關愛乳房，重視“三期”

文/楊新偉 編輯/蘇二

楊新偉

博士，上海市中醫醫院外三科副主任醫師，師從名中醫陸德銘、朱松毅教授。擅長中醫藥治療乳房疾病、皮膚疾病。

門診時間：周一、周四、周六（總院）

周五（石門路門診部）

“媽媽喲媽媽，親愛的媽媽，您用那甘甜的乳汁把我喂養大……”還記得這首歌嗎？廣大女性朋友們無論是否準備好當媽媽，都應該關愛自己的乳房健康。青春期、孕產期、圍絕經期，這三期尤其需要重視。

青春期

青春期女性的乳房開始迅速發育，這個時期最常見的乳房問題有兩個，一個是乳房發育問題，還有一個是乳腺纖維腺瘤。

乳房的發育除了遺傳因素外，還需要合理地安排飲食和作息，挑選合適的內衣，只要乳房正常發育就是健康的狀態。

乳腺纖維腺瘤是最常見的乳房良性腫瘤，青年女性多發，單發的乳腺纖維腺瘤完全可以手術治愈，多發的則需要密切隨訪，必要時配合中醫藥治療，預防腫瘤的長大和再生。

孕產期

孕產期的乳房保健也很重要，這個時期最常見的問題就是急性乳腺炎。

急性乳腺炎是發生于乳房部的急性化膿性感染，常發生于哺乳期，特別是以產后1—2個月之內的初產婦多見。臨床表現為乳房局部的紅腫熱痛，并伴有不同程度的全身癥狀，如發熱、頭痛等。

本病的預防比治療更加重要，如在孕后期經常用溫水清洗、擦拭乳頭，指導產婦掌握母乳喂養的技巧，養成哺乳前后擦凈乳頭的習慣，引導嬰兒正確含接來減輕哺乳時的疼痛，以及對產婦進行生活指導和心理疏導等。

如果發生了急性乳腺炎，應及時盡早就醫，規范治療。發生乳房結塊時應及時疏通，初期可采用手法按摩，疏通乳腺導管，排空乳汁，促進結塊的消散。手法按摩無效時可結合中藥內服外敷，內服中藥以疏肝通乳、清熱和胃為主，外敷則以清熱解毒、消腫止痛為主，如金黃散、金黃膏、冰砂膏、復方南瓜藤膏等。如病情進展快、全身炎癥反應重，必要時應在專科醫生指導下合理使用抗生素。

圍絕經期

圍絕經期更加需要定期規范的乳房檢查。雖然我國乳腺癌的發病呈現年輕化的趨勢，但40—60歲的圍絕經期女性仍屬發病風險較高階段。早發現早期治療可以大大提高乳腺癌患者的五年生存率。絕經后的女性朋友也要重視乳房自檢，發現問題及時就醫，不要認為絕經了就不會再患乳房疾病，因為隨著年齡的增長，腫瘤的發生率也在增加。