淺談小學體育課堂常規實施的有效教學策略

□浙江省杭州市勝利小學 顏鐸

一年級學生對于小學生活還有太多的不適應，適當地放一放，是對他們天性的一種保護，但是一旦放開，接下來想要收回來卻是十分地不易。如何在這個兩難中找到一個平衡點，既能保護一年級學生愛玩的天性，又能讓體育課堂“有規矩”，這個問題我思索了許多年，走了許多彎路，做了許多嘗試，請教了許多前輩，在這一兩年的一年級帶班中，終于找到了一些能夠在“玩”中落實的課堂常規的方法。

一、巧用首因效應

首因效應，也就是人對人的第一印象。首因效應在人際知覺中作用非常大，以至于我們常?！跋热霝橹鳌?，有時甚至導致人際知覺的失誤。在教育教學中要想使用好首因效應，就要懂得如何趨利避害，巧用這把“雙刃劍”。

《學記》中說“親其師，信其道”，因此體育教師在第一節課中既要與學生有親近之感，又要把握課堂常規的度，這點很關鍵。如何才能讓剛剛進入小學的學生明白，體育課可以“玩”，又要遵守課堂常規呢？這就得益于你怎么用一年級學生聽得懂的語言進行始業教育了。

第一節體育課，我總會說：“恭喜你成為一名小學生啦”，這個時候可能有三分之一的同學眼睛里充滿亮光；當說到“作為一名小學生可不簡單啦，因為你變得比以前更能干，更有本事了”這個時候可能一半的學生把背挺得更直了。

這時候緊接著提出要求：“體育課同學們要從教室走到操場，你們能不能完成？”同學們幾乎在你話音剛落的時候就回答：“能、可以、當然行啦……”

“好。果然是能干的小學生，下面請聽清楚體育課上課的要求。聽之前，請同學們把小手放平，雙腳并攏，小背挺起，眼睛向前，耳朵聽清?！蹦阋徽f完，同學們立馬就坐端正了。

這時候繼續說：“體育課要有體育課的裝備。請不要穿涼鞋、皮鞋來上課。還有什么不可以？”同學們會努力地想，有的已經會舉手，有的目光里透露出強烈的回答問題的欲望。因為他們已經聽你說了很久，而學生的嘴巴已經很久沒開口了。學生會說：“裙子、帽子、筆……”

“嗯，果然是既能干又有能力的小學生，居然能想到這么多?！蓖瑢W們一般會投來肯定的目光，也會立即停止對前一個問題的討論。

“目前看來，老師對大家從教室走到操場不擔心。但是到操場以后你們能不能做好呢？”這時候你馬上能聽到響亮的回應：“能”

就這樣，你與學生在體育課上的默契，你在體育課上的規矩，就能輕松地落實。

二、樹立優秀的標準

一年級同學普遍愛動，不愛動的有，亂動的也有，大部分同學喜歡一起愉快地運動。對于不愛動的、亂動的同學，開學初，往往就能看出端倪來，這部分學生可以先“疏遠”；對愛動的，喜歡一起運動的同學要特別“關照”。有一句話：表揚多數優秀的，也就是批評少數不優秀的。所以像排隊、做操、列隊跑圈，就要讓一年級的學生樹立一種為了榮譽而排隊，為了優秀而做操，為了能干而跑圈的理念。因為你是優秀的，所以你才做得這么好，你才被大家認可，被我們認為的優秀標準而認可。那么哪些是優秀的標準呢？

第一，排隊和走路的優秀標準，達到三個字要求“靜、齊、快”。

第一節課的時候，我作為體育教師通常會和同學說排隊的要求。第一、當上課鈴聲響起的時候，同學們必須在座位上安靜地坐端正（雙腳靠攏、小背挺起、兩手放平、目視前方）；第二、看清楚教師的手勢，一根手指代表準備（坐端正），兩根手指代表起立推椅子（要求動作輕，沒有摩擦的聲音），三根手指代表所有女同學到門口排隊，四根手指代表所有男同學到門口排隊。即安靜地等待教師來上課，整齊地放好座椅，快速地到走廊上排隊。

