積極心理學(xué)下的班級(jí)自信

梁鴻彬

【摘 要】本文運(yùn)用積極心理學(xué)教育方法建立班級(jí)自信，對(duì)班級(jí)建設(shè)個(gè)案進(jìn)行研究，經(jīng)過背景分析、方法與策略落實(shí)和班級(jí)管理成效個(gè)案跟蹤發(fā)現(xiàn)，靈活運(yùn)用積極心理學(xué)建立班級(jí)自信，將會(huì)使備考沖刺階段的中小學(xué)學(xué)生更加自信，整個(gè)班級(jí)都表現(xiàn)出積極向上、團(tuán)結(jié)合作、信心滿滿、奮戰(zhàn)到底的精神面貌。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);備考沖刺;班級(jí)自信;班級(jí)建設(shè)

【中圖分類號(hào)】G627? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? 【文章編號(hào)】1671-1270（2020）12-0213-02

班級(jí)精神是班級(jí)管理的核心靈魂，自信是積極心理學(xué)下最重要的一環(huán)，而班級(jí)精神最凸顯的就是班級(jí)自信，這是推動(dòng)班級(jí)前進(jìn)的軟實(shí)力，所以在高壓之下的備考沖刺中，我們必須建立起班級(jí)自信。

一、背景

12歲左右的孩子們即將在6月迎來他們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)——小學(xué)升初中考試，模擬一測，引起了一系列驚、喜、恐，成績比自己預(yù)想高的又驚又喜，達(dá)不到自己預(yù)期的又非常焦急恐懼，因此出現(xiàn)了第二個(gè)高原期——焦慮癥。作為班主任應(yīng)該站在制高點(diǎn)上統(tǒng)籌整個(gè)沖刺備考，為班級(jí)營造一個(gè)心理承壓很強(qiáng)的班級(jí)氛圍。細(xì)節(jié)呈現(xiàn)人心，細(xì)節(jié)表現(xiàn)教育的本質(zhì)，細(xì)節(jié)決定成敗，因此筆者高度關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，并及時(shí)想辦法處理[1]。

二、方法與策略

面對(duì)第二個(gè)高原期——焦慮癥，作為班級(jí)管理者，筆者認(rèn)為學(xué)生信心的樹立與增強(qiáng)、做好每一個(gè)細(xì)節(jié)最為重要。只要給班級(jí)營造一個(gè)信心滿滿的學(xué)習(xí)氛圍，就會(huì)讓孩子們堅(jiān)持到底，贏在最后！以下是筆者在班級(jí)建設(shè)中所做的比較重要的幾個(gè)細(xì)節(jié)小結(jié)。

（一）借助團(tuán)輔共建班級(jí)合力

模擬一測之后學(xué)校舉行了一次年級(jí)性質(zhì)的心理團(tuán)輔，筆者班在蜈蚣爬活動(dòng)中，一而再，再而三重來，在重來過程中，筆者一直在四條“蜈蚣”中穿梭，不斷大聲鼓勵(lì)他們。在后半段時(shí)間，筆者的班級(jí)及時(shí)改變策略：從“蜈蚣”中找一個(gè)領(lǐng)頭的學(xué)生做領(lǐng)隊(duì)，指導(dǎo)“蜈蚣”有規(guī)律有節(jié)奏的前行。同時(shí)在這次團(tuán)輔中筆者努力捕捉各學(xué)生的鏡頭，在總結(jié)環(huán)節(jié)，記錄了每位學(xué)生的說話內(nèi)容。活動(dòng)結(jié)束了，筆者用了6個(gè)小時(shí)從560張照片中完成鏡頭篩選和拼圖，對(duì)學(xué)生的總結(jié)也一并在第二天與學(xué)生回顧，學(xué)生在整個(gè)過程中，目標(biāo)更明確了，方向更清晰了，動(dòng)力更足了，班級(jí)合力強(qiáng)大起來了。

