五祖拳套路進入小學校園的實踐研究

程珊琦

五祖拳是我國福建省頗具代表性的傳統(tǒng)武術(shù)，具有十分優(yōu)秀的精神特質(zhì)。小學體育課堂上引入五祖拳套路，不僅具有幫助小學生強身和防身的武術(shù)價值，同時滲透了獨特的閩南文化，能有效點燃學生課堂參與的興趣，促進小學生的身心健康成長，為學生后續(xù)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

一、小學五祖拳教育的目的與價值

1.弘揚國粹，傳承民族之魂

五祖拳是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，其在小學體育課堂中的滲透，具有積極的意義。一方面，小學生需要通過學習五祖拳的知識、歷史和拳法，不斷了解中華民族傳統(tǒng)體育的精神內(nèi)核，加深自身的思想認識;另一方面，五祖拳還需要更多的新生力量參與到其中，使其不斷壯大，因此，五祖拳進入小學體育課堂可以有效增強繼承和沿襲五祖拳文化。

2.注重禮教，培育文武兼?zhèn)涞木尤烁?/p>

五祖拳含有的獨特閩南文化和精神內(nèi)涵，如“修身守勢謙為本，學法學藝一氣成”的練功格言，“欲學拳術(shù)，需學善性。欲求善性，修身為本”的武德修養(yǎng)。因此，小學生的五祖拳教學與其他體育項目存在很大的不同，通過五祖拳的學習可以讓學生了解其中的文化內(nèi)涵，以及所蘊含的哲學世理，在一拳一式當中逐漸培養(yǎng)小學生堅毅的品格，文武雙全的人格，為社會培養(yǎng)更加優(yōu)秀的人才。

3.促進學生身心健康，增強體魄

通過大量的研究可以表明，五祖拳具有強身健體的功效，能夠在整體上鍛煉和調(diào)整人體狀態(tài)，并且還可以調(diào)整人的心態(tài)和思想，減少負面情緒的出現(xiàn)，從而達到強健體魄和修身養(yǎng)性的作用。長時間的堅持練習，還可以有利于減少學生的壓力，保持情緒的穩(wěn)定，有助于促進學生形成良好的品格。

二、如何更好地將五祖拳教學應用于小學體育課堂

1.小組合作學習，全體學生協(xié)調(diào)發(fā)展

近些年來，小學教學中產(chǎn)生了許多新的教學模式，而其中的小組合作學習教學法則是被廣泛應用，并且取得了良好的教學效果。在小學體育五祖拳的教學課堂上，體育教師便可以使用這種教學方法，主要是考慮兩個方面的內(nèi)容：一方面，由于班級內(nèi)學生的學習差異性比較大，同一個動作對于不同的學生來說也會表現(xiàn)出不同的學習個性，教師無法為學生一一解決這些問題，而通過小組成員之間的互相幫助則能夠有效解決這一困境;另一方面，在開展五祖拳教學時可增強學生之間的橫向聯(lián)系，培養(yǎng)學生的合作學習意識，實現(xiàn)情感態(tài)度和價值觀的教學目標。

在課堂實際教學中，教師可以根據(jù)學生五祖拳的進度情況，前半節(jié)課先由教師進行動作和技巧的講授，后半節(jié)課則按照動作技術(shù)的難度來將每6個學生分為一個學習小組，通過小組之間的相互學習來開展五祖拳的教學，在組內(nèi)由組內(nèi)技術(shù)水平較高的小學生為技術(shù)水平較低的同學提供指導，而在組內(nèi)學生都出現(xiàn)學習困難時，則可以向教師尋求幫助，由教師提供更加具有針對性的指導。

2.自主學習教學，教師精講多練

隨著當前教學改革的不斷推進，自主學習教學法應運而生，從而培養(yǎng)學生的自主思考能力，幫助學生養(yǎng)成一個良好的學習習慣。因此，在開展五祖拳教學時，教師應該充分尊重學生的學習主體地位，為學生提供更多的學習機會，主動參與到課堂教學中來。五祖拳的學習更加應該以學生的練習為主，只有通過多次的練習，才能夠掌握好五祖拳的動作和技巧，避免出現(xiàn)灌輸式的教學，不斷激發(fā)學生的主動探究意識，進一步提升教學質(zhì)量。但是，這也并不意味著教師要將課堂完全交給學生，在學生自主學習的過程中，教師需要積極發(fā)揮引導作用，對于學生出現(xiàn)的問題，應該及時的給予指導。在開展五祖拳的教學過程中，為了提高學生學習五祖拳的積極性，教師還應該采取激勵性的教學評價，對學生每堂課上自主學習的進度進行積分累計，在結(jié)課或者期末時，可以讓學生使用相應的積分來兌換獎品，鼓勵學生主動參與到五祖拳的學習中來。

3.探究性教學法，創(chuàng)設(shè)研究情境

教師在組織五祖拳的教學活動過程中，為了能夠進一步提升教學質(zhì)量，教師可以使用探究性的教學方法，創(chuàng)設(shè)一定的問題情境，從而不斷培養(yǎng)學生開放新的思維，提高學生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在教學過程中，教師可以詢問一些五祖拳的動作技巧，如五祖拳所講究的剛猛激烈、直進直退、猛闖短捷、手法簡約的技術(shù)動作設(shè)計，讓學生在課后進行資料搜集，然后以小組的形式將搜集到的資料進行分享，逐漸加深學生對于五祖拳技巧和文化內(nèi)涵的理解，進一步培養(yǎng)小學生閩南文化中謙虛內(nèi)斂的性格，培養(yǎng)小學生良好的精神品質(zhì)。

在創(chuàng)設(shè)教學情境的過程中，教師必須要充分考慮小學生的身心發(fā)展特點和五祖拳的教學規(guī)律，盡量創(chuàng)設(shè)一些能夠引起小學生興趣的情境，如可以將“五祖拳里面的秘密”作為探究問題，引起小學生的學習好奇心。鑒于部分小學生學習水平和認識能力仍然不足，教師可以提供更加具有針對性的問題，如“五祖拳手部的奧妙”等等，讓學生的探究過程更加合理，提高小學生學習五祖拳的效率。

五祖拳是一種能夠讓小學生鍛煉身體和凈化心靈的武術(shù)運動，通過將五祖拳融入小學體育課堂，不僅可以豐富當前體育課堂的教學內(nèi)容，還可以培養(yǎng)小學生的良好精神品質(zhì)，推動小學生和諧健康成長。

【參考文獻】

[1]翁信輝.蔡玉明五祖拳的文化傳播[J].體育學刊，2009（04）.