化身認同和沉浸感的序列中介作用[J].心理與行為研究，2018，16（02）：253-260.

[2]張朋釗，張秋山.當代大學生自我意識的矛盾沖突及其解決方法[J].河北大學學報（哲學社會科學版），2000（04）：80-84

[3]關彩萍，張虹，吳谷紅，張建生，王芳芳.父母教養方式與高中生自我意識的關系[J].中國學校衛生，2002（01）：13-14

[4]鄭保書，林偉.培養中學生自主發展教育策略研究[J].教育科學研究，2001（09）：15-18.