群體免疫

熱詞百科

群體免疫

群體免疫是指在人群中當一定比例的人在感染病毒以后產生免疫力，使得一個人群能夠達到60%或者更高的免疫水平，從而形成一個保護屏障。實現群體免疫，只能靠自然感染，但代價巨大。在全球抗擊新冠肺炎疫情的過程中，英國率先采取這一做法，但一段時間后又終止了。

上頭

上頭原本是指因為喝酒而感覺頭暈，如今引申為因某事而沖昏了頭腦，瘋狂迷戀，不能自拔。作為一個新晉“網紅”形容詞，“上頭”的用途非常廣泛：形容一個人好看，可以說“長得太令人上頭了”；形容特別喜歡一首歌，可以說“這首歌聽得上頭”。

名場面

疫情期間“宅”在家里，很多人用“追劇”來排遣寂寞、消磨時間。一部電影或者電視劇中，往往有令人久久不能忘懷的場景，如果用一個新詞來概括影像中給人留下深刻印象的經典片段，這就是“名場面”。這一詞語最早來源于日語。作為“名場面”，須具有視覺張力，能成為整個作品或事件的精華特質。而在網絡中使用該詞時，是否屬于“名場面”，則取決于個人感受，沒有固定標準。

奧利給

我們常常在戰“疫”一線醫護人員的防護服上看到“奧利給”一詞。“奧利給”，其實就是我們常說的“給力”的意思。作為感嘆詞，它包含了贊美、加油、打氣等多種感情色彩。它的流行源于快手短視頻上的一個主播，在他的直播或者錄視頻的開頭都使用了“奧利給”一詞，后被各大主播模仿而走紅網絡。

報復性XX

這段時間網絡上出現了一些演化而出的新詞——報復性消費、報復性長胖、報復性吃喝……這些“報復性××”行為，是因為新冠肺炎疫情導致人們“宅”在家里，無法盡情購物、吃喝、娛樂、工作的一種心理焦慮，只能用比平常程度更為激烈的行為去彌補的一種心理缺失。

古代抗疫

大疫之中有大醫

防疫與治疫，都離不開醫生。中國古代，有一批批大醫在大疫中挺身而出，為后人留下了寶貴的精神財富與應對經驗。

東漢末年，名醫張仲景的傳世名著《傷寒雜病論》就是在抗擊瘟疫中寫就的。當時，張仲景宗族原本有200多人，10年間死亡了2/3，其中因“傷寒”這種疫病死去的占七成。張仲景在傷心哀痛之余，積極救治患者，后來寫成了《傷寒雜病論》。全書細致地辨別患傷寒者不同階段的癥狀變化，提出相應治法，成為中醫辨證論治的典范之作。更為激勵后人的是，他強調醫生要有“上以濟君親之疾，下以救貧賤之厄”的擔當精神，在研究醫學中貫徹“勤求古訓，博采眾方”的嚴謹態度，因此被后世尊稱為“醫圣”。

（摘自《法治吉林建設研究》）

追本溯源

“分餐而食”，周朝始興

這段時間，關于“分餐”的倡議再次進入公眾視野。其實，“分餐”并不是新提法，中國是世界上最早實行分餐制的國家之一，最遠可追溯到3000多年前的周朝。

周朝重禮，也形成了嚴格的等級制度，不僅人們的日常交往要符合身份地位，就連飲食都要講究等級。《周禮》規定：“天子食九鼎，王食七鼎，諸侯食五鼎，大夫食三鼎。擊鐘列鼎而食者必屬貴族。”在這種情況下，分餐是唯一的選擇。此后各朝代雖然禮教沒有周朝這樣嚴格，但也基本都是分餐。

唐朝之后，市井文化越來越昌盛，北宋時期更加追求人文主義，重商和娛樂的風潮彌漫整個社會。這時，底層文化開始影響上層文化，使其變得更加熱鬧，更加適應底層社會，合餐由此代替了分餐制度。明清時期，合餐的就餐方式完全定型。相比于分餐而食，合餐不僅節省餐具，也符合中國人以儒學為核心的思想體系。

