心態越好，記得越牢

發表在《心理科學》雜志的一項新研究發現，隨著年齡的增長，那些熱情和快樂（心理學家稱之為“積極情緒”）的人記憶力下降的可能性更小。

研究人員分析了991名美國中年人和老年人的數據，掌握了他們在過去30天里經歷的一系列積極情緒，考察了積極情緒和記憶力下降之間的關系，包括年齡、性別、受教育程度、抑郁、消極情緒和外向性。研究結果表明，記憶力會隨著年齡的增長而衰退，但在近10年的時間里，積極情緒越高，記憶力下降的幅度就越小。