預防蕁麻疹復發 “治”“護”兩手抓

張洵 鎖卓琪 眭道順

進入夏季，柳阿姨的蕁麻疹又復發了。盡管連續多日用藥，身上的紅斑和瘙癢卻依然反反復復，得不到緩解，這讓柳阿姨的工作、生活受到了嚴重的影響。

過敏人群更易患蕁麻疹

夏季是皮膚病的高發和復發的季節，讓眾多的皮膚病患者困擾不已。特別是蕁麻疹，這是一種頑固的過敏性皮膚病，對患者的外貌有著嚴重影響。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任醫師眭道順表示，蕁麻疹俗稱“風團”，是皮膚科門診常見的變態反應性疾病。引發蕁麻疹的致敏原有很多種，若患者是過敏體質，免疫力下降，就非常容易因接觸致敏原而誘發蕁麻疹。而且，很多人會因為食物、環境因素、物理刺激、藥物等種種外因導致身體發生過敏反應，從而引發蕁麻疹。另外，夏季久待空調房和蚊蟲叮咬也更易誘發蕁麻疹。

蕁麻疹需分清病因再治療

眭道順表示，蕁麻疹極易因接觸致敏原而復發，無法根治，只能緩解。另外，病因不明隨便用藥，也是導致蕁麻疹無法緩解的原因。所以，想要治療蕁麻疹，首先就要弄清楚蕁麻疹是由什么原因導致的。

根據病程和病因等不同，可將蕁麻疹分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。急性蕁麻疹一般是由過敏導致，包括食物、藥物、接觸物過敏，甚至由感染引起，首先要尋找病因，在祛除病因的同時進行抗過敏治療。如果癥狀比較重，可以采取糖皮質激素配合抗組胺類藥物進行脫敏治療。如果是慢性蕁麻疹，也要先排除病因，看是否存在慢性感染灶、有無自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等問題。在積極治療基礎病的同時，如果還有蕁麻疹的持續存在，再采用抗組胺類藥物進行對癥治療。另外，也可以根據患者的體質對其進行中醫辨證調理，以增強身體免疫力。

蕁麻疹患者衣食住行需謹慎

除重視治療外，蕁麻疹的護理也非常重要，只有護理得當，才能減少蕁麻疹的復發。眭道順表示，在護理上，蕁麻疹患者應做到以下幾點：

合理飲食 魚、蝦、蟹等河海鮮都是發物，容易誘發蕁麻疹，不宜食用。除此之外，含有較多添加劑的零食、罐頭、飲料等食品也要少吃，避免誘發蕁麻疹。

注意衛生 如果居住環境陰暗潮濕，很容易誘發蕁麻疹。灰塵等也會刺激蕁麻疹，因此要常打掃家里的衛生，保持居家環境干凈并且常開窗使空氣流通。

身心健康 保持樂觀、積極的心態對蕁麻疹的治療和預防都有很大的幫助。除此之外，還要進行適當的運動，保證體內氣血充足和正氣充沛，提高身體抵抗力，對蕁麻疹以及其他疾病都有很好的預防效果。