（摘自《黑龍江廣播電視報》）

防疫課堂

把用過的口罩放大上千倍，你會看到什么？

最近，香港的一項研究結論稱：新冠病毒可以在外科口罩外層存活7天。7天之后，外科口罩的外層仍然可以檢測到大量的傳染性病毒。

“請正確佩戴口罩”，聽起來簡單，但也不是每個人都能完全做到。反復佩戴口罩、摘口罩時觸碰外壁、隨便亂扔用過的口罩……這些錯誤使用口罩的行為，不但不會阻隔病毒，反而會造成病毒的二次傳播。掃描圖中二維碼，將會看到用過的口罩放大上千倍后的畫面，告訴你如何避免成為戴著口罩的“病毒傳播者”。（摘自《健康時報》）

延伸閱讀

疫苗研發分幾種形式？

在全球新冠肺炎疫情愈演愈烈的背景下，疫苗被寄予終結疫情的厚望。目前，全球正在進行的新冠疫苗研究超過100項，研發形式大致分為以下幾種：

1.減毒活疫苗。顧名思義，活疫苗指的是疫苗用了活性的病毒，但經過改造毒性減弱，通常沒有致病性。這種疫苗我們并不陌生，預防脊髓灰質炎的糖丸就是一種減毒活疫苗。

2.滅活疫苗。具體做法是加熱或者用化學試劑把病毒殺死，使其失去致病力。狂犬疫苗、流感疫苗以及手足口病疫苗，都是這類疫苗。

3.重組蛋白疫苗。重組蛋白疫苗是近年來疫苗研發的熱門方向，只需要根據病毒的序列，表達出大量的病毒抗原蛋白，制成疫苗即可。乙肝疫苗、宮頸癌疫苗都是屬于重組蛋白疫苗。

4.核酸疫苗。核酸疫苗的原理是直接給人體注射病毒抗原蛋白的編碼核酸，再由人體的細胞自己合成病毒的抗原蛋白，產生免疫應答。核酸疫苗又分成DNA和RNA兩種。艾滋病毒、流感病毒等多種疫苗的開發就是這種形式。

（摘自《自然科學》）

防疫科普

如何看待“無癥狀感染者”？

明確無癥狀感染者出現的原因。確診病例的密切接觸者是無癥狀感染者的最主要來源，沒有接觸過新冠肺炎病人的人，一般不會被傳染，沒有必要恐慌。

不要過度恐慌焦慮。并不是所有人都需要做核酸檢測，沒有癥狀和沒有可疑接觸史的人，不一定要做核酸排查。增加營養、注意休息，以提高自身免疫力，比過度關注更重要。

做好個人防護，保持良好習慣。口罩衛生、洗手衛生、保持社交距離等好的衛生習慣，不僅對防范新冠肺炎疫情有利，對其他傳染病防控也有利。（綜合新華社相關報道）

是真的嗎

紅外線測溫儀對身體有害？

最近有文章稱，使用紅外線測溫儀檢測體溫會傷害視網膜，輕則引起眼球的玻璃晶體混濁及白內障等眼病，嚴重的會導致眼底黃斑變性；如果測頸部，會刺激到甲狀腺。那么，紅外線測溫儀真的對身體健康有害嗎？

青海大學附屬醫院副院長樊海寧表示，紅外線測溫儀并不是對人體發射紅外線，而是接收身體發出的紅外線熱輻射，不會對人體造成任何傷害。

對此，北京兒童醫院順義婦兒醫院眼科副主任醫師祁海燕解釋說，如果紅外線強度較大，會對眼睛有一定的刺激和損害；如果直接照射眼睛，嚴重的可引起白內障、視網膜損傷甚至失明。但是，疫情防控中使用的紅外線測溫儀并不發射紅外線，發出的紅光是為了方便定位，其工作原理是靠接收人體散發的紅外波長來測量溫度，因此不會對眼睛造成傷害。

（摘自《科技日報》）

最新發現

新冠病毒可通過鞋底傳播

近日，美國疾病控制與預防中心（CDC）的一項最新研究顯示，新冠病毒可通過鞋底傳播，傳播距離至少為13英尺（約4米）。

研究人員在武漢某家醫院檢測了空氣和地面的樣本，發現重癥監護病房工作的醫護人員中約有一半人的鞋底攜帶新冠病毒。此外，研究顯示，從藥房地板獲得的樣本中，新冠病毒檢測呈陽性概率為100%。值得注意的是，只有醫護人員會去藥房，而感染者不會去。

