怎樣養成良好的衛生習慣和生活習慣

次仁德吉

摘 要：幼兒時期是培養孩子養成良好行為習慣的關鍵時期，一個人好的行為習慣都是在幼兒時期塑造養成的。習慣決定性格，性格決定命運。幼兒園教師應該提高對幼兒行為習慣培養的責任感和使命感，找到幼兒不良行為習慣形成的原因并及時糾正，讓幼兒從小就養成良好的衛生習慣和生活習慣。

關鍵詞：幼兒培養;習慣養成;方式策略

我國著名學者葉圣陶先生曾經說過：“教育的目的在于培養習慣，做人做事，需要種種能力，所以最要緊的是養成種種習慣。習慣養成的越多，能力就越強。”幼兒時期是養成良好習慣的重要時期，幼兒園應該以保教精神為基礎，通過各種活動讓孩子們在輕松愉快的氛圍中養成各種良好的行為習慣，從而為今后的發展奠定堅實的基礎。

1.常見的幼兒不良習慣

1.1不良衛生習慣

現在有很多幼兒的衛生習慣不好，沒有養成勤洗手漱口的良好衛生習慣。有的學生喜歡在泥土地上玩耍、嬉戲;在飯桌上邊玩邊吃，吃的滿身、滿桌都是米粒;上廁所姿勢不對，弄得手上鞋上都是尿液等等。

1.2生活習慣差

現在大部分幼兒都具有不良的飲食習慣、生活自理能差、注意力不集中等不好的生活習慣。不少幼兒挑食、偏食，不肯吃幼兒園搭配好的營養餐。有的小朋友不吃某種蔬菜，有的小朋友只挑肉吃，還有的小朋友喜歡剩飯。有的小朋友吃飯太快，容易噎到，還有的小朋友吃飯非常慢，一邊吃飯一邊和其他小朋友聊天。由于大部分幼兒都是來自獨生子女的家庭，導致幼兒的生活依賴性強，自理能力極差。好多小朋友到了中班連穿衣服都不會，經常把褲子和鞋子穿反，家長接孩子的時候就會指責教師不用心。還有部分幼兒在上課時注意力不集中，老是東張西望、交頭接耳、心不在焉，甚至在老師講課的時候插嘴搗亂。一下課就像脫韁的野馬，想做什么就做什么。

2.讓幼兒養成良好的衛生習慣和生活習慣的策略

2.1教師應該以身作則

幼兒的行為習慣往往都從模仿開始的，因此教師的行為習慣都會被幼兒看在眼里，記在心中，從而模仿教師的行為去做。孔子說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”《學記》里也有相關記載：“親其師，信其道。”葉圣陶先生在《假如我當教師》一文中對教師有著“潛移默化，言傳身教，心靈陶冶”的指引批示，這些都充分說明了教師要對幼兒施加教育，自己必須樹立起一種高大完美的形象，幼兒對教師的崇拜感越高，培養的效果也就更加理想。教師應該提升自身的行為品德素養，潛移默化、言傳身教的為幼兒滲透良好的行為習慣，這種德才雙馨的教師才能真正啟迪幼兒的心靈，成為幼兒人生路上的指引者和行為的塑造者。幼兒教師作為教育中的實踐者，應該自覺承擔起養成幼兒良好行為習慣的使命。作為一名合格的教師，首先要提高自身的行為習慣和素質品德，主動閱讀研究與培養幼兒行為習慣的文學作品，并以身作則，讓幼兒在教師的熏陶中培養出良好的行為習慣。

2.2采用游戲教學法

幼兒好奇心旺盛，最喜歡做游戲，喜歡游戲是幼兒的天性。教師可以充分利用幼兒的性格特點，在游戲活動中將良好的行為習慣灌輸給幼兒。例如幼兒在進行“過家家”游戲時，教師可以通過讓幼兒學會給小玩偶穿衣穿鞋，讓幼兒自己學會穿衣穿鞋;讓幼兒喂小玩偶吃飯中，教導幼兒如何規范用餐。還可以舉辦“洗刷碗筷比賽”、“快速穿衣比賽”等等，通過游戲讓學生養成良好的行為習慣。

2.3通過繪本閱讀培養幼兒的行為習慣

繪本是以圖畫為主、文字為輔的書籍，幼兒通過對繪本的閱讀，可以直觀的接收到書籍所展現的內容。當今社會上針對幼兒的繪本讀物范圍狹窄，大部分還停留在童話故事、寓言故事之類，如何在有限的繪本資源中培育幼兒的行為習慣，需要教師和家長的共同努力，結合實際情況通過閱讀繪本培育幼兒的行為習慣。中華上下五千年璀璨的傳統文化，是中華民族智慧的結晶，是中國人民對倫理道德、藝術審美、哲學思想的積累沉淀。教師在傳統文化繪本閱讀中對幼兒的行為習慣進行培養能夠讓幼兒繪本故事閱讀中潛移默化的養成良好的行為習慣。例如教師可以讓幼兒進行《弟子規》的繪本閱讀，“朝起早，父母呼，應勿緩。”教育幼兒早上父母叫起床的時候應該馬上起床，不能磨磨蹭蹭;“置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢。”教育幼兒要把自己脫下來的衣服放在合適的位置，不能隨地亂丟增加媽媽的家務。“晨必盥，兼漱口，便溺回，輒凈手。”教育幼兒早上起床要主動刷牙洗臉，每次便溺后都要洗干凈手。“冠必正，紐必結，襪與履，俱緊切。”教育幼兒要自己穿好衣服、扣好扣子、穿好鞋襪。教師通過繪本閱讀能夠有效的培養幼兒迅速養成良好的行為習慣。

2.4與家長合作溝通培養幼兒的行為習慣

父母是孩子的第一任老師，在家庭環境中，父母的言行會成為幼兒最直觀的模仿對象。幼兒習慣的培養，是一項長期的工作。培養幼兒就好像栽培小樹一樣，要時常給它培土、施肥、澆水，修建多余的小叉，讓它能夠健康、茁壯地成長。如果不對小樹進行精心的培育，任其東倒西歪，樹叉橫生，那么小樹就難以成材，只能成為火中燃物。所以要讓幼兒養成良好的行為習慣，光靠幼兒園的教師教育是遠遠不夠的，教師應該積極與幼兒家長合作溝通，讓家長了解培養幼兒良好行為習慣的重要性，積極配合教師在幼兒園對孩子進行的教育工作。

3.結束語

綜上所述，在幼兒時期對孩子的行為習慣進行培養是非常有必要的，關系到孩子未來的成長。通過對幼兒行為習慣的培養讓孩子養成良好的品德素質以及自律的能力，為今后逐漸步入小中學的學習打下堅實基礎。因此，幼兒園教師要重視對孩子衛生習慣和生活習慣的培養，通過以身作則、繪本閱讀和家長合作溝通的方式培養幼兒的行為習慣，讓孩子從小就懂得樹立正確的是非觀念，構建幼兒良好的人生觀、道德觀、價值觀。

參考文獻

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