正視“蛋殼心理”，培養學生的抗挫能力

[摘要] “不經歷風雨，怎能見彩虹”，溫室的花朵往往易折，自然生長的小草卻有著堅強的生命力。針對當前一些學生存在的“蛋殼心理”，亟須開展挫折教育。本文首先對蛋殼心理的形成原因進行分析，然后結合一些教學中的事例，有針對性地提出幫助學生遠離“蛋殼心理”的對策，指出要讓學生走出避風港，接受生活的歷練，教師要有針對性地開展挫折教育活動。希望本文能夠給相關教學工作者以一定的啟發。

[關鍵詞] 蛋殼心理;抗挫能力;壓力;班主任;小學生

“蛋殼心理”就是指孩子心理脆弱，有些孩子只能聽贊美、受表揚，一旦被批評或者大人不支持他的一些想法時，就會感到挫敗;有些學生“外硬內軟”，看起來高傲，但是內心極其脆弱，敏感而又多疑，只能享受成功的喜悅，無法承受失敗，遇到不合自己心意的事情，就會暴躁，產生極端的行為，甚至放棄生命。“蛋殼心理”的本質是脆弱，是抗壓、抗挫能力不足的外在表現。

一、學生“蛋殼心理”形成原因

1.“溫室的花朵”，未經歷過風吹雨打

當今的學生，生活條件發生了很大變化，家長對孩子也越來越看重。獨生子女家庭不在少數，不少學生在家里就是“小霸王”，事事順心如意。家庭教育是學生最初接受的教育，對其認知發展有不可小覷的影響。在過度呵護下成長的孩子，從未獨立面對過外面充滿危險的世界，下雨有人打傘、冬寒有人送衣，一旦提出要求，就會得到反饋，滿足其需求。可是，在這樣的成長環境下，久而久之很容易使孩子產生依賴心理，缺乏毅力，經不起打擊，情感脆弱。

2.不恰當的賞識教育

現在提倡對學生進行賞識教育，目的是培養學生健全的人格，促進其全面健康的發展，但有的教師、家長卻走進了誤區，認為賞識教育僅僅只是對學生進行表揚，忽視了適當的批評對學生的發展來說也是必要的。老師對學生總是在表揚，即使表現很差的學生，也總是對其“不起眼”的優點大夸一番，希望通過這種方式讓他有自信，從而提升學習的主動性。但是不恰當的賞識教育，會讓學生不能看清自己，容易盲目自信，更聽不得別人的意見。

3.學生的自卑心理

對于一些具有自卑心理的學生來說，他們對自身的能力產生懷疑，總是低估、看輕自己，經常感到自己很卑微，覺得自己不重要，在群體中沒有地位。這樣的學生特別害怕聽到別人的負面評價，只要遭遇一些不好的事情，就把自己鎖在自己的世界里，不愿與人訴說、分享、釋放壓力，久而久之就會自閉。

二、幫助學生遠離“蛋殼心理”，培養抗挫能力

針對上文所提“蛋殼心理”的形成原因，筆者提出如下對策：

1.撒開雙手，讓學生在體驗中成長

我們應讓孩子走出溫室，承擔更多的責任，增強獨立性與承擔意識。作為管理學生的班主任，應該給學生更多的機會，讓學生體驗生活。在班級里，讓學生自己管理自己，每個人都要找到自身的崗位，學會為其他同學服務。在課下生活中，可以布置一些任務，讓學生體驗真實的生活。比如，讓學生在假期時跟父母上班，并記錄下自己的內心感受。筆者的學生曾這樣記錄：“我看著媽媽上班時忙上忙下地搬貨，口渴都沒有時間去喝水，而我每天吃飯都要媽媽遞過飯來，感覺自己特別不懂事，應該讓媽媽多休息。”還有的同學寫道：“爸爸是賣貨的，總是有一些顧客不滿意，挑來挑去的，看得我都不耐煩了，而爸爸還在微笑著讓顧客多選選;還有的顧客態度很不好，對爸爸發脾氣，爸爸也是耐心地跟人家講解。想想我自己，聽一點點批評就覺得是很大的事情，還賭氣不吃飯，真是太不應該了。”讓學生親身體驗生活中的酸、甜、苦、辣，可以讓他們學會面對挫折時，擺正心態，不斷改正自身行為。