對此，中國疾控中心研究員馮錄召表示，新冠病毒目前主要還是通過近距離呼吸道飛沫傳播或者接觸傳播，飛沫沉降到地面之后，鞋子即使有可能沾染到，病毒量也非常少。但是為了確保安全，還是建議大家回家之后在門口換鞋。（摘自《廣州日報》）

防疫問答

蚊子會傳播新冠病毒嗎？

隨著天氣逐漸變暖，蚊子開始出現。很多人開始擔心，如果蚊子吸了新冠肺炎感染者的血之后又去吸健康人的血，會傳播病毒。

蚊子傳播病毒的過程相當復雜，病毒在蚊蟲體內要經過增殖、突破中腸屏障和唾液腺屏障等一系列過程，才能進入到另一個人體內。能完成這一過程的病毒，也就是所謂蚊媒病毒。而新冠病毒屬于冠狀病毒科冠狀病毒屬，只感染脊椎動物，主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播，目前尚未發現通過蚊子傳播的證據。

因此，根據冠狀病毒的感染對象和已知的新冠病毒傳播途徑，均可以判斷新冠病毒通過蚊子傳播的可能性極低。

（摘自“科普中國”微信公眾號）

生活百科

別等飯菜涼后再放冰箱

疫情防控期間，大家都習慣了在家吃飯。飯菜有剩余，自然會放到冰箱里保存。很多人覺得，應該等飯菜涼了再放入冰箱，否則影響冰箱內的溫度。其實，飯菜放涼后再放冰箱，更容易導致細菌滋生。

飯菜炒好后，當溫度開始下降，細菌就已經開始“入駐”了。研究發現，當食物溫度降到60℃，就有細菌開始生長；溫度降到30℃～40℃，細菌會很“愉快”，繁殖旺盛；而降到7℃，大多數細菌“消停”下來，進入休眠狀態。只有將食物快速冷卻至7℃以下，才有利于抑制細菌繁殖，讓食物更安全。

雖然熱菜放入冰箱會稍微增加冰箱的負擔，會多耗一點兒電，但這都在冰箱的正常運行負荷范圍內。

（摘自《人民論壇》）

溫馨提示

消毒不當會傷眼

如今，“勤洗手、常消毒”已成為很多人的日常習慣。有些人消毒用酒精、消毒液，而有些人則用紫外線殺菌燈。不過，如果紫外線殺菌燈使用不當，很可能會傷害眼睛。

紫外線燈是通過汞燈發出高強度的紫外線來實現殺菌消毒功能。它放射的紫外線能量巨大，會對沒有防護的眼睛造成嚴重損傷。如果眼睛暴露在紫外線燈光下一段時間，可引起電光性眼炎，癥狀為眼紅、眼痛、畏光、流淚等。

因此，使用紫外線燈進行消毒時，應該離開紫外線照射區域，避免直視。如果由于特殊原因一定要待在消毒區域，則需戴上墨鏡等裝備，做好眼部防護。消毒時要特別注意避免兒童誤入紫外線操作區域，以免受到傷害。

紫外線燈照射導致的電光性眼炎通常會在12小時內發作，如果眼部出現不適，不要用雙手揉眼，應及時到醫院就診。（摘自《廈門日報》）

健康知識

四個壞習慣“拖垮”免疫力

飲食缺少蛋白質。人體內的各種免疫細胞以及具有免疫調節能力的激素，都需要蛋白質參與合成。如果飲食中長期缺乏某些蛋白質，會減少免疫球蛋白的合成數量。

家里藏著各種“毒”。發霉的食物中可能存在霉菌；冰箱里的李斯特菌，容易污染食物引發腹瀉；老舊水管中易滋生軍團菌，容易增加感染肺炎風險。經常待在多病毒和病菌的環境下，會刺激免疫系統發生功能性紊亂。

長期勞累不休息。持續疲勞超過6個月，屬于過度疲勞。在這種狀態下，人體代謝率降低，血液中的有害物質不斷累加，容易出現發熱、感染、腸胃不適等免疫功能低下癥狀。

濫用抗生素、激素。抗生素能夠迅速殺滅病原體，而激素可以促進免疫系統分泌抗體。但藥物濫用卻可能培養出有耐藥性的病菌，使人體免疫功能進一步失效，導致再次發病，甚至“無藥可醫”。

（摘自《健康時報》）