學(xué)生心理團(tuán)輔后的感言如下：

（1）我的感言……

（2）我們組最棒，升中考加油。

（3）只要努力，我們肯定勝利。

（4）今天我們感覺我們班團(tuán)結(jié)了一點(diǎn)……

（5）大家團(tuán)結(jié)一點(diǎn)，升中考加油。

（6）這次活動(dòng)感受到同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作。

（7）我們團(tuán)結(jié)一致，甭說，就那么升中考，把它干了。

（8）活動(dòng)積極，升中加油……

（9）從四年級(jí)到現(xiàn)在，學(xué)會(huì)很多，好的心態(tài)，做題能力，感謝科任，希望大家考上心儀的初中……

（10）特別特別累，但我們咬牙堅(jiān)持，升中考，我們也能堅(jiān)持。

（11）升中考加油！僑城見！

（12）有決心有能力……

（13）比賽壓力，生活學(xué)習(xí)也有，但堅(jiān)持到底。

（14）蜈蚣爬，犯規(guī)就得重來，我們的學(xué)習(xí)成績時(shí)高時(shí)低，但6月才是真正最后的升中考才對(duì)，所以加油！

（15）QQ哥，一測二測，升中考才是真正的。

（16）這次活動(dòng)我們班表現(xiàn)非常好，有恒心有毅力，相信我們的高考也能這樣！

（17）我們組是最低調(diào)，但我們的升中考不低調(diào)！

（18）追趕的感覺很好，被人追趕的感覺更好！

（19）一開始我們組就講策略，策略對(duì)了就很順，所以整個(gè)過程，我們都在調(diào)整策略。

（20）同志們，辛苦了！

（21）要講策劃，也要鍥而不舍。

（22）要快速，最后看的就是最后一次，堅(jiān)持。

（23）愛拼才會(huì)贏……

（24）我們組是慢慢強(qiáng)大起來的，雖然很多次重來，但最后真的變強(qiáng)大了。

（25）更棒，團(tuán)結(jié)。

（26）堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持……

（27）輔導(dǎo)員很大聲，很鼓勵(lì)，我們很有勁。

（28）加油！

（29）少年莫負(fù)少年志，歸來仍舊是少年……

（30）跑中間，但過程很痛苦。

（31）決心走到最后。

（32）投奔周一咯……

（33）一個(gè)人拼搏不算什么，團(tuán)隊(duì)才是最重要的，而且要聽首領(lǐng)的做錯(cuò)重來。

（34）珍惜團(tuán)隊(duì)，沒有團(tuán)隊(duì)，你啥都不算……

（35）蜈蚣爬時(shí)，印象深刻，肥仔有多肥，腳踝比我手臂還粗，但他能堅(jiān)持到最后，很棒！

（36）很累，但沒嫌棄它。

……

班主任：“咱們班是最棒的！感謝大家，再給我信心，好嗎？”

（二）借力班會(huì)課樹立信心

筆者會(huì)利用班會(huì)課樹立備考的信心，同時(shí)分層鼓勵(lì)。其中的一次班會(huì)課是這樣設(shè)計(jì)的：首先用相片回顧接手班主任職務(wù)以來的點(diǎn)滴，包括籃球賽、跳繩比賽、值日大清潔、下午加點(diǎn)復(fù)習(xí)、中秋節(jié)手繪燈籠比賽、義賣活動(dòng)、校運(yùn)會(huì)、二人三足比賽、優(yōu)秀班集體頒獎(jiǎng)禮等。接著邀請分管主任和級(jí)長給學(xué)生講話，最后以現(xiàn)階段的目標(biāo)作結(jié)。現(xiàn)場有很溫馨的場面，學(xué)生都很有感觸，原來這兩年是這樣在歡聲笑語中走過的，也更加自信了。

（三）互相溝通全心備考

一測后互為同桌更是好朋友的兩個(gè)女生因成績不好，在一方請教另一方問題而另一方?jīng)]及時(shí)回答這一小事中把事情擴(kuò)大化，鬧起矛盾，互相不理睬同時(shí)要求組長讓她們分開坐，組長與其他組員商量無果，雙方僵持。組員商量無果是能理解的，畢竟他們經(jīng)過了7個(gè)月的磨合，沖刺階段不能也不允許更不建議有所改變，維穩(wěn)是最重要的。那怎么做呢？筆者采取的措施還是找時(shí)間，找這兩個(gè)學(xué)生出來，給她們空間和時(shí)間，而筆者完全是聆聽者的角色，聽她們說自己的感受和心里話，隨后她們讓筆者出去，理由是她倆要說說悄悄話[3]。她們交談后，筆者又讓組長給她們做調(diào)解，最后筆者再溝通，同時(shí)明確當(dāng)前的最重要的任務(wù)是升中考備考，不能被瑣事干擾。整個(gè)解決問題的過程是有計(jì)劃的，解決矛盾問題的方法也是很明確的，那就是溝通，充分的溝通。最后這兩個(gè)女生互相理解，重新收拾心情備考。

三、班級(jí)管理成效

模擬一測后，本班學(xué)生都表現(xiàn)出積極向上、團(tuán)結(jié)合作、信心滿滿、奮戰(zhàn)到底的精神面貌。正是因?yàn)橛辛诉@種精神面貌，他們在屬于他們的升中考考場上發(fā)揮出色，走好了他們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)[2]。

四、反思

在升中考試備考沖刺階段的班級(jí)管理上，班級(jí)自信是非常重要的，每個(gè)學(xué)生都信心滿滿地去迎戰(zhàn)備考，班級(jí)的備考氛圍就出來了。而怎樣才能營造出這樣的班級(jí)氛圍呢？筆者認(rèn)為心理團(tuán)輔、班會(huì)課、個(gè)別問題等都需要班主任關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。沒有了教育的細(xì)節(jié)，筆者想六年（1）班的成功是無望的。細(xì)節(jié)呈現(xiàn)人心，細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)表現(xiàn)教育的本質(zhì)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]朱永通.教育的細(xì)節(jié)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2015.

[2]司繼偉.青少年心理學(xué)[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，2010.

[3]董現(xiàn)茹.談九年級(jí)沖刺復(fù)習(xí)中的小組建設(shè)[J].讀與寫：教育教學(xué)刊，2014（3）.