小兒突發嘔吐的家庭護理

黃蓓 胡小英

嘔吐是小兒時期常見的癥狀之一，小兒頻繁嘔吐，即使胃里面沒有東西了還吐黃綠色的胃液，嘔吐后面色口唇蒼白、冷汗淋漓、精神萎靡，使得家長驚慌萬分，匆匆帶小兒就醫。

嘔吐的常見原因

受涼 如夏天進食了冷飲、西瓜等，頻繁進出空調房冷熱交替，小兒俯臥腹部貼在涼席、地板上;又如夏秋之交，夜間天氣突然降溫等。

積食 小兒不知饑飽進食過多，食物油膩、難以消化等，或者飽餐后劇烈跑跳嬉戲。

感染腸道病毒 如感染輪狀病毒、諾如病毒等常出現先嘔吐后腹瀉，患腸梗阻、闌尾炎、腦炎等疾病時也可出現嘔吐。

在醫院經過醫生詢問、相關的檢查后對大部分小兒可以明確嘔吐的病因，醫生會給予患兒對癥、對因的處理，接著需要的是家長應正確護理患兒。

嘔吐的家庭護理

短暫的禁食 家長往往因看到小兒嘔吐后面色蒼白、精神不好，擔心空腹再嘔吐傷胃，所以當嘔吐完畢后，又急著喂他吃東西，結果又引起小兒嘔吐。其實，對嘔吐最好的處理是先禁食4～6小時，包括禁飲開水、牛奶，等嘔吐反應過去。在此期間，若小兒覺得口渴要喝水，可以用棉花棒沾水潤濕口腔。

預防脫水、電解質紊亂 小兒嘔吐及后續的暫時禁食，除了丟失水分外還會丟失電解質，所以當嘔吐癥狀改善后，應少量、多次、溫服電解質液（即口服補液鹽、運動飲料等）。如仍有嘔吐不能飲水、小便明顯減少則需要復診，必要時行電解質、酸堿度等檢查及靜脈補液治療;若無明顯惡心、嘔吐、腹脹情形，則可進一步給予清淡食物（如稀飯、饅頭等），盡量減少奶液的攝入，并禁食蛋、肉類或油膩飲食1～2天。

腹部保暖、推拿 用暖寶寶或熱水袋熱敷患兒腹部;家長摩熱手掌后逆時針按摩患兒腹部;還可以推拿內關穴和足三里穴，這兩個穴位能緩解患兒嘔吐的不適癥狀。在給患兒推拿時，要注意腹部保暖，避免著涼。

簡易食療方

陳皮粥 陳皮一片和粳米煮粥，少量溫服，適合小兒食積嘔吐。

茴香粥 小茴香適量加清水煎煮取汁、去渣，與粳米一起煮成粥，少量溫服。或將適量小茴香研成細末，調入粥中喂食。適合小兒受寒嘔吐。

紫蘇粥 新鮮紫蘇（連梗）適量加粳米煮粥，少量溫服，適合小兒受凍后嘔吐。