冬病夏治正當時

□文/徐尤佳 杭州市中醫院

酷熱難耐的三伏天來臨，空調成了“續命神器”，冷飲、西瓜成了每日必備。但對于患有慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性胃炎、風濕骨病等疾病的人來說，卻是“冬病夏治”的最佳時機。

冬病夏治穴位貼敷（簡稱“三伏貼”），是我國傳統中醫療法中的特色療法，是基于“春夏養陽、秋冬養陰”這一中醫養生理論發展而來的一種獨特療法，具有安全、簡、便、驗、廉等特點，可謂是老少皆宜、效果顯著。

冬病夏治是咋回事

“冬病夏治”即在夏季因三伏陽盛，人體陽氣升發而旺盛，體內蟄伏的陰寒之邪呈現易解的狀態，此時適當內服和外用一些扶正祛寒助陽之方藥及輔助手段，以扶助陽氣、改善體質、增強機體御邪能力，并祛除深藏于體內的陰寒之邪，減輕或預防疾病在冬季復發、加重的一種方法。

何謂三伏貼

冬病夏治穴位貼敷是在全年氣溫最高、陽氣最旺的三伏天進行貼敷，故簡稱為“三伏貼”，亦稱三伏灸、天灸療法，源于清初名醫張璐的白芥子涂法。

“三伏”為一年中陽氣最為旺盛的時期，陽虛患者體內陰寒之邪呈現易解狀態，受陽氣溫煦，人體陽氣也達到一年中最充足的狀態，此時陽氣發泄，體表經絡中氣血旺盛，穴位的敏感性增強，皮膚松弛、毛孔開張、經絡通暢，體內陰寒之邪更易被溫散，此時溫經散寒的藥物貼敷后借助于自然界夏季陽升陽旺；一者可以刺激穴位，并滲透皮膚，循經絡內達臟腑，夏季皮膚開泄在利于吸收外敷的藥物的同時，可以更好地使陰寒之邪出表；二者可以使虛損的陽氣得以補充，從體質上使一些虛寒性疾病得到根本的制約，在宿疾根除上取得事半功倍的效果。

三伏貼對慢性支氣管炎、小兒體虛易感冒、哮喘、過敏性鼻炎、類風濕性關節炎、產后身痛、脾胃虛寒等疾病有良好的療效。

三伏貼該注意些啥

三伏貼采用藥物發泡的原理，對皮膚具有一定的刺激性，皮膚嬌嫩、接觸性皮炎、糖尿病血糖控制不佳的患者禁用。三伏貼可能會因局部發泡后引起色素沉著，愛美人士應慎重選擇。

三伏貼選擇穴位非常重要。有一個基本的選穴原則，選穴的要求以達到補腎健脾益氣壯陽為主。基本穴位可以選取肺腧，還可以選取腎腧、脾腧、足三里等。根據不同的疾病，比如呼吸系統疾病，可以選取定喘穴、大椎穴、肺腧穴、天突穴、膻中穴，對于一些容易感冒或一些抵抗力比較低下的人，可以選取足三里、太溪等穴位。當然，醫生會根據每個人的身體情況，合理配穴治療。

貼敷三伏貼講究時間，一天之內，白天陽氣盛，因此白天貼敷好，晚上不宜貼；因上午陽氣初升，故又以上午或中午為佳。

兩次貼敷應間隔7～10天，連貼3年，以鞏固或提高療效。