為了達到預期的效果，體育教師上第一節課的時候就不能馬虎。我通常是用口頭表揚+獎勵卡+反復練習來強化排隊和走路時“靜、齊、快”的要求。同學們很容易就能接受口頭表揚和獎勵卡，只要體育教師不吝嗇口頭表揚和獎勵卡，那么同學們也不會抗拒反復練習。但是要注意，這只是剛開學的頭幾次課，如果以后經常這樣操作，同學們就不買賬了。

第二，跑步時優秀標準，三個詞要求“不說話、不插隊、不掉隊”。

從教室到走廊到操場，同學們熟練以后一般2到3分鐘就能完成。來到操場上以后，美好的體育課就在眼前。我想每一個同學心里都是這么想的：“啊，終于到操場啦?！钡请x上課還有一個要求，就是跑步的要求。同學們已經3分鐘沒有自由：不能講話、不能亂動、不能東張西望……這個時候我就宣布跑步的三個要求：不說話、不插隊、不掉隊。同學們跑步跑在跑道的白線上，左右兩個人對齊，聽到老師的口令“1——2——3——4——”后，跟著老師喊“1——2——3——4——”。

三、用專業技能征服學生

一年級有些班級還參加過小小少年軍，學生在教官的帶領下不僅軍姿站得好、口令響亮、步伐整齊而且精氣神都出來了。那么為什么體育課的時候同學們做不到這一點呢？或者說體育課為什么就不能馬上產生小小少年軍的效果？我覺得其中很大的原因不在學生做不好，而在我們用成人的評價標準去衡量學生有沒有做好。教官是軍事化的管理，我對軍訓的感受是整個人的體力和精力得到雙重考驗。

體育課更多的是培養學生的運動興趣，使學生養成運動習慣，體育教師指導學生科學鍛煉，幫助學生形成良好的行為習慣。純軍事化的管理雖然立馬見效，但不適合每一個學生。但是缺少必要的課堂常規，學生會產生疑問，這是體育課，還是就像幼兒園時玩游戲一樣？所以課堂常規教育不但不會遏制學生的學習興趣，反而會幫助學生學會管理自己的行為和情緒。

作為體育教師，如果有軍人一樣挺拔的身姿和嘹亮的口令、有像運動員一樣矯健的身手，還有像岳云鵬一樣逗趣的微笑，那么即使長得黑一點，也不影響同學喜歡你和喜歡你的體育課。體育課同學們最開心的時刻，不是在教室、不是在走廊，而是藍天下那個大操場。學生喜歡體育教師，一般不會喜歡你講了什么，而是喜歡你安排的內容。不管是跑步也好、跳繩也好，只要安排適當，都能調動學生的運動積極性。

怎么把安排的內容用最簡潔明了的方式告訴學生，確實是一個值得思考的問題。體育教師的話說得再多，還不如示范一個動作更能引起同學們的興趣。當你說：“下面我們繞操場跑兩圈。”學生一定是一片哀號，如果你再補充一句：“我讓你們100米，你們先跑，比比看誰贏！”我敢說所有的同學都會興致勃勃地搶著要參加。只不過，你要先成為一個“能跑”的體育教師。

體育課是學生最喜歡的課之一，特別是低段的學生活潑好動，對體育課更是充滿期待。一年級的體育課，體育教師總會遇到很多困難：學生心智較小，不能很好地理解教師所說的內容；學生的注意力集中的時間短，對學習的內容缺乏耐心，興趣來得快去得也快；學生的體質比較弱，完成一個練習以后就沒有力氣繼續完成體育課剩下的內容（男女生都有，女生更多一點）等等。要克服這些困難，體育教師讓學生在課堂里建立一種“愛運動，誰鍛煉，誰最棒”的觀念就顯得尤為重要。

四、結語

作為體育教師，不是運動成績好就可以，更要會教——學校需要的不是運動員，而是一名會教書育人的體育教師。體育教師普遍課很多，特別是剛入職就接到一年級體育課教學任務的體育教師，往往是來不及思考的，如果只是在實踐中摸索方法，等于像嫦娥四號月球背面“硬”著陸一樣讓人心驚肉跳。體育課看似簡單大條，但是細究起來，還是可以總結出許多方法，讓我們的課堂更加有效，讓學生在規范的體育課舞臺上享受運動的快樂。