戴在手腕上的健身小助理OPPO睡眠手環

張強

因為健康數據記錄的便捷性，智能穿戴逐漸成為年輕用戶的標配。不過相對應的是，智能手表性能越大強大，但價格卻是水漲船高。所以價格更親民的智能手環，會有更多預算緊張的小伙伴選擇。

然而傳統的智能手環，只是能記錄步數、心跳的計時器，體驗上與智能手表有較大差距。不過我們這次收到的OPPO手環可能要讓大家改觀了，這款只要199元的智能手環，搭配有一塊1.1英寸的彩色OLED屏幕可以顯示的信息更加全面。還具備有血氧監測以及最深50 m防水等功能。這樣的OPPO手環是不是感覺超值，我們一起來看看吧。

外觀：1.1英寸彩色“大屏”

外形上OPPO手環一共有靜夜黑以及薄霧紫2個配色，標準版手環的正面配備了一塊1.1英寸126×294像素的AMOLED顯示屏，顯示效果在這么小的屏幕上看著清晰度很高，并且在光線強烈的戶外也能清晰地看出屏幕顯示的內容，亮度的表現還是不錯的。手環的腕帶觸感也非常的舒適，加上輕巧的機身，佩戴起來沒有任何負擔。

整體看外觀色設計還是比較時尚且潮流的，并且OPPO手環還提供了非常豐富的表盤樣式供用戶自行選擇，讓用戶時刻對手環保持新鮮感。

健康：實時血氧和心率監測

OPPO手環內置的光學血氧傳感器和光學心率傳感器，在你睡覺時，實時監測你的身體血氧飽和度和呼吸狀態。并且有效反饋睡眠呼吸問題，同時監測你的睡眠質量，記錄你的睡眠時間以及深睡時間，配合CBTI標準制定具有針對性睡眠改善方案，幫助培養和改善睡眠習慣。在實際使用中確實可以反映我一整晚的睡眠狀態，并且將整晚每秒數據都記錄了下來，目前只有OPPO可以做到連續每秒血氧檢測。記錄的數據和我個人實際的睡眠質量感覺差不多，并且我喜歡晚睡的這個問題也被它發現并向我指出。

運動：最高50 m防水，健身教練隨身攜帶

OPPO手環作為一款主打運動健身的運動手環，它所配備的智能運動監測可以說時非常豐富了，有減脂跑、室內跑步、室外跑步、步行、騎行、室內騎行、游泳、橢圓機、劃船機、羽毛球、自由訓練、訓練助手，基本包括了日常需要的所有運動模式。OPPO手環還支持50 m的防水，能夠讓你在游泳時實時同步運動消息。從實際測試看，OPPO手環的防水性能還是很不錯的，并且在接觸水之后屏幕依舊可以正常使用。

在運動過程中可以記錄心率變化，卡路里消耗以及運動時間等運動數據，讓我精確地掌握運動數據的同時還能通過健康APP給予科學的運動指導。實際在運動中體驗的感覺，運動記錄還算精準，并且還有豐富的教學內容可以指導，感覺在運動功能上還是很全面的。

另外，對于現在大多數的上班族來說，每天主要的工作都時坐在辦公室完成的，就很容易因為久坐產生一些健康問題。而OPPO手環還自帶有久坐提醒功能，如果一直在位置上坐著，一個小時后手環便會提醒你起來活動活動，感覺這也是一個挺貼心的功能。

連接：支付寶掃碼支付，實時通知提醒

作為一款智能手環在使用時多數場景都依附或者輔助手機使用的，同樣OPPO手環也不例外。在使用OPPO手環時也可以幫助手機實現支付寶掃碼支付、消息提醒以及來電提醒。

而且，OPPO手環還支持有音樂控制、鬧鐘、查看天氣、秒表以及計時器等功能，可謂時功能非常齊全了。

同時，OPPO手環支持綁定手機支付寶之后直接掃碼付款，并且在不連接手機的情況下也能使用，出門逛超市的時候還是很方便的。

續航：兩星期超長續航

電池續航方面OPPO手環配備了一塊100 mAh的電池，平時以我的使用習慣來看的話，打開心率監測以及睡眠監測再加上正常的抬腕亮屏的情況下有10天左右的續航。充電的話1.5小時就能充滿，基本上晚上回到家之后就放在床頭讓它自己充滿一次電就能用2個星期左右。

OPPO手環作為一款主打運動睡眠健康的智能穿戴設備，其優秀準確的運動監測和睡眠健康監測功能以及50 m的防水性能，讓它做到了作為一款運動睡眠手環該做到的全部。在作為一款智能設備方面OPPO手環的支付寶掃碼支付以及實時的消息提醒，確實讓我在多數時候都免去的拿出手機的動作，只需抬抬手就能做到很多日常的事情。它在各方面的表現都做到了讓人滿意，并且在續航等方面的表現非常不錯。不過對OPPO手環唯一讓我覺的缺憾的就是標準版沒有NFC功能。如果你也和我一樣需要NFC的話還是建議選擇標配NFC的是時尚版。總的來說，OPPO手環能夠很好地成為你生活中的健康小助手。