為學生創造更多的體驗真實生活的機會，除了教師自身的努力外，還要動員家長。不少學生都處在父母過度的保護之下，單憑教師的力量是不夠的。這就需要教師，特別是班主任與學生家長形成統一的育兒觀念，在這一問題上達成共識。

2.正確的批評與鞭策，促進學生進步

人的成長不僅僅需要褒揚、賞識，也需要他人的意見，學會接受批評。對于教師來說，批評是為了讓學生糾正自身不良行為，讓學生清楚地認識到什么可為、什么不可為。批評是一種手段，不是最終目的。避免學生產生不良情緒，班主任、任課教師在批評學生時，特別要注意方式方法，冷靜、理智地對待學生，要對事不對人，注意保護學生的自尊心，切勿言辭過激、帶有負面性的個人評價話語，要讓學生真正理解到是自己的某個行為違反了規范，會產生一些不良后果。批評時，教師要做到以心換心、誠懇耐心，在愉悅輕松的談話氛圍中，讓學生放松自己，覺得自己和教師是平等的，而不是在指責自己，是在幫助自己認識錯誤。

3.挫折中成長，幫助學生樹立自信

一是要強化挫折教育，開展相關教學活動與班會活動。例如，利用班會時間展開挫折主題教育，讓學生列舉自己知曉的名人事跡，互相之間探討自己感到挫敗感的事情、自己是怎么應對的，以此讓學生認識到挫折是每個人都會遇到的事情，互相學習、互相討教，掌握應對挫折的多種方法。

二是讓學生體驗挫折，并引導學生走出挫折，逐步走向成功，學會享受“挫敗感”，內心越來越強大，逐步樹立自信心。現在有些學生贏得起卻輸不起，面對這樣的學生，教師要學會在其成長過程中設置一些障礙，不斷提升學生對挫折的心理承受能力。比如，在組織學生活動時，可以刻意設置一些有一定難度的活動，讓學生學會坦然接受失敗。例如，班級板報的制定，特意設置超出學生學習范圍的內容，學生出班級板報時，就會遇到種種問題，這時候班主任就可以引導學生：“你們會遇到一些問題，是超出你們理解或者當前能力的，當然對你們來說是困難的，不要緊，慢慢來，通過學習，一次一次改進，終會達成的。”在很多次嘗試后，在班主任的帶領下，學生終于交上一份滿意的答卷，體會到歷經挫折后成功的喜悅感，自身的自信心也加強了。

三是挫折教育，教師要以自身為榜樣，言傳身教。例如，教師可以將自己求學過程中的艱辛、自己如何克服艱辛、如何在遇到挫折時爬起來的故事，分享給同學們聽。還有，從日常生活中親身示范。班主任在管理班級時，遇到一些不服管教的同學，屢屢受挫，就要不停地改變方式方法，做到有耐心、有信心、堅持不懈，給學生展示出自己的樂觀精神。

幫助學生正視挫折，克服“蛋殼心理”，是教師在培育學生健康心理方面的重要內容。教師要從挫折教育入手，針對學生的心理特點，找到適合學生的方式，做學生眼前的榜樣，聯合家長的力量，才是真正為學生在成長路上保駕護航！

[參考文獻]

[1]張潔瓊. 如何開展家校合作小學生心理健康教育探討[C]. 武漢市創讀時代出版策劃有限公司.荊楚學術，2020.3.

[2]孫寶琦，顧海紅.基于核心素養的學生抗挫折能力培養初探[J].中國農村教育，2019（08）：116.

[3]石霞.談班主任對單親家庭子女抗挫折能力的培養[J].才智，2019（05）：182.

[4]呂軍.利用品德課為學生搭建抗挫折教育平臺探研[J].成才之路，2017（30）：11.

袁 媛? ?廣東省廣州市番禺區祈福英語實驗小學班主任，廣州市中小學名班主任袁媛工作室主持人。曾榮獲廣州市骨干班主任、番禺區十佳班主任等榮譽稱號，獲得第六屆廣州市班主任能力大賽綜合類一等獎。